Свако има сан, било да је дете или одрасла особа. Као прво, ово је нови тесан гаџет или цоол ауто, а за друго - да играју фудбал и једном лифт преко главе искрено зарадили шампионског пехара. Фудбал је прилично популаран спорт, а то није тако лако успети у овој области. Да бисте постали добар фудбалер, потребно је да се много напора, систематски се тренира и као део тима.
1
Верује се да су први кораци у овом спорту је боље да почне од 5-6 година. У овом узрасту је лакше поставити основе технологије. Иако су многи познати спортисти почела у 14, и на 18.
2
Морате бити потпуно здрав. Да бисте то урадили, проћи примарну лекарски преглед, а потом периодично посетите лекара за превенцију. Тренажни процес захтева издржљивост, снагу и брзину. Ово су обавезне квалитети. Добар играц не пуши и не пије алкохолна пића.
3
Техничка опрема. На сваком тренингу, радити главне вежбање комплекса. Ово је држи лопту са подигнутом главом, трљање округла, дриблинг, различити тестери трчање, скакање, преварне покрети, прими лопту.
4
Визија његове улоге у игри, одабиру амплуа. Одлучите свирања место и побољшати своје способности. Рецимо, раст, јаке ноге, скакање и реакција су важни за голмана. Нападач мора имати иницијативу, храброст, без главе, покретање и даљински брзину.
5
Мотивација и истрајност. Високи резултати постићи одмах немогуће. Најбоље стрпљење и излагање. Увек имајте на уму свој циљ, сваки тренинг треба да буде празник, а награда је велика вештина. Стално формирају свој морал и вољне квалитете и жељу за победом.
6
Развој казне. То је сложен и почасни мисија. Сваки фудбалер може да се имплементира: испуцавање нападача или везни. Али добар поларист је потребна било ког тима.
7
У прекидима између обуке прочитајте литературу за обуку о историји фудбалера, сјајним играчима. У слободно време идите на фудбал утакмице или их гледате на ТВ-у, анализирајте шта се дешава на терену. Сигурно имате омиљени и пример за имитацију, који се завршава пред сваким вежбањем. У идеалном случају, ако играте, биће на истом положају као и ви.
8
Вештина за играње тима. Протеад и прецењени самопоштовање - не најбољи пријатељи. Развити способност да се играте на партнерима и они ће вам одговорити. У супротном, припремите се за дисциплинске казне за само-одбацивање односа од колега за самопоуздање.
9
Немојте прекинути режим вежбања и пажљиво слушајте упутства тренера. Озбиљно приписује избору квалификованог ментора. То је управо особа која помаже у развоју ваших вештина и назначиће недостатке, учите да се тренирате. Свака лекција је још један корак ка савршенству и недостаје им неприхватљиво да им недостају.
Главна ствар за новајлије је само да воли фудбал, живи их, раде, а онда ће све успети.
Са 14 година можете постати Фудбалски плаиер профф, ако сам обучавао 3 месеца по распореду 5 дана, завршиће тренинг 2 дана одмора, веома брзо трчим, научио сам да нормално и снажно претучем. Знате како да радите шта да радим? И да ли имам прилику
здраво)! Волим фудбал! Ја радим фудбал од 12 година! Научио сам да играм фудбал у школи о физичком васпитању! Јасно је постигао своје циљеве, а лепо је казнено за мене! Ја, као будућност Роналдо, ја рецимо) Ја сам у Мадриду 16
Волим фудбал, фудбал, радио сам 7 година, добро је играм Схорусо бодовање, како да постанем фудбалер, не знам, већ сам решио све како да постанем фудбалер, како је Све као? Живим у региону Амур Схимановска, Александар Филтс је мој бивши комшија, желим да постанем попут њега, али само нападач! Волио бих да сви који најављују фудбал постану одлични фудбалери и сами, и имам 13 година!
Имам 13 година! Већ сам радио 7 година у фудбалу, тренирам тврдоглаво, желим да постанем попут Александра Филта, то није голман и нападачи, мој сан је професионални фудбалер! Играм градитељ у Схимановском . Амурскаја област постаје фудбалери!
Ја сам 12 година. Први пут сам морао да урадим фудбал недавно, али ја добро стојим на позицији голмана у тренера и са пријатељима као што живим у селу немамо кругове и морам да идем у село в 20 км. Омиљени играчи 4 Глушаков Роналду Неимар Неиер
Ја сам 15 година могу да играм фудбал. Имам добре ударце и пропуснице. Ја воз фудбал и често обучени. Ја сам са пријатељима да играју у двориште да играју фудбал са другим дечацима. Имам омиљених играча у Смиси Меси Диибал Кавани Роналдо Суарез и Роиз. Хоћу да идем на 16 или 17 година на Академији фудбала никоме и постане професионални фудбалер. И могу бити у 17 година или 16 година пројецтал фудбалер.
Ја сам 15 година и игра за 12 до 15 година и игра фудбал. И стојим на вратима и добро ухвати ударац. Са казне од казне, али то није тако добро да га ухватити. Али исто тако ухватити то лоше. želim да постанем голман на Фоотбалл академији.
Моје име је Самрат ја 20 желим да будем фудбалер да помогне руски тим освоји светско првенство тренирао сам 2 године у детињству спортске школе од 6 година до 8 у школу је капитен тима добар штрајк имам, али само тамо gotovo да нема техника
Ја сам 13 година сам радио фудбал 3 године. Ја ћу имати централну позицију полу-обарања. Желим да постанем профидате фудбалер. То је немогуће постане профидативе фудбалер на Дагестану само ако одете у иностранство на пример у Москва или у Ростову. ali мајка ум каже зашто не мора да буде у стању да постане фудбалер. ali ја верујем да ћу постати фудбалер немам оца. on нас је бацио, али то ме не прелази . Хоћу сервенли и ја ћу ићи у иностранство. želim да би моју породицу мајку и сестру. ne уништити наше снове. Мама каже да су исти као и наш тата је само да огребе свој језик и борбу. Али ја не овако ја не волим да се борим, да помогне свима да могу, али мама тражи немогуће од мене. Белиеве све снове
2
1120
Са 14 година можете постати Фудбалски плаиер профф, ако сам обучавао 3 месеца по распореду 5 дана, завршиће тренинг 2 дана одмора, веома брзо трчим, научио сам да нормално и снажно претучем. Знате како да радите шта да радим? И да ли имам прилику
али тренирао је себе без тренера *
здраво)! Волим фудбал! Ја радим фудбал од 12 година! Научио сам да играм фудбал у школи о физичком васпитању! Јасно је постигао своје циљеве, а лепо је казнено за мене! Ја, као будућност Роналдо, ја рецимо) Ја сам у Мадриду 16
Волим фудбал, фудбал, радио сам 7 година, добро је играм Схорусо бодовање, како да постанем фудбалер, не знам, већ сам решио све како да постанем фудбалер, како је Све као? Живим у региону Амур Схимановска, Александар Филтс је мој бивши комшија, желим да постанем попут њега, али само нападач! Волио бих да сви који најављују фудбал постану одлични фудбалери и сами, и имам 13 година!
Имам 13 година! Већ сам радио 7 година у фудбалу, тренирам тврдоглаво, желим да постанем попут Александра Филта, то није голман и нападачи, мој сан је професионални фудбалер! Играм градитељ у Схимановском . Амурскаја област постаје фудбалери!
Реци ми ако почнете узимање фудбалер у 14 година?
Ја сам 12 година. Први пут сам морао да урадим фудбал недавно, али ја добро стојим на позицији голмана у тренера и са пријатељима као што живим у селу немамо кругове и морам да идем у село в 20 км. Омиљени играчи 4 Глушаков Роналду Неимар Неиер
Ја сам 15 година могу да играм фудбал. Имам добре ударце и пропуснице. Ја воз фудбал и често обучени. Ја сам са пријатељима да играју у двориште да играју фудбал са другим дечацима. Имам омиљених играча у Смиси Меси Диибал Кавани Роналдо Суарез и Роиз. Хоћу да идем на 16 или 17 година на Академији фудбала никоме и постане професионални фудбалер. И могу бити у 17 година или 16 година пројецтал фудбалер.
Ја сам 15 година и игра за 12 до 15 година и игра фудбал. И стојим на вратима и добро ухвати ударац. Са казне од казне, али то није тако добро да га ухватити. Али исто тако ухватити то лоше. želim да постанем голман на Фоотбалл академији.
Моје име је Самрат ја 20 желим да будем фудбалер да помогне руски тим освоји светско првенство тренирао сам 2 године у детињству спортске школе од 6 година до 8 у школу је капитен тима добар штрајк имам, али само тамо gotovo да нема техника
добро може бити 16 година фудбалер.
Желим да постанем фудбалер, ја сам 15 година.
Ја сам 13 година сам радио фудбал 3 године. Ја ћу имати централну позицију полу-обарања. Желим да постанем профидате фудбалер. То је немогуће постане профидативе фудбалер на Дагестану само ако одете у иностранство на пример у Москва или у Ростову. ali мајка ум каже зашто не мора да буде у стању да постане фудбалер. ali ја верујем да ћу постати фудбалер немам оца. on нас је бацио, али то ме не прелази . Хоћу сервенли и ја ћу ићи у иностранство. želim да би моју породицу мајку и сестру. ne уништити наше снове. Мама каже да су исти као и наш тата је само да огребе свој језик и борбу. Али ја не овако ја не волим да се борим, да помогне свима да могу, али мама тражи немогуће од мене. Белиеве све снове
И они ће се остварити и што је најважније моле се Богу и он ће чути твоје молитве
Ја сам 15 година и желим да постанем фудбалер
И ако одем на мини фудбал и желим да изабрам у профионалној фудбалу и започет ћу каријеру у којој је стар 18 година, а онда постајем фудбалер