Спаржа - это культурное растение, которое еще многие относят и к овощам. Принадлежит оно к семейству спаржевых.

Несладко приходится тому, кто испытывает на себе пищевое отравление. Такому состоянию точно не позавидуешь.

Как только приближается пора снимать теплые вещи и переходить на летние юбки и шорты, девушки вспоминают о своих недостатках и о том, что их ноги далеко не идеальные, и желание это исправить становится настоящей манией.

Польза материнского молока для крохи бесспорна. При этом все продукты, напитки, лекарственные препараты и прочие соединения, попадающие в женский организм в том или ином количестве через молоко попадают и ребенку.

Мука - ингредиент во многих блюдах нашего повседневного употребления. Пышный бисквит, душистый хлеб или нежные сырники имеют в составе, на первом месте, пшеничную муку.

Все мы слышали о таком заболевании, как гастрит. Наверное, каждый второй имеет это заболевание в анамнезе.

В наше время люди все чаще начали страдать заболеваниями желчного пузыря. В большинстве случаев заболевания связаны именно с наличием камней в желчном пузыре.

Семена чиа - крошечные, плоские, овальные зерна с полированной текстурой многолетнего испанского шалфея.

Каждая мама заботится о здоровье новорожденного, поэтому придерживается правил питания по грудному вскармливанию.

Питание – до 90% успеха при похудении или наборе мышц. Никакие тренировки, витамины и другие методы не будут эффективны без правильного питания.

Манка при приготовлении запеканки используется для «связывания» ингредиентов. В случае отсутствия этого компонента, его заменяют мукой или крахмалом.

Холестерин – вещество, о котором наслышаны все пожилые люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Козье молоко ― незаменимый продукт в рациональном меню. Молоко богато кальцием, йодом, фосфором, глобулином и другими жизненно важными нутриентами.

Сахарный диабет – это болезнь, когда нарушаются процессы обмена веществ: белков, углеводов, жиров, минералов, солей.

После родов организм женщины ослаблен и требует пополнения энергии. Но необходимо помнить, что питаться следует так, чтобы и себя восстановить, и ребенку не навредить.

Если вы начали активную борьбу с лишними килограммами, и ваш выбор пал на овсяные отруби - вы не прогадали.

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым. Для этого кормящим мамам нужно правильно питаться.

Все слышали, что человек на 80% состоит из воды и она нужна ему для нормального функционирования организма.

Для пациента, страдающего панкреатитом, очень важно соблюдать правила диеты. Чем быстрее человек привыкнет к своему новому питанию, тем меньше проблем ему придется преодолевать в дальнейшем.

Если вы придерживаетесь правильного питания или худеете, то точно должны знать, что кушать перед сном нельзя.

Ни для кого не секрет: человек на 80% состоит из воды. От воды зависит многое в нашем организме, например, качество и структура кожи, крепкие зубы, метаболизм, скорость роста и толщина ногтей - здоровье человека буквально зиждется на воде и ее потреблении.

Многим знакомо неприятное чувство после плотного обеда, когда газы в желудке просятся наружу, и происходит непроизвольная отрыжка.

Яйца являются универсальным продуктом: их можно жарить, варить, добавлять в салаты и супы, либо подавать как самостоятельное блюдо.

Нарушение кровообращения может привести к различным заболеваниям: варикозному расширению вен, повышению давления.

Семена чиа – это новинка среди полезных продуктов, которая пришла из стран Латинской Америки.  Эти семена получили широкое распространение совсем недавно, но уже успели полюбиться вегетарианцам и сторонникам ЗОЖ.

Так называемый фартук на животе, то есть лишнюю кожу, довольно сложно убрать, но вполне возможно. Если случай очень запущенный, излишков много, то следует обратиться к врачу, он предложит эффективный вариант - операцию.

Кунжут – это мелкие, до 3 мм в длину, плоские яйцевидные семена. Высота тропического однолетнего кунжутного растения около 2 м.

Льняную муку используют с давних времен.  Ее получают из семян льна и  применяют в самых различных целях: в косметологии, кулинарии и др.

Масло можно получить не только из подсолнуха и оливок. Рыжиковое масло делают из растения семейства капустных.

Неприятный запах изо рта способен сильно ударить по самооценке человека, а также его привычному образу жизни.

Иммунитет малыша играет важнейшую роль в любое время года. Так дети обмениваются вирусами даже летом в пределах одной песочницы.

Кашель – это простудное заболевание, вылечить которое бывает очень сложно. Инфекции и вирусы атакуют ослабленный организм, а иногда аптечных препаратов бывает недостаточно, потому что организм и так перенасыщен лекарствами.

Ещё до нашей эры было известно, что оливковое масло полезно. Считается, что родина оливы – Египет, а затем она была переправлена с помощью купцов в Грецию, Италию, Испанию.

Горчичное масло часто используется в кулинарии, народном врачевании, мыловарении и косметологии. Особенное место это масло занимает в диетическом и спортивном питании.

Пшеница – ценный продукт, востребованный на всей планете. Пшеницу мы привыкли использовать для выпечки хлеба, булочек, изготовления макаронных изделий и сладкой выпечки.

Пищеварение человека - это очень сложная система, которая не терпит, когда с ней плохо обращаются, непомерно употребляют некачественную, тяжелую, острую, сладкую пищу.