كل ذلك، بالتأكيد، تعرف كيف مفيد بانتظام في نظامها الغذائي لاستخدام الخضروات الطازجة وأنواع مختلفة من الخضر. على الرغم من ذلك، هناك هذا المنتج في "مفرزة" الخضروات، وهو مفيد للأكل في الشكل الخام وفي الاستعداد. يمكن لأي شخص أن يعتقد أن هذه البطاطا، ولكن لا - في الواقع هي البصل المعتاد. دعونا نتحدث اليوم عن أفضل طريقة لاستخدامها وطبخ.
الطبخ Luke.
على الرغم من حقيقة أن القوس مفيد. كثير من الناس لا يريدون استخدامه لسبب ما تبقى نكهة غير سارة في فمه، وتم رائحتها غير سارة من فمه. بالنسبة لمثل هؤلاء الأشخاص، ننصح بأن هناك قوس في شكل مخبوز، لأنك لن يكون لديك رائحة الفم، ولن تكون لديك خصائص قيمة فيها، في هذا النموذج، سوف تصبح أكثر.
من الضروري أيضا أن نلاحظ ميزة أخرى من البصل المخبوز - إنها ليست مفيدة فقط، ولكن أيضا لذيذ جدا، وبالتالي بالإضافة إلى مكونات مفيدة، سيستمتع جسمك أيضا بتذوق هذا الطبق.
إذا قررت الذهاب في اجتماع عمل مهم أو في موعد لشخص ما تريده. الشيء العاطفي، أنت بالتأكيد لا تكون البصل في النموذج الخام. ولكن هناك طريقة للخروج من هذا الوضع، وهي خبز البصل في الفرن والاستمتاع بهذه الطبق، حتى قبل إصدار الاجتماع. دعونا معرفة كيفية معرفة كيفية خبز البصل في الفرن وما تحتاج إلى معرفته.
تحضير البصل المخبوز يبدو وكأنه هذا:
- لتبدأ، يجب عليك اختيار رؤساء القوس الكافي كافية.
- يجب أن يكونوا عدد صحيح ومرونة (بصل ناعم وساقط للأغراض قيد الدراسة).
- لا تحتاج إلى غسل القوس، ولكن في الوقت نفسه، لا تنس أنه إذا كان هناك الأوساخ على سطح القوس منه، فمن الضروري التخلص منه، لأنه سيكون من الضروري أن يخبز عليه قشرها الخاص.
- عندما تختار مناسبة لهذا المنخفض، قم بتشغيل النحاس والانتظار حتى ينهار ما يصل إلى 120-150 درجة. درجة حرارة عالية جدا يجب ألا تكون مرتفعة للغاية.
- انحناءة في الفرن لمدة 15-25 دقيقة تستعد، طالما لم يكن لديك إلى الانتظار.
- البصل في الفرن هو غض للغاية، لذلك يمكن استخدامها مع أي طبق جانبي، وهو ما سيعطي طعم حار.
- ويمكن أن تؤكل مع الأرز، أي عصيدة والبطاطا واللحوم وغيرها
- خبراء يدعون أن لتعزيز مناعة الخاص بك، فإنك تحتاج إلى تناول الطعام كل يوم ما لا يقل عن نصف لمبة خبز.
في الواقع، هذا الطبق يمكن أن يسمى رائعة، لأنها لذيذة ومفيدة ولم يتم إعدادها في كثير من الأحيان، في المظهر - المظهر، لذلك يمكنك محاولة لتدليل نفسك مع مثل هذه الحساسية.
البصل - مفيدة المنتج
وكما ذكر آنفا، والبصل - هو منتج مفيد، والبصل المشوي هو أكثر فائدة، لذلك دعونا الرقم بها في خصائصه المفيدة وفي كيف يؤثر على الجسم:
- التطبيع في مستويات الدم من السكر (حتى مرضى السكري لتناول الطعام مثل هذا الطبق مفيد جدا).
- إذا كان لديك الدم النادرة جدا والتخثر ليست في أحسن الأحوال، ثم القوس خبز هو دواء كبيرا من المشكلة القائمة.
- من بين أمور أخرى، يوصي الأطباء القوس خبز تستهلك بانتظام لأولئك الذين يصابون بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، لأن مثل هذا المنتج ينظف تماما الأوعية (يزيل ويحات تصلب الشرايين).
- إنهم يعانون من الصداع النصفي دائمة - خبز البصل لمساعدتك.
- إذا كان هناك جروح طويل الشعر على جسمك، وتطبيق البصل لهم خبز، على نحو أدق، وكاشيس من هذا المنتج ثم عملية الشفاء سوف يتسارع، و، في بعض الأحيان.
ويرى البعض أن هذا المنتج يمكن الشفاء حتى مع البواسير.
وصفات مع البصل المشوي
يمكنك إعداد أطباق لذيذة جدا مع القوس خبز، دعونا ننظر في في ماذا بالضبط كيفية طهوه. دعونا نبدأ مع البصل المشوي مع الخردل:
- في هذه الوصفة، القوس يصبح الحلو، ولكن في نفس الوقت، لذيذ جدا، ولها طعم حار. هذه وجبة خفيفة يمكن أن تكون مستعدة لأطباق اللحوم.
- على الفور، وأود أن نلاحظ أنه في هذه الوصفة سوف يكون العسل المستخدمة، لذلك لن يكون من الضروري إضافة على الفور، ولكن تقريبا في النهاية، لأن العسل في الفرن بسرعة كبيرة مضاءة.
- المكونات اللازمة هنا هي ثلاثة فقط - الخردل والبصل والعسل، لذلك لا شيء خاص للشراء في هذه الحالة سيكون لديك ل.
- وتبين أن الإنفاق ضئيلة، ومكلفة لذلك لن يكون من الممكن أن نطلق على هذا الطبق.
- هذا الظلام في أغلب الأحيان بمثابة وجبة خفيفة، وأنها تستعد لفترة طويلة.
- نأخذ 5 لمبات متوسطة، يجب أن تكون مرنة. قم أيضا بإعداد بعض الزيوت النباتية والماء والعسل والخردل. أفضل ما في الأمر، إذا كانت جميع المكونات اللازمة في متناول اليد.
- الآن يمكنك أن تبدأ الطبخ. أولا، من الضروري تشغيل الأفران لتسخين ما يصل إلى 170 درجة.
- في حين أن الفرن يدفع المكونات إلى الخبز. البصل تحتاج إلى تنظيف من قشر. في هذه الحالة، سوف نخبزها بدونها. قطعنا كل لمبة إلى جزأين متساويين.
- نحن نضيف زيت الخضروات إلى لوكا وخلط كل شيء على ما يرام.
- الآن ورقة الخبز التي ستذهب بها إلى منتجات تخبز، تحتاج إلى تشويهها بالزيت النباتي (فقط بطبقة رقيقة).
- يتم الطبخ في هذه الحالة في عدة مراحل. وضعنا ورقة الخبز مع القوس في الفرن لمدة 25 دقيقة، وبعد ذلك نخرج مجلس الوزراء.
- المرحلة التالية - أدر البصل ومرة \u200b\u200bأخرى في الفرن لمدة دقيقة بحدق 12-14.
- في حين أن القوس رضع، تحتاج إلى طهي مزيد من التزود بالوقود الخاص - لهذا تحتاج إلى إضافة الخردل في العسل، كل هذا مختلط جيدا. إضافة سائق صغير لهذه المادة.
- التكوين النهائي صب LC الملتوية قليلا وإرسال مرة أخرى في الفرن.
- من الضروري مراقبة البصل في الفرن. بمجرد أن يتبخر الماء، يمكنك تناول وجبة خفيفة من الفرن.
الطبق جاهز - شهية ممتعة.
0
1482
