Geisha adalah imam cinta Jepang. Mereka benar-benar disebut referensi keindahan wanita. Hanya ingat tikungan sempurna dari angka keindahan oriental: pinggang tipis, pinggul yang menarik, kaki ramping, oval wajah yang jelas. Diet Geisha adalah kompleks pembersihan tubuh dan pemodelan tubuh. Menu selama 5 hari termasuk produk-produk tradisional negara dari matahari terbit: beras, teh hijau, susu.
1
Jepang menarik perhatian pada kulit mereka yang sehat dan rambut yang kuat. Bahkan perwakilan lansia dari bangsa Jepang selalu bugar. Ingat, apakah Anda sering melihat orang Jepang menderita obesitas? Rahasia kesehatan mereka benar untuk nutrisi. Bagaimanapun, bagi orang-orang dari timur, asupan makanan adalah ritual nyata. Orang Jepang tidak terburu-buru untuk mengisi perut dengan produk penebangan pertama dari kulkas, serta tidak duduk di meja, sehingga tidak termasuk berlebihan. Bahan-bahan dipilih dengan cermat, hidangan terbentuk dan disajikan dengan indah. Jangan terburu-buru, Jepang makan persis sama dengan tubuhnya diperlukan.
2
Selama berabad-abad, Jepang memberikan harapan hidup tertinggi. Ini karena fakta bahwa di Jepang mereka menghormati tradisi leluhur dalam segala hal, termasuk dalam memilih makanan. Beras, yang merupakan dasar dari diet di Jepang, adalah sumber 17 asam amino utama sekaligus. Dia juga kaya akan vitamin dan mikro. Berkat isi karbohidrat kompleks, beras bermanfaat dan ketika penurunan berat badan. Dan teh hijau dan mendengar minuman ajaib sama sekali. Ini menuntun tubuh ke dalam nada, membersihkannya dari racun, memberi seseorang untuk menjadi senang, menormalkan pekerjaan sistem saraf, meningkatkan penurunan berat badan.
3
Indah-geisha makan sama sekali seperti wanita Eropa. Porsi pendeta Jepang sangat kecil, dan menu menghilangkan berbagai makanan ringan. Berkat pilihan produk (teh, susu, beras), serta mempertahankan mode nutrisi yang ketat, tubuh selama diet geisha akan dibersihkan dari kelebihan cairan, lemak, bersembunyi massa. Hasilnya akan tidak hanya kemudahan fisik tubuh Anda, tetapi juga perasaan harmoni nyata dari roh dengan dunia sekitarnya.
4
Geisha diet berlangsung 5 hari. Untuk menghindari merugikan tubuh, itu diperbolehkan untuk mengulanginya tidak lebih awal dari dalam 2 minggu. Menu diet ketat dan tidak dibedakan oleh berbagai. Bersiap-siap untuk nyata anti-flag. Biarkan kesadaran bahwa pada akhir cara Anda akan kehilangan hingga 7 kilogram, akan menjadi insentif bagi Anda. Hanya 5 hari dari penolakan dari makanan favorit - dan pinggang Anda menyempit, usus akan dihapus dan mulai bekerja lebih baik, berat dan kelesuan akan datang dari tubuh. Poin penting adalah untuk secara jelas mengamati mode daya. teknik Makanan lakukan pada satu waktu dan mencoba untuk tidak memecah pada makanan ringan. Dalam kasus yang paling ekstrim, biarkan diri beberapa cangkir teh hijau lebih menu utama. Dalam jumlah apapun, minuman non-karbonasi air mineral.
5
Semua 5 hari berkedip sesuai dengan menu berikutnya, menghilangkan garam, gula dan rempah-rempah lainnya ketika memasak produk:
sarapan: Sepasang cangkir teh hijau dengan susu (bagian dari teh dan setengah susu);
makan malam: secangkir nasi tawar, secangkir teh hijau dengan susu (setengah cangkir teh, penuh susu).
Dengan ketaatan diet hanya dalam 5 hari, Anda akan membersihkan tubuh dari feed yang tidak perlu lemak dan air dari membawa tubuh Anda ke angka pasti dari geisha Jepang ini.
0
1446
