مزيج من الفواكه المجففة للحصانة - وصفة

في أقرب وقت البرد قادم، نحن الكبار، والبدء في شرب الأدوية وتغذية أطفالهم إلى حصانة رفع. ونحن لا نعتقد ذلك، ربما، في حال من الأحوال مثل هذه الإضرار صحتك. ولكن من الممكن أن تزيد من مناعة دون تحوم صحة، بل على العكس تعزيزه، بطريقة بسيطة - خليط من الفواكه المجففة. في هذه المادة ونحن نتعلم وصفات لمثل هذه الخلطات.

1

يمزج مع الفواكه المجففة هذه الزيادة الحصانة

الفواكه المجففة لimmunostimulating خليط، فمن المستحسن أن هناك نوعية جيدة، وفي الصيف يتم تجفيفها بشكل أفضل. من الفواكه المجففة يمكنك أن تأخذ أي، وتقديم وصفات باستخدام خليط من:

• زبيب
• بلح
• البرسيمون المجففة
• مشمش مجفف
• التفاح المجفف
• الكمثرى المجففة
• الخوخ المجفف

بالإضافة إلى الفواكه المجففة في كثير من أمزجة والعسل والمكسرات (الفول السوداني والجوز واللوز والأرز والكاجو)، وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس والكتان، بذور، الليمون.

2

كيف يتم الفواكه المجففة والعسل؟

• في المشمش المجفف، وكثير من المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، مما يساعد القلب، وكذلك السموم اتخاذها.
• الخوخ المجفف هي مفيدة للأمعاء، والمصابين بارتفاع ضغط الدم.
• الزبيب مفيدة لدينا المخ والكبد والكلى والقلب والأسنان.
• المكسرات هي مفيدة في الدهون النباتية وفيتامين E، وخصوصا الجوز. والشعر مع العسل، وهناك المكونات الرئيسية لهذا المزيج على حصانة رفع.
• الليمون غني بفيتامين C.

استقبال دائمة خلال موسم البرد، عدة ملاعق يوميا من خليط من الفواكه المجففة والعسل والليمون تعطي هذه النتائج:

• يحسن الأيض وأداء الأمعاء
• يؤدي إلى الهيموغلوبين القاعدة وضغط الدم
• يحسن عمل القلب
• يرضي أجسامنا بالفيتامينات والمعادن
• تشعر تيار حيوية، لذلك هو مفيد للالجسدية القوية والأحمال العقلية

3

كيفية تحضير خليط لرفع الحصانة؟

خطة خليط رقم 1 لحصانة رفع من المنتجات التالية:

• 0.5 كجم من الزبيب، والمصارف المجفف، والمشمش المجفف والمكسرات
• 0.5 لتر جرة من العسل السائل
• 1 ليمون كبيرة الحجم

الطبخ الخليط:

1. يتم شطف الفواكه المجففة في الماء الدافئ، ونحن تجف، وطحن على مفرمة اللحم.
2. بلدي الليمون، مقطعة إلى شرائح، والحصول على البذور، وكذلك طحن على مفرمة اللحم مع المكسرات.
3. نحن مزيج كل ذلك معا، والعسل إضافة، وغسل، وضع في البنوك، وتخزينها في الثلاجة.
4. ونحن نأكل 1 ملعقة شاي. قبل وجبات الطعام (نصف ساعة) 3 مرات في اليوم.

من هذا الخليط يمكنك أن تفعل الحلوى المستديرة، المتداول بها في المكسرات rumby، دقيق الشوفان أو رقائق جوز الهند (وربما والعسل حاجة أقل بحيث يصبح الخليط ليس السائل)، وأكل الحلوى 1 قبل وجبات الطعام.

خطة خليط رقم 2 لرفع الحصانة:

• 200 غرام من المكسرات (ويفضل عدة أنواع)، والزبيب. عسل
• 100 غرام من المشمش المجفف والمصارف
• 50 غرام من التين
• 20 غراما من بذور اليقطين وعباد الشمس
• 20 غرام من التوت المجفف (1 أو عدة عناصر) من روان روان الأسود، الكشمش الأسود، الكرز، باقية، والتوت البري
• على طرف السكين الفانيليا

الطبخ الخليط:

1. الفواكه المجففة والمجفف، بذور (وليس المقلية) نظيف من قشر.
2. كل طحن على مفرمة اللحم، إضافة العسل، المزيج.
3. لتحسين طعم إضافة الفانيليا.
4. تخزينها في مكان بارد. تناول الطعام ل1 ملعقة شاي. قبل وجبات الطعام (نصف ساعة).

خطة عدد خليط 3 للحصانة رفع ومن نزلات البرد:

• 250 غرام من الزنجبيل الطازج والعسل
• 2 ليمون

الطبخ الخليط:

1. الألغام والزنجبيل، وإزالة الجلد، وطحن على مفرمة اللحم.
2. يتم قطع بلدي الليمون على شرائح، والحصول على البذور، وطحن أيضا.
3. نحن مزيج الزنجبيل والليمون والعسل ومزيج، وضع في وعاء وتخزينها في الثلاجة.
4. نضيف 1 ملعقة شاي. في الشاي في الصباح والمساء.

طبيب القلب الشهير وصفه هؤلاء خليط من 2-3 ساعات لتر. 3 مرات في اليوم. خطة a amosov خليط №4 الحصانة رفع وتحسين القلب والأوعية:

• 200 غرام من الزبيب، kuragi والجوز والتين المجفف والعسل
• 1 الليمون

الطبخ الخليط:

1. الفواكه المجففة في الماء الدافئ، ونحن تجف.
2. ليمون علينا القفز في الماء المغلي، ومسح جافة، وقطع في هذا الربع، والحصول على العظام.
3. كل شيء، بما في ذلك والمكسرات، والطباشير على مفرمة اللحم والعسل إضافة أو خلط.
4. نحن نقبل قبل الأكل. عندما الخليط هو أكثر، ونحن نأخذ استراحة من 1-2 أشهر، وأكرر مرة أخرى.

4

الحذر في استخدام هذا المزيج على حصانة رفع

• قد يكون بعض الناس حساسية من المكسرات (خاصة الفول السوداني)، والنظر في ذلك، وإذا بعد إجراء خليط هناك احمرار على الجسم، لا تضيف إلى الخليط.
• مزيج من الفواكه المجففة ذات السعرات الحرارية العالية (في 100 غرام من خليط من 350-400 سعر حراري)، وهناك العديد من الكربوهيدرات فيه، وبالتالي فإنه من المستحيل أن يتم بعيدا من الناس يعانون من السمنة المفرطة ومرض السكري المرضى.
• فمن المستحيل لتناول الطعام لمدة 4 سنوات، وبعد 4 سنوات من العمر يمكن أن يكون 0.5 ساعة، إذا لم يكن هناك حساسية من المكونات.
• من المستحيل تناول النساء الحوامل، وليس من المعروف كيف تتفاعل الطفل إلى مثل هذا الخليط.

لذلك، تعلمنا كيفية رفع المناعة، وتحسين صحتك بمساعدة الأدوية الشعبية، وهو أكثر فائدة وأذوما من شرب الأقراص والأدوية.