Яблочный уксус — очень популярное целебное средство в натуропатии. Его полезные свойства известны уже много веков и успешно применяются для лечения распространенных болезней. Давайте рассмотрим пользу яблочного уксуса, методику его применения в домашних условиях и ряд противопоказаний.
Яблочный уксус ― минеральный состав и свойства
Уксус, произведенный на основе яблок, широко известен среди приверженцев правильного питания и народной медицины. Он является натуральным источником минеральных солей, витаминов и кислот, необходимых для полноценной работы всего организма. Его производство очень простое и основывается на брожении яблочной мякоти под влиянием уксусных микроорганизмов. При этом в нем полностью отсутствуют добавки синтетического происхождения.
В состав уксуса переходит большинство питательных веществ из яблок:
- Железо — основа эритроцитов и гемоглобина, синтез которых препятствует развитию анемии.
- Кальций — регулирует распределение нервных импульсов и сократительные свойства мышц, укрепляет костную ткань.
- Пектины и энзимы — помогают желудочно-кишечному тракту активно впитывать полезные вещества и перерабатывать тяжелую пищу.
- Соляная кислота — важные элемент в цепочке пищеварения.
- Бета-каротин — антиоксидант, способный нейтрализовать вредные радикалы.
- Калий ― укрепляет сердечную мышцу, опорно-двигательный аппарат.
Яблочный уксус ― польза для здоровья и красоты
Этот уксус является продуктом природной биохимической ферментации, поэтому он полностью усваивается и переваривается в организме.
Чем же полезен уксус из яблок:
- Положительно влияет на ослабленный иммунитет.
- Нормализует процесс усваивания жиров.
- Улучшает зрение, особенно при плохой видимости в темноте.
- Поддерживает кислотно-щелочную среду в организме.
- Способен быстро понижать уровень холестерина.
- В сочетании с медом, если взять по одной чайной ложке этих ингредиентов, полностью восполняет суточную потребность в витаминах.
- Помогает усмирить повышенный аппетит и способствует похудению.
- Оказывает легкое противовоспалительное и анестезирующее действие.
Яблочный уксус ― противопоказания и вред
Этот продукт полезен исключительно в небольших дозах и при условии отсутствия таких проблем со здоровьем:
- Патологии ЖКТ, сопровождающиеся повышением кислотности.
- Болезни почек.
- Гепатит.
- Желчнокаменная патология.
Применение яблочного уксуса с целью оздоровления
Способ употребления уксуса зависит от присутствующего заболевания:
- При варикозе — нужно втирать уксус в пораженные участки ног дважды в день.
- При ногтевом грибке ― требуется каждые 4 часа смазывать ногтевые пластины не менее 1 месяца.
- При пищевом отравлении — делается очистительная дезинфицирующая клизма. Для этого на 2.5 л теплой воды берется 3 ст. л. яблочного уксуса.
- При сердечных заболеваниях — готовится настой из 2 ст. л. сухой травы пустырника и 300 мл яблочного уксуса. Оба ингредиента помещают в темную посуду и настаивают 12 часов. Принимать нужно 4 раза в день по 1 ч. л. настоя, разведенного в стакане воды с 1 ч. л. меда.
- При геморрое — в яблочном уксусе (не разбавленном) смачивается марлевый тампон и прикладывается к геморроидальным шишкам до полного высыхания. Потом геморрой обрабатывается смесью воска с прополисом (1:1). Проводится процедура утром и пред сном.
- При сбоях менструального цикла — ежедневно принимается 2 ч. л. яблочного уксуса, разбавленного с 0.25 л воды. Курс составляет 30 дней.
- При плохом иммунитете ― 10 мл яблочного уксуса наливается в ½ ст. воды и выпивается. Лечение длится от 30 дней до 2.5 месяцев.
Яблочный уксус можно регулярно включать в свой рацион, заменяя им синтетические уксусные эссенции. Таким способом вы сможете очистить организм от скопившихся токсинов, продлить молодость и восстановить работу всех органов.
0
707
