Försöker du vara frisk och stramad under graviditeten? Vi delar några hemligheter med dig så att du inte får extra vikt under denna period och kan förbli i god form i 9 månader och efter förlossning!

Modernitet dikterar sina egna regler, och det är tyvärr inte alltid för mänskligheten. Idag innehåller de flesta produkter som förbrukas av oss skadliga ämnen eller, i bästa fall, ger ingen fördel.

Kolhydrater är makroelement vars kemiska struktur bildas av kolmolekyl, väte och syre.

Många upplever om deras kompletta eller bara avrundade ansikte, särskilt sedan nu i mode kinder, inte kinder, den här artikeln för dem som vill se i stället för kinderna av kinderna.

Så snart det är dags att skjuta varma saker och flytta på sommarkjolar och shorts, kommer tjejer ihåg sina brister och att deras ben är långt ifrån perfekt, och önskan att fixa det blir en riktig mani.

Ordmetabolismen finns ofta i viktminskningsämnen. Sådana fraser som: dispergerad metabolism eller långsam metabolism, förstås inte alltid av en enkel man.

Foto- och videomodeller i sociala nätverk, tidningar och på tv har länge varit ideal för utseende, som söker om inte alla, då en stor hälft av människor säkert.

Sockerdiabetes är en sjukdom, när de metaboliska processerna bryts: proteiner, kolhydrater, fetter, mineraler, salter.

Alla hörde att en person på 80% består av vatten och det behöver det för kroppens normala funktion.

Ett stort antal människor står inför ett problem med övervikt. Samtidigt är det en uppfattning att det svåraste att ta bort fett på insidan av höften.

Det så kallade förklädet på magen, det vill säga överdriven hud, det är ganska svårt att ta bort, men det är ganska möjligt. Om fallet är mycket försummat finns det många överskott, då bör du kontakta läkaren, det kommer att erbjuda ett effektivt alternativ - operationen.

Människor som vill gå ner i vikt eller tvärtom få muskelmassa, intresserar ofta den optimala mängden kalorier som konsumeras under hela dagen.

Nästa diet tog endast stress och kilo? En sådan historia är bekant för många tjejer som försöker varje måndag för att börja hålla fast vid kosten.

Inte var och en av oss är redo att följa den grusande kosten för en smal figurs skull. Diet är förknippat med något kardinal, fruktansvärt, komplext och opraktiskt.

Höften är en zon av en kvinnlig figur, som anses vara den mest problematiska. På denna plats finns en ackumulering av subkutan fett snabbare än allt.

På grund av den snabba rytmen i livet, försummar människor ofta problemen med rätt och hälsosam näring. Vi finner att motivera våra vanor i näring.

Har du lovar dig att börja gå ner i vikt från måndag? Grusande sport är inte för dig, drömmer du om att sitta och förlora extra kilo?

Överdriven kroppsvikt är en betydande nackdel, som inte bara påverkar utseendet och psykologiska tillståndet, men blir ofta föregångaren till allvarliga sjukdomar.

I den här artikeln kommer vi att ta itu med var övervikt tas och hur man snabbt blir av med det utan hårddieter.

Visst hörde du att om du dricker vanligt vatten kan du bli av med extra kilo. Jag kan inte tro att det här är sant.

Violat metabolism är ett frekvent problem bland kvinnor, och bland män som ofta stör en person att gå ner i vikt eller vice versa, för att få saknas.

Var och en av oss vill återställa extra kilo och samtidigt utan att vägra till sina måltider. Det var för en sådan Anna Yuhhansson som utvecklade en diet av 6 kronblad.

Det svåraste på väg till harmoni är att hitta motivation. Bara när du verkligen behöver det, kommer du att ha en önskan att ändra något i dig själv.

Överskott av fett i kroppen är en fara för den normala driften av alla organ. En särskild fara representerar internt fett, vilket ackumuleras på de inre organen.

För många tjejer i flera år är det fortfarande en orealiserad dröm om att göra en mageplatta.

Många människor står inför problemet med viktminskning. De letar efter olika metoder, sitter på dieter, går till fitnesscentra, respektive respektive, gynnar inte alltid deras kropp.

Medicinska studier har visat att nästan varje tredje person lider av överdriven kroppsvikt.

Växa en rik skörd av äpplen - bara golvet i fallet. Det är nödvändigt att bevara det för vinterns läckra, och utan förlust av användbara egenskaper och vitaminer.

Linfrön uppskattas av deras helande egenskaper sedan Hippokratets tid. Särskilt hedrade dessa naturklappar för deras förmåga att "driva" övervikt och reglera processen med matsmältning.

Detox-diet är den perfekta metoden att rengöra kroppen. Med hjälp av en speciell diet blir du av med extra bitar på kroppen, skadliga slagg, ordna en fullständig vila till dina matsmältningsorgan, inklusive lever.

Visst, bland dina vänner kommer det att finnas minst en person som äter allt i rad och samtidigt behåller naturligt harmoni och inte rekrytera ett gram övervikt.

Ibland finns det situationer när du behöver gå ner i vikt på en vecka. Till exempel, plötsligt möjligheten att koppla av, på en brinnande biljett i en bra utväg, och jag vill se bra ut.

Medelhavsdieten är en av de mest populära viktminskningsmetoderna i världen, vilket möjliggör att bevara en smal figur, medan du äter gott, varierad, utan att känna en hunger.

Monsieur Duan blev känd för hela världen tack vare den unika kostdiet, som heter Duucan Diet.

I den moderna världen finns det många dieter, och varje dag blir de mer och mer. Samtidigt minskar inte människor som har en önskan att bli av med övervikt.

Flickorna i hela världen är obeveklig, absolut kämpar över vikt. I strävan efter idealiska parametrar är alla medel bra.