Το μαγείρεμα Kvass από τη βρώμη είναι πολύ απλή και για εκείνους που δεν γνώριζαν για τον τύπο του Kvass, θα πούμε τα πάντα λεπτομερέστερα σήμερα. Έτσι, πώς να μαγειρέψετε ένα τέτοιο kvass και τι πρέπει να γνωρίζετε κατ 'αρχήν σχετικά με αυτή τη διαδικασία, μάθετε τώρα.
Ιδιότητες kvass
Για να ξεκινήσω, θα ήθελα να σημειώσω ότι η βρώμη Kvass όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τη δίψα σε μια ζεστή μέρα, αλλά και να φέρετε το σώμα σας πολύ χρήσιμο, επειδή περιέχει χρήσιμες ουσίες.
Είναι σαφές ότι στην τελική μορφή ο Kvass μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε, ακόμη και ένα μικρό παντοπωλείο, αλλά αμέσως προκύπτει το ερώτημα - είτε γνωρίζετε τι γίνεται και πόσο όλα τα συστατικά που εισέρχονται είναι ασφαλή. Σε κάθε περίπτωση, το kvass από τη βρώμη που προετοιμάζεται με τα χέρια τους είναι νόστιμο, χρήσιμο και αυτό δεν είναι λιγότερο σημαντικό, φθηνό.
Υπάρχει μια πίστη που λέει ότι αυτός που πίνει πλιγούρι βρώμης μπορεί να είναι συνεχώς υγιής, ισχυρός και νέος. Είναι πραγματικά πρέπει να μάθετε, αλλά πριν από αυτό με τα χέρια σας για να μαγειρέψετε το ποτό υπό εξέταση. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι εντελώς απλή, επομένως δεν πρέπει να υπάρχουν δυσκολίες εδώ.
Αυτό το ποτό θα είναι χρήσιμο για πολλούς:
- Άτομα που πάσχουν από διαβήτη
- μικρά παιδιά των οποίων η ανοσία μειώνεται
- Οι ηλικιωμένοι που υποκύπτουν τόσο εύκολα σε κάθε λοιμώξεις και ιούς
Στην αναφορά, τα ακόλουθα συστατικά - πρωτεΐνες, οξέα οργανικού οξέος, άμυλο και βιταμίνες Β5, Β1, Α και Κ. Πρέπει επίσης να σημειωθούν ότι οι ενεργές βιολογικές ουσίες που έχουν ευνοϊκά την ανθρώπινη υγεία. Μεταξύ άλλων, είναι χρήσιμο να το χρησιμοποιήσετε σε άτομα που θέλουν να απαλλαγούν από τα πλεονάζοντα βάρη, διότι ως μέρος αυτού του kvass περιέχουν ουσίες που οδηγούν στην οξείδωση των λιπών.
Δεν υπάρχουν περιορισμοί σε ηλικία ηλικίας κατά τη χρήση αυτού του ποτού, μπορεί επίσης να πιει τα παιδιά και τους ενήλικες και τους ηλικιωμένους. Είναι αδύνατο να σημειωθεί ότι η γεύση του βρώμης είναι αρκετά περίεργη, έτσι ώστε ο καθένας να μην το ονομάζει νόστιμο. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσκολία χωρίς προβλήματα, απλά προσθέτοντας μέλι εκεί. Αποξηραμένα φρούτα ή μερικά μπαχαρικά. Τέτοια πρόσθετα που ενισχύουν μόνο το επίπεδο χρησιμότητας του υπό εξέταση ποτού.
Μαγειρική ποτό από βρώμη
Λόγω του γεγονότος ότι η συνταγή του υπό εξέταση ποτών είναι πολύ απλή, μπορείτε να το μαγειρέψετε χωρίς βοήθεια. Θα μπορούσατε να κάνετε τις μαγειρικές σας δεξιότητες. Δεν υπάρχουν σπάνια συστατικά σε αυτή τη συνταγή, έτσι ώστε να τρέχετε σε διαφορετικά καταστήματα σε αναζήτηση κάτι ακριβό και σπάνιο δεν χρειάζεται να. Η βρώμη, η οποία είναι ιδανική για την προετοιμασία του υπό εξέταση ποτών, μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή στην έξοδο στην αγορά.
Απαιτούμενα συστατικά για την προετοιμασία του Kvass από τη βρώμη:
- Βρώμη - 0,5 kg
- Νερό - 3.5 l
- Ζάχαρη - 7 κουταλιές της σούπας.
- Μάρτιος ή λεπτό κουρέλι
- Τράπεζα για 3 λίτρα γυαλιού
Η μέθοδος μαγειρέματος Το υπό εξέταση ποτό έχει ως εξής:
- Προετοιμασία Kvass θα είμαστε σε ένα ποτήρι γυαλί. Πρώτον, ξεκινήσαμε το μισό της ζάχαρης που προετοίμασε πριν, βρώμη, μετά την οποία ρίχνουμε νερό στην τράπεζα.
- Αλέθουμε το λαιμό της γάζας γυαλιού και σε αυτή τη μορφή πρέπει να αφήσετε τον στόχο μας για δύο, τρεις ημέρες.
- Λίγες μέρες αργότερα, ο αφρός σχηματίζεται στην επιφάνεια του προετοιμασμένου ποτού μας και είναι αυτή τη στιγμή ότι θα χρειαστεί να αποστραγγιστεί η συγκόλληση.
- Τώρα είναι απαραίτητο να ρίξετε φρέσκο \u200b\u200bνερό κόκκους πλιγούρι βρώμης, το οποίο κατάφερε να διογκωθεί σε λίγες μέρες.
- Τα παρακάτω στην τράπεζα θα πρέπει να πάνε με άμμο ζάχαρης, αφού προσθέσουν όλα τα συστατικά είναι πολύ καλά αναμιγνύονται και αφήνονται σε μια τέτοια μορφή κατά 12-16 ώρες.
Μετά τον καθορισμένο χρόνο, το ποτό μπορεί να θεωρηθεί έτοιμο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να καταναλωθεί και να τα αντιμετωπίσει στο σπίτι τους.
Κάποιοι λένε ότι πριν ξεκινήσετε να το χρησιμοποιήσετε, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την ψύξη του ποτού. Ακόμη και για να δώσουμε μια ειδική κατάρρευση του Kvaas από τη βρώμη, είναι δυνατόν να προσθέσετε μια μικρή σταφίδα, Kuragi, βακκίνια ή μερικές σταγόνες φρεσκοκομμένου χυμού λεμονιού. Όλα εξαρτώνται ήδη από τις προτιμήσεις γεύσης.
Παρά το γεγονός ότι το υπό εξέταση ποτό είναι χρήσιμο, όπως όλα τα άλλα προϊόντα, έχει τις δικές του αντενδείξεις ότι ο καθένας πρέπει να γνωρίζει ποιος αποφάσισε να συμπεριλάβει τον Kvass από τη δίαιτα τους:
- Εάν είστε άτομο που πάσχει από πεπτικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας γαστρίτιδας, ειδικά αν υπάρχει έλκος του στομάχου μέσα σας. Αυτό το ποτό θα προκαλέσει αύξηση του πόνου μέσα στο σώμα, οπότε δεν πρέπει να παραμελείτε αυτή τη σύσταση.
- Εάν δεν είστε εντάξει με το ήπαρ, δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε αυτό το ποτό πολύ συχνά, κανείς στην περίπτωση αυτή δεν το απαγορεύει να το χρησιμοποιήσει, μόνο η κανονικότητα της χρήσης μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανθρώπινη υγεία και το συκώτι του.
- Εάν πάσχετε από ασθένειες όπως η εντερίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, η κολίτιδα, σίγουρα δεν πρέπει να προσπαθήσετε καν να δοκιμάσετε το επίμαχο πλιγούρι βρώμης. Εδώ είναι μια αντενδείξεις της αυστηρής και όχι επιδεκτικών σε οποιαδήποτε σκέψη.
Εάν δεν έχετε καμία από τις παραπάνω αποκλίσεις, τότε μπορείτε με μια ήρεμη ψυχή να απολαύσετε το σε αυτό το ποτό και να πάρει μεγάλα οφέλη από αυτή τη διαδικασία.
Εάν θέλετε να επαναφέρετε τα επιπλέον κιλό, τότε η τακτική χρήση του Kvass από τη βρώμη θα σας βοηθήσει σε αυτό, και θα με πιστέψετε, το αποτέλεσμα δεν θα περιμένει πολύ καιρό και πολύ σύντομα χιλιόγραμμος θα αρχίσει να λυπάμαι στα μάτια σας και θα το κάνετε έρχονται σε ένα μεγάλο σχήμα.
0
339
