O leite de oxigênio é um produto de leite útil e útil obtido no processo de fermentação natural. Muitas vezes é usado na culinária para assar, molho de salada, molhos. Panquecas magníficas, panquecas, donuts e bolinhos são preparados a partir do leite skyscake. Vamos aprender a produzir leite azedo em casa.
Quais são os benefícios do leite ácido?
Leite natural de skinsie, como outros produtos lácteos, ricos em cálcio e proteína. Este é um prebiótico natural que fortalece a imunidade, o tecido ósseo, contribui para uma boa digestão. O leite azedo devidamente cozido dá uma grande carga de alegria e força para o corpo por um dia inteiro, melhora o desempenho. O leite ácido é igualmente útil tanto para um organismo crescente quanto para pessoas idosas.
Portanto, é tão importante incluir um produto lácteo fermentado da produção doméstica. Além disso, este processo não é tão complicado.
A receita mais fácil para o leite ácido natural (prostrochashi)
Pegue um pote de três litros de leite de vaca de casa e coloque em um lugar aquecido escuro por dois a três dias. E a deliciosa prostituta estará pronta para uso. Depois da Jackania, o leite azedo colocou na geladeira.
Receita expressa para leite ácido em casa
Se você não quiser esperar três dias, e deseja obter um produto mais rápido e mais delicioso, use a seguinte receita expressa:
- Leite (3 litros) traz cerca de 85 graus para uma temperatura (mas não trazem a ebulição completa).
- Coloque uma panela com leite quente em um pélvico de água fria.
- Quando a temperatura do leite cai para 35 graus, adicione um copo de um copo de prokovashchi ou creme azedo para ele. Misture bem.
- Tome a capacitância com a manta quente do leite e deixe por 9 horas.
Kefir caseiro
Em casa, você pode cozinhar o habitual kefir. É necessário pré-adquirir uma garrafa de qualidade (melhor criança) Kefir ou um início de kefir embalado.
- Capture o leite (traga para uma temperatura de 100 graus).
- Leite cozido fresco à temperatura ambiente.
- Agite o leite com kefir (meio compartimento) ou Rodvaya (de acordo com a receita).
- Deixe por 3 dias em um lugar fresco.
Que tipo de leite é adequado para secagem?
A melhor maneira de fazer um dever de casa útil - use leite de vaca gorduroso natural. Esse leite ácido será delicioso e nutritivo. Loja de leite com conservantes e aditivos químicos, que adicionam produtores inescrupulosos de produtos lácteos a ele, provavelmente não esquis e se deteriorarão. Não é adequado para a fabricação de fermentação natural.
É possível entender que o leite começa a esquis e está pronto para a preparação de próstocos, é possível pelos seguintes sinais:
- produto de leite adquire um cheiro de laticínios específico;
- na superfície do leite, você pode ver os coágulos - é separado pelo soro;
- quando ferver, o leite azedo é dobrado.
Conselho útil
- Para fazer uma prostona de leite pasteurizado fresco, adicione algumas colheres de kefir ou creme azedo para ele.
- Escolhendo um arranque para a fabricação de um produto de leite natural, preste atenção ao prazo de validade. Os partidos expirados não trarão benefícios e estragarão o produto.
- Por favor, note que os conservantes e os amplificadores de sabor não são atendidos.
- Se você decidir usar leite pasteurizado, escolha um produto lácteo com um grande teor de gordura.
- Leite de oxigênio, após a fermentação natural, é melhor enviar para a geladeira, e não deixar à temperatura ambiente. Sob a influência do calor, o produto lácteo enriquecido com bactérias rapidamente escores e perderá o gosto.
- O uso excessivo de leite azedo pode prejudicar o corpo e causar diarréia.
- A fim de diversificar o sabor do leite ácido, você pode adicionar uma baga ao brilho caseiro, pedaços de frutas, sementes de linho, zucats.
Os benefícios dos produtos ácidos são conhecidos desde a antiguidade. Certifique-se de preparar a prostona útil do leite natural da vaca para seus entes queridos e, mais frequentemente, ligue-o na dieta.