الملفوف الأبيض هو نتاج مشترك للطهي مجموعة متنوعة من الأطباق، لذلك دعونا نرى أنه يمكنك طهي من الملفوف كذا وكيفية القيام بذلك.

Ranetks هي التفاح صغيرة وذيذه جدا أن الحب كثيرا. لسوء الحظ، فإنها سرعان ما "المغادرة" بما فيه الكفاية، لذلك يمكنك الاستمتاع ranets طازجة لفترة طويلة نسبيا.

مع اقتراب فصل الشتاء، كثير من ربات البيوت تسعى إلى السهم بنسبة الميل مع الخضار. وشملت كوسة في عدد من المنتجات التي تجميد بالتأكيد لفصل الشتاء، في محاولة لتمديد حياتهم الجرف.

كلمة "الكرنب" جاءت من ألمانيا، والجمع بين عبارة "النهر" و "الملفوف". على الرغم من هذا الكرنب ليست الخضروات ورقة ولا الجذر.

وترتبط بصلات دائما مع رائحة مميزة والخردل. ومع ذلك، هناك أطباق نادرة من المطبخ الوطني.

الأناناس ─ حساسية غريبة، وبلد المنشأ والتي هي البرازيل. أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات A و C، وأكثر بكثير مما يحتوي الليمون.

الفراغات لفصل الشتاء - الوقت مسؤولا عن كل عشيقة. عندما برد الشتاء خارج النافذة، لذلك كنت ترغب في فتح جرة مع حفظ وتشعر بطعم الصيف.

قريبا جدا في السوق يمكنك شراء بالفعل كوسة جديدة. ما هي هذه لذيذ، وخصوصا بعد فصل الشتاء البارد الطويل، عندما يكون من الممكن الحصول على مثل هذه المنتجات بصعوبة، وتكلفة هذا المنتج مرتفع جدا.

الجميع، بالتأكيد، يعرف كيف ومن المفيد بانتظام في النظام الغذائي لاستخدام الخضروات الطازجة وأنواع مختلفة من الخضر.

القرنبيط هو منتج يحتوي على كمية كبيرة من المواد المفيدة. ليس لديه شيء طعم للمقارنة، يمتص جيدا من قبل الهيئة، فإنه لا يسبب الحساسية، وبالتالي فمن المستحسن لالحمية الغذائية وحتى بالنسبة لموقف الطفل الأول.

الخيار - توافق على أن هذه الثقافة تنمو على كل قطعة أرض، لأنه بدون هذا الخضروات الدافئة من الصعب تخيله.

في أقرب الخضروات جاهزة لجمع، فهي الفجل. يتم استخدامه باعتباره الخيار البديل أو الطماطم، وإضافتها إلى السلطة وتؤكل نيئة بسبب وفرة من الفيتامينات التي يحتوي عليها.

التفاح العصير و النكهة بشكل لا يصدق - Ranetki - لا تختلف في الحجم، والاستئناف المرئي.

الذرة - عشب المفيدة التي يمكن تجميدها في فصل الشتاء. المجمدة، فإنه لا يفقد خصائصه، يتم الاحتفاظ جميع الفيتامينات اللازمة في ذلك.

Zucchini - هو نبات بسيط ولذيذ، والأهم من ذلك، معرفة كيفية طهيها. في الواقع، من ذلك يمكننا أن نجعل الكثير من الأطباق مثيرة للاهتمام ومفيدة ولذيذة، لذلك دعونا اكتشف الآن كيف لطهي الكوسة، ما عليك القيام به وكيف يرد هذه العملية في واقع الأمر.

ينصح الفاصوليا الحمراء بتضمينه في النظام الغذائي للأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة نشط. بعد هذا المنتج مع نسبة عالية من البروتين.

الملفوف المخلل لذيذ تزيين أي طاولة عطلة أو عشاء المنزل اليومي. عادة ما يتم تخمير تمزيقه بدقة، ولكن اليوم سوف تتعلم عن قطع الملفوف.

خل عصير التفاح - متجر حقيقي من الفيتامينات. في الطب الشعبي، ويستخدم كمطهر وخافض للحرارة.

الجزر المسلوق - عنصر أساسي لمجموعة متنوعة من السلطات والسلطات والوجبات الخفيفة. وإلى جانب ذلك، الخضار المسلوقة تحتفظ كلها تقريبا من الفيتامينات والمعادن، ومحتوى المواد المضادة للاكسدة زيادة حتى بمقدار الثلث.

الطماطم (البندورة)، والتي تباع في المتاجر في فصل الشتاء، لم يكن لديك نكهة الصيف الزاهية وغالية جدا. كثير من ربات البيوت موروزوف هذه الخضار لاستخدامها في المستقبل لطهي الشتاء من هذه الصلصات والمرق.

المشمش - الفواكه الصيفية اللذيذة، والتي تحتوي على الكثير من الفيتامينات. عادة ما يحتفظ كلاهما في الشتاء - المربى المجفف أو المطبوخ، نهباء.

الأناناس - فاكهة لذيذة ومفيدة جدا. يطلق عليه موقد الدهون الطبيعي ونصح استخدامه للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.

الخوخ والفواكه لذيذ جدا وصحية، والتي هي مليئة الكثير من العناصر المفيدة المختلفة التي تؤثر بشكل إيجابي الجسم.

انه ليس سرا أن الفول هو منتج ولذيذ وصحي، لذلك ليس هناك شك في أن في النظام الغذائي من كل شخص يجب أن تكون موجودة هذا المنتج، الذي هو من الضروري أن تستهلك بانتظام.

في أغسطس، عندما الطماطم الناضجة في البلاد، وتحاول كل امرأة لحام عصير الطماطم أو لصق لفصل الشتاء.

الطماطم (البندورة) - واحدة من أكثر الخضراوات شعبية في كل مكتب، وخاصة في الموسم الحالي. هل توافق على أن في موسم البرد تعاني من نقص في هذه الخضار.

هذه الفاكهة لذيذة وصحية، مثل فاكهة الكيوي وتبلغ قيمة للغاية ويمكن تخزينها لفترة طويلة. الآن يزرع الكيوي في المدن الجنوبية من روسيا.

في كثير من الأحيان محصول الطماطم يتجاوز الطلب على أصحاب المؤامرة. وأنهم ببساطة لا يعرف ماذا يفعل معهم.

حتى سنوات قليلة مضت، كان السفرجل من الصعب جدا أن تجد في السوق أو في المحل. اليوم، هذه الفاكهة جنوب لذيذ ويمكن شراء حتى في المناطق الشمالية.

يتم حفظ البصل في المنزل تماما حتى الربيع. ولكن لا بد من اقتصاص بشكل صحيح وسوف تظل الخضروات العصير ومرن لفترة طويلة.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون كومبوت الفاكهة المختلفة لن يفاجأ، لتجد أن البرقوق يمكن طهي شراب لذيذ التي يمكن استهلاكها في أي وقت من السنة.

بدون أي شك، محشوة يشبه إلى حد كبير، ولكن بالنسبة لبعض الناس - وهذا هو الطبق المفضل لمعظم. على الرغم من هذا ربة منزل ليست في كثير من الأحيان إعدادهم لعائلته، لأن في معظم الأحيان لديهم مشكلة مع إعداد الملفوف الطبخ، وهذا هو العقبة الرئيسية في عملية إعداد الملفوف المحشو.

القرنبيط - هو نبات سنوي، والمظهر يشبه القرنبيط لها فقط مع الأخضر الداكن بدلا من براعم بيضاء نقية.

أي شخص، حتى طبق اللحوم، الطهاة الجورجية تستعد مع الكثير من الحب والرعاية التي يستحقها الثناء.

الحساء الخضري هو طبق لذيذ خفيف الوزن ومرضي لا يتطلب أي مهارات خاصة ومعرفة للطهي.

من أجل جعل مثل هذا الديكور مثل ارتفع من الطماطم، فهو ليس الكثير من الوقت والجهد، ولكن بعد ذلك، ستكون هذه الوردة هي بالتأكيد الديكور المثالي للعديد من الأطباق على أي طاولة احتفالية.