Электронная сигарета вред и польза

Электронная сигарета – еще одно изобретение человечества, призванное избавить его от табачного плена. Едва появившись, она сразу внесла сумятицу в ряды курящих, некурящих и тех, кто следит за их здоровьем, то есть медиков. Попробуем и мы разобраться, что же на самом деле представляет собой электронная сигарета, в чем ее польза или вред для человеческого организма.

Начнем с того, что такое электронная сигарета. Е-сигарета, как ее принято называть на американский манер от e-cigarette, внешне представляет собой имитацию настоящей сигареты. Однако при ее курении выделяется не табачный дым, а пар. Этот пар генерируется внутри устройства и состоит из 4-5 веществ, в отличие от настоящей сигареты, дым от которой вмещает в себя около 4000 компонентов. В состав пара электронной сигареты входят пищевые пропиленгликоль и глицерин, вода и ароматизаторы. При этом к основному составу пара может добавляться никотин в разных концентрациях, но есть и безникотиновые е-сигареты. Поэтому имитируется не только сам процесс курения, но и вкусовые ощущения от него, схожие со вкусом никотинсодержащей сигареты. А благодаря ароматизаторам этот вкус может быть еще и разнообразным.

Немного подробнее остановимся на составе жидкости е-сигареты. Все перечисленные компоненты здесь известны и хорошо изучены, чего не скажешь о составе сигаретного дыма. Так, пропиленгликоль, который широко используется в пищевых и косметологических продуктах, в электронной сигарете применяется с целью создания эффекта крепости сигареты в горле у курящего. Глицерин, не менее популярный промышленный компонент, здесь выполняет роль усилителя пара. Вода в е-сигаретах смягчает их вкус, а ароматизаторы придают им определенный вкус.

Теперь рассмотрим плюсы этого электронного заменителя сигарет. Во-первых, при курении е-сигареты в организм курящего попадает такой необходимый ему никотин, но более безопасно. То есть без опасного шлейфа смол, канцерогенов и прочих небезопасных для организма веществ, как это происходит при курении обычной сигареты. Во-вторых, пар электронной сигареты имеет меньшую температуру, чем дым от обычной сигареты, поэтому никотин из нее не так активно усваивается легкими курящего. В-третьих, дым от электронной не имеет запаха и того вредного состава, поэтому не составляет опасности для пассивных курильщиков и снимает ограничения в отношении мест для курения. И, в-четвертых, электронная сигарета позволяет постепенно оказаться от курения, не бросая сам процесс, то есть психологически более безболезненно.

Но есть у этого полезного устройства и недостатки. Самым главным из них можно назвать то, что они все же содержат никотин (в случае с никотинсодержащими составами), и, значит, оказывают негативное воздействие на организм курящих. Еще один нюанс: дым е-сигареты мягче для горла, а сама сигарета во время курения не уменьшается, поэтому и никотина из нее за один процесс курения можно получить больше, чем обычно, даже не заметив этого. К тому же, относительно безопасные ароматизаторы и пропиленгликоль могут вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью к этим веществам.

Учитывая вышесказанное, если использовать электронную сигарету именно с целью избавиться от никотиновой зависимости, оптимальным вариантом будет постепенный переход на жидкости (составы) с все более меньшим содержанием никотина. Резкий переход сразу на безникотиновые составы обычно не приводят к долгожданному результату, за исключением людей с психологической зависимостью от курения. Мнение врачей о электронных сигаретах предлагаем узнать из видео, расположенного ниже.