Спаржа - це культурна рослина, яке ще багато хто відносить і до овочів. Належить воно до сімейства спаржевих.

Несолодко доводиться тому, хто відчуває на собі харчове отруєння. Такому стану точно не позаздриш.

Як тільки наближається пора знімати теплі речі і переходити на літні спідниці та шорти, дівчата згадують про свої недоліки і про те, що їх ноги далеко не ідеальні, і бажання це виправити стає справжньою манією.

Користь материнського молока для крихти безперечна. При цьому всі продукти, напої, лікарські препарати та інші сполуки, що потрапляють в жіночий організм в тій або іншій кількості через молоко потрапляють і дитині.

Борошно - інгредієнт у багатьох стравах нашого повсякденного вжитку. Пишний бісквіт, запашний хліб або ніжні сирники мають в складі, на першому місці, пшеничне борошно.

Всі ми чули про таке захворювання, як гастрит. Напевно, кожен другий має цю недугу в анамнезі.

У наш час люди все частіше почали страждати на захворювання жовчного міхура. У більшості випадків захворювання пов'язані саме з наявністю каменів у жовчному міхурі.

Насіння Чіа - крихітні, плоскі, овальні зерна з полірованої текстурою багаторічного іспанського шавлії.

Кожна мама дбає про здоров'я новонародженого, тому дотримується правил харчування по грудному вигодовуванню.

Харчування - до 90% успіху при схудненні або наборі м'язів. Ніякі тренування, вітаміни та інші методи не будуть ефективні без правильного харчування.

Манка при приготуванні запіканки використовується для «зв'язування» інгредієнтів. У разі відсутності цього компонента, його замінюють борошном або крохмалем.

Холестерин - речовина, про яку добре знають всі літні люди, які мають проблеми з серцево-судинною системою.

Козяче молоко - незамінний продукт в раціональному меню. Молоко багате кальцієм, йодом, фосфором, глобулином і іншими життєво важливими нутрієнтами.

Цукровий діабет - це хвороба, коли порушуються процеси обміну речовин: білків, вуглеводів, жирів, мінералів, солей.

Після пологів організм жінки ослаблений і потребує поповнення енергії. Але необхідно пам'ятати, що харчуватися слід так, щоб і себе відновити, і дитині не нашкодити.

Якщо ви почали активну боротьбу із зайвими кілограмами, і ваш вибір припав на вівсяні висівки - ви не помилилися.

Всі батьки хочуть, щоб їх дитина росла здоровою. Для цього годуючим мамам потрібно правильно харчуватися.

Всі чули, що людина на 80% складається з води і вона потрібна йому для нормального функціонування організму.

Для пацієнта, який страждає панкреатитом, дуже важливо дотримуватися правил дієти. Чим швидше людина звикне до свого нового харчування, тим менше проблем йому доведеться долати в подальшому.

Якщо ви дотримуєтеся правильного харчування або худнете, то точно повинні знати, що їсти перед сном не можна.

Ні для кого не секрет: чоловік на 80% складається з води. Від води залежить багато в нашому організмі, наприклад, якість і структура шкіри, міцні зуби, метаболізм, швидкість росту і товщина нігтів - здоров'я людини буквально грунтується на воді і її споживанні.

Багатьом знайоме неприємне відчуття після щільного обіду, коли гази в шлунку просяться назовні, і відбувається мимовільна відрижка.

Яйця є універсальним продуктом: їх можна смажити, варити, додавати в салати і супи, або подавати як самостійне блюдо.

Порушення кровообігу може привести до різних захворювань: варикозного розширення вен, підвищення тиску.

Насіння Чіа - це новинка серед корисних продуктів, яка прийшла з країн Латинської Америки. Ці насіння набули широкого поширення зовсім недавно, але вже встигли полюбитися вегетаріанцям і прихильникам ЗСЖ.

Так званий фартух на животі, тобто зайву шкіру, досить складно прибрати, але цілком можливо. Якщо випадок дуже запущений, надлишків багато, то слід звернутися до лікаря, він запропонує ефективний варіант - операцію.

Кунжут - це дрібні, до 3 мм в довжину, плоскі яйцеподібні насіння. Висота тропічного однорічного кунжутного рослини близько 2 м.

Лляну борошно використовують з давніх часів. Її отримують з насіння льону і застосовують в самих різних цілях: в косметології, кулінарії та ін.

Масло можна отримати не тільки з соняшнику і оливок. Рижієву масло роблять з рослини сімейства капустяних.

Неприємний запах з рота здатний сильно вдарити по самооцінці людини, а також його звичного способу життя.

Імунітет малюка грає найважливішу роль в будь-який час року. Так діти обмінюються вірусами навіть влітку в межах однієї пісочниці.

Кашель - це застуда, вилікувати яке буває дуже складно. Інфекції та віруси атакують ослаблений організм, а іноді аптечних препаратів може не вистачити, тому що організм і так перенасичений ліками.

Ще до нашої ери було відомо, що оливкова олія корисна. Вважається, що батьківщина оливи - Єгипет, а потім вона була переправлена \u200b\u200bза допомогою купців в Грецію, Італію, Іспанію.

Гірчичне масло часто використовується в кулінарії, народному лікуванні, миловарінні та косметології. Особливе місце це масло займає в дієтичному і спортивному харчуванні.

Пшениця - цінний продукт, затребуваний на всій планеті. Пшеницю ми звикли використовувати для випічки хліба, булочок, виготовлення макаронних виробів і солодкої випічки.

Травлення людини - це дуже складна система, яка не терпить, коли з нею погано поводяться, непомірно вживають неякісну, важку, гостру, солодку їжу.