დიეტა გეიშა

გეიშა არის იაპონიის მღვდლები სიყვარულისა. ისინი სამართლიანად უწოდებენ ქალის სილამაზეს. უბრალოდ მახსოვს სრულყოფილი მომატება მოსახვევებში აღმოსავლური სილამაზის: თხელი წელის, ამაღელვებელი Hips, სუსტი ფეხები, ნათელი ოვალური სახეები. გეიშა დიეტა არის სხეულის სხეულის გაწმენდის კომპლექსი და სხეულის მოდელირება. მენიუ 5 დღის განმავლობაში მოიცავს მზარდი მზის ტრადიციულ პროდუქტებს: ბრინჯი, მწვანე ჩაი, რძე.

იაპონიამ ყურადღება გაამახვილა მათი ჯანსაღი კანისა და ძლიერი თმისთვის. იაპონიის ერის ხანდაზმულთა წარმომადგენლებიც კი ყოველთვის ფორმაშია. გახსოვდეთ, ხშირად ხედავთ იაპონიის ტანჯვას სიმსუქნე? მათი ჯანმრთელობის საიდუმლო არის სწორი კვების. ყოველივე ამის შემდეგ, აღმოსავლეთიდან ხალხისთვის, საკვების მიღება ნამდვილი რიტუალია. იაპონური არ არის ჩქარობს კუჭის შევსება მაცივარში, ისევე როგორც მაგიდაზე არ იჯდა, რის შედეგადაც გადაჭარბებულია. ინგრედიენტები ყურადღებით შერჩეული, კერძი ჩამოყალიბდა და ლამაზად მსახურობდა. არ გამოიქცევიან, იაპონიას ჭამს ზუსტად ისე, როგორც მისი სხეული აუცილებელია.

მრავალი საუკუნის მანძილზე იაპონიას უმაღლესი სიცოცხლის ხანგრძლივობა მისცემს. ეს იმის გამო, რომ იაპონიაში ისინი პატივს სცემენ წინაპრების ტრადიციებს, მათ შორის საკვები არჩევისას. რაისი, რომელიც იაპონიაში დიეტის საფუძველია, არის 17 ძირითადი ამინომჟავების წყარო. იგი ასევე მდიდარია ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. კომპლექსური ნახშირწყლების შემცველობის წყალობით, ბრინჯი სასარგებლოა და წონის დაკარგვა. და მწვანე ჩაი და ჯადოსნური სასმელი მოვისმინე. ეს ტონიდან ტოვებს, ტოქსინებს ასუფთავებს, აძლევს ადამიანს, ნერვული სისტემის მუშაობას ნორმალიზებს, წონის დაკარგვას ხელს უწყობს.

ლამაზი- geisha ჭამა ყველა ევროპული ქალბატონები. იაპონიის მღვდელმთავართა ნაწილი ძალიან მცირეა და მენიუ გამორიცხავს უამრავ საჭმელს. მადლობა არჩევანი პროდუქციის (ჩაი, რძე, ბრინჯი), ასევე მკაცრი კვების რეჟიმის შენარჩუნებისას, გეიშა დიეტის დროს სხეული გაწმენდილია ჭარბი სითხის, ცხიმის, იმალება მასებისგან. შედეგი იქნება მხოლოდ თქვენი სხეულის ფიზიკური მარტივად, არამედ მიმდებარე სამყაროს სულის რეალური ჰარმონიის განცდა.

Geisha Diet გრძელდება 5 დღე. სხეულის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, მას უფლება აქვს გაიმეოროს ის 2 კვირის განმავლობაში. დიეტა მენიუ არის მკაცრი და არ გამოირჩევა ჯიშის მიერ. მოემზადეთ ნამდვილი ანტი-დროშა. მოდით ცნობიერების, რომ ბოლოს გზაზე თქვენ დაკარგავთ მდე 7 კილოგრამი, გახდება სტიმული თქვენთვის. საყვარელი კვება მხოლოდ 5 დღის განმავლობაში - და თქვენი წელის არის ვიწრო, ნაწლავები იქნება გაწმენდილი და იწყება მუშაობა, სიმძიმის და ლეტალგიანი სხეულიდან. მნიშვნელოვანი პუნქტი არის აშკარად დაიცვას ძალა რეჟიმი. კვების ტექნიკა გავაკეთოთ ერთ დროს და ცდილობენ არ დაარღვიოს საჭმლის. ყველაზე ექსტრემალურ შემთხვევაში, მოგეცემათ რამდენიმე ჭიქა მწვანე ჩაის მთავარ მენიუში. ნებისმიერ რაოდენობით, სასმელი არასამთავრობო გაზიანი მინერალური წყალი.

ყველა 5 დღე არის flashing მიხედვით შემდეგი მენიუ, აღმოფხვრის მარილი, შაქარი და სხვა სანელებლები, როდესაც სამზარეულო პროდუქტები:

საუზმე: მწვანე ჩაის წყვილი ჭიქა რძე (ჩაის ნახევარი და ნახევარი რძე);
სადილი: ჭიქა unsalted მოხარშული ბრინჯი, ჭიქა თბილი რძე;
ვახშამი: ჭიქა unsalted მოხარშული ბრინჯი, ჭიქა მწვანე ჩაი რძე (ნახევარი ჭიქა ჩაი, სავსე რძე).