Hur man gör kvass från havre hemma?

Matlagning Kvass från havre är väldigt enkelt, och för dem som inte visste om typen av kvass, kommer vi att berätta allt i detalj idag. Så, hur man lagar en sådan kvass och vad du behöver veta i princip om den här processen, ta reda på just nu.

1

Egenskaper Kvass

Till att börja med skulle jag vilja notera att havre kvass inte bara hjälper dig att ta bort törst på en varm dag, men också ta med din kropp mycket, eftersom den innehåller användbara ämnen.

Det är uppenbart att i den färdiga bilden kan Kvass köpas i någon, till och med en liten mataffär, men omedelbart uppstår frågan - oavsett om du vet vad den är gjord och hur mycket alla ingredienser som kommer in är säkra. I alla fall är KVASS från havre som beredda med egna händer läckra, användbara och det är inte mindre viktigt, billigt.

Det finns en tro som säger att den som dricker havregryn kan ständigt vara frisk, stark och ung. Är det verkligen du måste ta reda på, men innan det med egna händer för att laga den som behandlas. Matlagningsprocessen är helt enkel, så det borde inte finnas några svårigheter här.

Denna dryck kommer att vara användbar för många:

• människor som lider av diabetes
• unga barn vars immunitet minskas
• Äldre människor som är så lätt succumbed till alla infektioner och virus

I referensen bör följande komponenter - proteiner, organiska syror, stärkelse och vitaminer B5, B1, A och K. det bör också noteras att aktiva biologiska ämnen som har positivt påverka människors hälsa. Det är bland annat användbart att använda den till personer som vill bli av med överflödiga vikter, för att som en del av sådant KVASS innehåller ämnen som leder till oxidation av fetter.

Det finns inga åldersbegränsningar i denna dryck, den kan dricka den och vuxna och äldre. Det är omedelbart värt att notera att smaken av havrekvass är ganska speciellt, så inte alla kan kalla det välsmakande. Du kan hantera denna svårighet utan problem genom att helt enkelt lägga till honung där. Torkad frukt eller några kryddor. Med sådana tillsatser stärker du bara användbarheten av drycken i fråga.

2

Matlagning från havre

På grund av det faktum att receptet på drycken i fråga är väldigt enkelt, kan du laga det utan hjälp utanför, vilken grad din kulinariska skicklighet du är. Det finns inga sällsynta ingredienser i det här receptet, så du behöver inte springa runt i olika butiker på jakt efter något dyrt och sällsynt. Havre, som är perfekt för beredningen av drycken i fråga, kan köpas i alla stormarknader eller i ett detaljhandelsuttag på marknaden.

De nödvändiga ingredienserna för framställning av KVASS från havre:

• havre - 0,5 kg
• vatten - 3,5 l
• socker - 7 msk.
• gasväv eller tunna trasor
• 3 -liter burk med glas

Metoden för att förbereda drinken i fråga är som följer:

• Vi lagar Kvass i en burk med glas. Häll först hälften av sockret tillaget tidigare i det, havre och häll sedan vatten i burken.
• Vi lindar nacken på glasfartyget med gasväv och i denna form är det nödvändigt att lämna vårt blad i två, tre dagar.
• Efter några dagar bildas skum på ytan av vår förberedda dryck, och det är just nu som det kommer att vara nödvändigt att tömma startaren.
• Nu är det nödvändigt att fylla med havregrynkorn, som de lyckades svälla på några dagar.
• Nästa sockersand ska gå till burken, efter att ha lagt till den är det tråkigt att blanda alla ingredienserna mycket bra och lämna i denna form i 12-16 timmar.

Efter den angivna tiden kan drinken betraktas som redo, vilket innebär att den kan konsumeras och behandlas med hem.

Vissa säger att innan du börjar använda den måste du först svalna drinken. För att ge en speciell smak av KVASS från havre kan du också lägga till lite russin, torkade aprikoser, tranbär eller några droppar nypressad citronsaft till den. Det beror på smakpreferenser.

Trots att drycken som beaktas är användbar, som alla andra produkter, har sina egna kontraindikationer, som alla som bestämde sig för att veta i sin diet bör vara kända för KVASS från havre:

• Om du är en person som lider av matsmältningsstörningar, inklusive kronisk gastrit, särskilt om det finns ett magsår i dig. Denna dryck kommer att provocera en ökning av smärta i kroppen, så du bör inte försumma denna rekommendation.
• Om du inte har det bra med levern, är det inte önskvärt att använda denna dryck ofta, ingen i det här fallet förbjuder den att använda den, bara den regelbundna användningen kan påverka människors hälsa negativt.

• Om du lider av sjukdomar som enterit, gikt, kolit, bör du definitivt inte ens försöka prova havregryn i fråga. Här är en kontraindikation av strikt och inte mottaglig för någon övervägande.

Om du inte har någon av ovanstående avvikelser, kan du med en lugn själ njuta av drinken i fråga och få stora fördelar med denna process.

Om du vill återställa de extra kilo, kommer den regelbundna användningen av KVASS från havre att hjälpa dig i detta, och tro mig, resultatet kommer inte att vänta länge och mycket snart kilo kommer att börja smälta i dina ögon, och du kommer att göra det kom i en bra form.