Які речі потрібно взяти з собою до басейну? Без яких вони не дозволять плавати в басейні. А саме: сертифікат від лікаря, капелюха, купальний костюм, плавальні окуляри, тапочки, рушник, сечова та мило.
1
Медична довідка. При відвідуванні басейну вам потрібно пройти медичне обстеження з медсестрою, де він буде вивчати вас за висипки шкіри, гриб і вимагатиме сертифікату здоров'я. Сертифікат виданий районним лікарем у клініці. У роботі зазначено, що ви не є носієм будь-якої інфекційної хвороби, і що у вас немає протипоказань для здоров'я для водних видів спорту.
2
Кришка для басейну. Для того, щоб плавати в загальному "водному просторі", існують певні правила поведінки, норм, гігієнічних вимог. Всі відвідувачі повинні обробляти щільно сусідню кришку до басейну до занурення. Сучасні матеріали, з яких вони виготовляються - силіконовий, латекс. Вони будуть вилучені з ефектів хлору, зберігатимуть волосся сухим при плаванні. Шапки різні розміри - дитячі та дорослі.
3
Сланцю. Потрібні судна, щоб перейти від роздяганки в душі, а потім до басейну. Найкраще, що вони не змочуть і не ковзали. Тапочки - це особистий предмет гігієни, тільки власник повинен ходити в них, щоб не заразити гриб від іншої людини. Прогулянка по доріжках біля басейну, на душі та шафка буде доведеться бути в шиферному.
4
Плавлення. Чоловіки в басейні, звичайно, не можуть обійтися без плавлення. Кращий варіант плавання буде ковзає або боксерами. Бермудські острови під час занять уповільнить рух, вони краще підходять для плавання на річці. Ковзання зробить це легко відчувати себе більш вільно, і боксери щільно вписуються, що також добре для навчання.
5
Купальник. Для регулярних сеансів тіньовий купальний костюм ідеально, він не зніме рух і створити надлишок опору. Окремий купальник краще використовувати пані для плавання в басейні в тихішевому темпі. Купальник повинен бути розміром, щоб не потрапити, але не вступав, роздумуючи в шкіру, легко видалити і швидко висушити. Склад спорту вважає, що часто входить поліестер, поліамід, лайкра. Ці матеріали стійкі до хлору, дають еластичність та гарну суміжність.
6
Рушник, мило та сеча. Негайно до початку навігації необхідно прийняти душ з міркуваннями гігієни та передбачені для правил поведінки в басейні. Міський, мило, шампунь, необхідний для процедур ванни до і після відвідування басейну, рушника - для витирання. Рушник краще приймати махрові з гарним поглинанням, середнім або великим розміром. Обов'язково повісити його відразу після прибуття будинку, тому що якщо це не зроблено, вам доведеться йти з мокрим, погано пахне і, можливо, зіпсований.
7
Окуляри для плавання. У басейні це не потрібно, але ви можете взяти окуляри для плавання, дайвінг. Якщо вам важко бути під водою, то ваші очі сльозить і відчувають дискомфорт, це, ймовірно, буде більш зручним для вас плавати в окулярах, адаптованих спеціально для класів у басейні. Крім того, з постійним тренуванням, часто, очі плавців з часом розмивається, а гострота зору тимчасово зменшується. Щоб запобігти цьому, вони винайдені. Вони великі для всього, що є і під водою. Сучасні матеріали дозволяють вибрати будь-який зручний варіант для себе: м'який, гіпоалергенний та ін. Окуляри встановлюються на голову за допомогою регульованого ремінця.
8
Купальні окуляри:
Дитячі;
Дорослих;
З діоптами;
Стартап;
З окремим або фіксованим вилученням;
Професіонал.
Кожен раз, коли йде до басейну, перевірте, чи всі ви взяли зі списку. Забуття навіть одного аксесуара, ви можете просто просто пропустити воду, або ви повинні повернутися додому. Медичний сертифікат повинен бути представлений лише один раз, коли ви вперше відвідуєте басейн.
0
1666
