сквош - чагарникові види гарбузів, яка має довгасті фрукт з м'якою м'якоттю. Вона активно використовується в кулінарії для приготування супів, страв і навіть десертів. Ця стаття буде ділитися рецептами для млинців з кабачків.
переваги цукіні
Плоть овоча легко засвоюється, харчові волокна і відмінна робота поглинати токсичні речовини. Також сквош благотворно впливає на внутрішні органи. Так, кабачки:
- сечогінну дію, тим самим позбувшись від набряків;
- живлять серцевий м'яз, нормалізує роботу серця і кровоносних судин;
- це позбавляє печінку, запобігаючи застій жовчі;
- це допомагає зменшити «поганого» холестерину в крові;
- підходить для діабетиків їжі, оскільки вона містить всі необхідні елементи, необхідні для таких пацієнтів;
- це є низькокалорійними продуктами, що робить його фаворитом для всіх дієт.
Цукіні може бути застосований місцево. Маски цього овоча прекрасно живлять шкіру, нормалізує її водний баланс.
Рецепт No1: Гарбуз млинці з травами
Ми готуємо продукти для приготування їжі:
- 3 невеликих цукіні.
- 2 яйця.
- 4 столові ложки борошна.
- 1 чайна ложка сіль
- Половина пучок петрушки.
- Половина пучка кропу.
- Перець за смаком.
- Рослинна олія для смаження.
Приготування млинців з травами наступним чином:
- Вимийте кабачки, видалити плодоніжки. Натерти на крупній тертці (для моркви).
- Для того, щоб вигнати яйця і перемішати.
- Зелень дрібно порубати і відправлені на тертці кабачки.
- Налийте сіль, чорний перець, борошно.
- Фрай не млинці на олії до золотистого кольору з обох сторін.
- Подавати в гарячому вигляді зі сметаною.
Рецепт № 2: Гарбуз млинці з часниковим соусом
Для того, щоб підготувати підготувати:
- 0,5 кг цукіні.
- 1 яйце.
- 1 цибуля.
- 0,5 чайної ложки солі.
- 3 столові ложки борошна з гіркою.
- 2 зубки часнику.
- 3-4 столові ложки майонезу.
Процес приготування:
- Цукіні фаршу.
- Лук очистити, нарізати дрібними кубиками, пов'язаних з цукіні.
- Солі і залишити протягом декількох хвилин. Якщо сік стає, він злився.
- Напій яйце, заливайте борошно і змішати все.
- На рослинному маслі смажити Діану ~ D.
- Пропустити часник через прес, додати майонез.
- Упакувати кожен гарячий панічний часник соус і скласти їх скочування.
Рецепт NO3: Класичний Distas з цукіні
Щоб працювати, потрібно підготувати:
- 2 середнього цукіні.
- 3 гвоздики часнику.
- 1 яйце.
- 4-5 л пшеничного борошна.
- Сіль перець.
- Рослинна олія для смаження.
Спосіб приготування:
- Кабачок очистити від шкірки. Якщо вони молоді, то ви можете з нею. Натріть їх на дрібній тертці (для яблука).
- Злегка віджати і злити розмовний сік.
- У цукіні видавити через прес часник. Пити яйце.
- Сіль, перець, налийте борошно. Всі суміші до однорідності.
- Нагріти сковороду добре і смажити Dianci до утворення золотистої скоринки.
Незважаючи на те, що прийнято вважати класичним Dianki з картоплі, цукіні версія на їх смак не поступається ні до чого. Таким чином, прийняти до відома вищевказані рецепти і лікування ваших родичів і відносні і дуже корисні страви.