San da imaju sve, bilo da se dijete ili odraslu osobu. Za jednu - to je nova fantazija naprava ili hladan auto, a za druge - igrati nogomet i jednom podigao iznad glave prilično zaradio trofej prvaka. Nogomet - vrlo popularan sport, a za postizanje uspjeha u ovom području nije tako jednostavno. Da bi postao dobar igrač, trebate napraviti puno truda kako bi se sustavno trenirati samostalno i unutar tima.
1
Smatra se da su prvi koraci u ovom sportu je bolje početi od 5-6 godina. U ovo doba lako položiti osnove tehnike. Iako mnogi poznati sportaši počeli i 14, i 18 godina.
2
Morate biti apsolutno zdrava. Da biste to učinili, idite na prvom liječničkom pregledu, a onda s vremena na vrijeme da posjetite liječnika za preventivnu terapiju. Proces obuke zahtijeva izdržljivost, snagu i brzinu. To vezivanje kvalitete. Dobar igrač ne puši i ne pije alkoholna pića.
3
Tehnička oprema. Svaka vježba -model osnovne vježbe. To vođenje glave, udebljati krugu, driblingom, trčanje različite tehnike, skokove, obmanjujuće kretanje, da uhvati loptu.
4
Vizija svoje uloge u igri, izbor uloga. Odlučite sa svojim gaming mjesto i poboljšati svoje vještine. Recimo, za vratara važan rasta, jake noge, poskakujući sposobnosti i reakcije. Napadač mora imati inicijativu, hrabrost, njuh asistencija, dom i daljinski brzinu.
5
Motivacija i ustrajnost. Visoki rezultati postići nemoguće odmah. Nagomilati na strpljenje i izdržljivost. Uvijek imajte na umu svoj cilj, svaki trening bi trebao biti odmor, a nagradu - veliki vještinu. Stalno se formira svoju etičnost i želja za pobjedom.
6
Ispitivanje kazne. To je težak i častan zadatak. To se može provesti bilo koji nogometaš: branitelj, veznjak ili napadač. Ali dobro penalist potrebe bilo kojeg tima.
7
U prekidima između treninga, pročitajte literaturu za obuku o povijesti nogometa, velikim igračima. U slobodno vrijeme idite na nogometne utakmice ili ih gledajte na TV-u, analizirajte što se događa na terenu. Sigurno imate svoj omiljeni i primjer za imitaciju, koji se obrezuje ispred svakog treninga. U idealnom slučaju, ako igrate, bit će na istom položaju kao i vi.
8
Vještina za igranje tima. Protuad i precijenjeno samopoštovanje - ne najbolji prijatelji. Razvijte sposobnost igranja na partnerima, a oni će vam odgovoriti. Inače, pripremite se za disciplinske kazne za sebe i razrješne odnose od kolega za samopouzdanje.
9
Nemojte razbiti način rada i pažljivo slušati na upute trenera. Ozbiljno pripisuju izbor kvalificiranog mentora. To je upravo osoba koja pomaže razviti vaše vještine i naznačiti nedostatke, podučavati trenirati sebe. Svaka lekcija je još jedan korak prema savršenstvu i nedostaje im neprihvatljivo nedostaju.
Glavna stvar za početnike je samo voljeti nogomet, živjeti, raditi, a onda će sve biti uspješno.
U dobi od 14 godina, možete postati nogometni igrač proff, ako sam trenirao 3 mjeseca na rasporedu 5 dana završit će trening 2 dana praznik sam trčanje vrlo brzo, naučio sam tući normalno i snažno, ali ja zapravo ne Znaš kako učiniti što učiniti? I imam li priliku
Volim nogomet, nogomet sam radio 7 godina. Dobro igram shoruso bodovanje dajem velike propusnice, kako postati nogometni igrač ne znam, već sam revidirao sve kako postati nogometni igrač, kako jest Sve poput? Živim u Shimanovsk Amur regiji, Alexandror Filonts je moj bivši susjed kojeg želim postati poput njega, ali samo napadača! Želim svima koji labit nogomet postaju izvrsni nogometaši i sama i sama, i imam 13 godina!
Ja sam 12 let.nachal igra nogomet u zadnje vrijeme, ali to je dobro stoji kao golman trener trenerovke i prijateljima, jer živim na selu, imamo klubove i morao sam ići na selo 20 km. omiljeni igrači 4 Glushakov Ronaldo Neymar Noyer.hochu to bi bilo sve o tome tko želi postati jaki igrači
Ja sam 15 mogu igrati FUTBOL.U mi dobar udarac i proći. Ja trener nogomet i ja često vlakovi. Ja sam s prijateljima igrati u dvorištu GO igrati nogomet s drugim dječakom. moji omiljeni igrači su smole Neymar Messi Ronaldo diybala Cavani i Suarez royz.ya želite ići na 16 ili 17 godina u nogometnoj akademiji u bilo profesionalno i postati nogometaš .a ja mogao biti za 17 godina ili 16 godina proffiseonalnym igrača.
ja sam 15 godina, bio sam igrati za 12 do 15 godina igraju futbolom.i štand na ovratniku i dobar ulov udary.S kazne, uz kaznu, ali ne i da se približi lovlyu.no savršeno dobro, previše, tako lovlyu.ne ploho.ya želi biti golman u nogometnom akademiji.
Moje ime je Samrat sam 20 želim biti nogometaš pomoći rusku ekipu Svjetskog kupa, trenirao sam 2 godine u dječjem sportske škole od 6 do 8 godina u školi je bio kapetan dobar dugoročnim raspon štrajk tim imam, ali gotovo da i nema tehnika
Ja sam 13 godina bavi nogometom 3 goda.Igrayu položaj središnje poluzasch.Hochu postati profisionalnym futbolistom.U nas u Dagestan postali profisionalnym igrača samo ako je nemoguće otići u inozemstvo, na primjer u Moskvi ili majke protiv Rostova. ne kaže zašto vam je potrebna ne može postati futbolistom.No vjerujem da bih ja nemam tate futbolistom.U nam je ostavio, ali to nisam ja sam ostonavlivaet serovno i da će ostaviti za granitsu.Ya obespechet želim da moja obitelj i moje majke sestru .Roditeli ne uništiti naše snove. Mama kaže da si kao i tvoj tata samo jezik morate ispočetka i borbi. Ali ja nisam takav mi se ne sviđa da se bori sam pomoći svima što mogu, ali moja majka poziva Me nemoguće. Vjerujem DREAM ERPI
2
1122
U dobi od 14 godina, možete postati nogometni igrač proff, ako sam trenirao 3 mjeseca na rasporedu 5 dana završit će trening 2 dana praznik sam trčanje vrlo brzo, naučio sam tući normalno i snažno, ali ja zapravo ne Znaš kako učiniti što učiniti? I imam li priliku
ali trenirao se bez trenera *
bok)! Volim nogomet! Radim nogomet iz 12 godina Recite) Ja sam Madrid 16 upravo sada
Volim nogomet, nogomet sam radio 7 godina. Dobro igram shoruso bodovanje dajem velike propusnice, kako postati nogometni igrač ne znam, već sam revidirao sve kako postati nogometni igrač, kako jest Sve poput? Živim u Shimanovsk Amur regiji, Alexandror Filonts je moj bivši susjed kojeg želim postati poput njega, ali samo napadača! Želim svima koji labit nogomet postaju izvrsni nogometaši i sama i sama, i imam 13 godina!
Ja sam 13 godina , Amurskaya oblast postaje nogometaša!
Reci mi ako počnete zanimatsa nogomet može biti profesionalni nogometaš u 14 godina?
Ja sam 12 let.nachal igra nogomet u zadnje vrijeme, ali to je dobro stoji kao golman trener trenerovke i prijateljima, jer živim na selu, imamo klubove i morao sam ići na selo 20 km. omiljeni igrači 4 Glushakov Ronaldo Neymar Noyer.hochu to bi bilo sve o tome tko želi postati jaki igrači
Ja sam 15 mogu igrati FUTBOL.U mi dobar udarac i proći. Ja trener nogomet i ja često vlakovi. Ja sam s prijateljima igrati u dvorištu GO igrati nogomet s drugim dječakom. moji omiljeni igrači su smole Neymar Messi Ronaldo diybala Cavani i Suarez royz.ya želite ići na 16 ili 17 godina u nogometnoj akademiji u bilo profesionalno i postati nogometaš .a ja mogao biti za 17 godina ili 16 godina proffiseonalnym igrača.
ja sam 15 godina, bio sam igrati za 12 do 15 godina igraju futbolom.i štand na ovratniku i dobar ulov udary.S kazne, uz kaznu, ali ne i da se približi lovlyu.no savršeno dobro, previše, tako lovlyu.ne ploho.ya želi biti golman u nogometnom akademiji.
Moje ime je Samrat sam 20 želim biti nogometaš pomoći rusku ekipu Svjetskog kupa, trenirao sam 2 godine u dječjem sportske škole od 6 do 8 godina u školi je bio kapetan dobar dugoročnim raspon štrajk tim imam, ali gotovo da i nema tehnika
pozdrav, je li moguće da postane nogometaš 16 godina.
Želim biti nogometaš, ja sam 15 godina.
Ja sam 13 godina bavi nogometom 3 goda.Igrayu položaj središnje poluzasch.Hochu postati profisionalnym futbolistom.U nas u Dagestan postali profisionalnym igrača samo ako je nemoguće otići u inozemstvo, na primjer u Moskvi ili majke protiv Rostova. ne kaže zašto vam je potrebna ne može postati futbolistom.No vjerujem da bih ja nemam tate futbolistom.U nam je ostavio, ali to nisam ja sam ostonavlivaet serovno i da će ostaviti za granitsu.Ya obespechet želim da moja obitelj i moje majke sestru .Roditeli ne uništiti naše snove. Mama kaže da si kao i tvoj tata samo jezik morate ispočetka i borbi. Ali ja nisam takav mi se ne sviđa da se bori sam pomoći svima što mogu, ali moja majka poziva Me nemoguće. Vjerujem DREAM ERPI
I oni će se ostvariti, a što je najvažnije, mole se Bogu i on će čuti vaše molitve
ja sam 15 godina i želim biti nogometaš
I ako odem na mini nogomet i želim izabrati u prozračnom nogometu i započet ću karijeru u kojoj je 18 godina, onda ću postati nogometaš