في الطقس البارد الخام، حماية الجسم من البرد سوف يساعد الزنجبيل. يحتوي هذا المصنع على Camphine، FelaDrin، GySegerol، Bornetol، موجود بكميات كبيرة من الفيتامينات C، A، B1، المعادن - المغنيسيوم، الصوديوم، الزنك. جميع المواد تزيد مناعة والمساعدة في مقاومة الأمراض.
1
عند الشراء، خذ الجذر في يديك. اختر مصنعا صلبا وناعما بالألياف، دون بقع سوداء. ويميز بصدق الزنجبيل "الشباب" و "القديم". لا يمكن تنظيف "الشباب" من قشر قبل الطهي. تخزينها في الثلاجة حتى 6 أشهر، في الثلاجة - ما يصل إلى ثلاثة أسابيع، قبل التعبئة في فيلم السيلوفان.
2
من المستحيل أخذ الناس الزنجبيل مع مرض الصفراء والمعاناة من المغص ulceated، وكذلك حديثي الولادة. يمكن للأمهات المرضعات استخدام المنتج إذا لم تكن هناك حساسية أو تفاعل جسم آخر.
3
في معظم الأحيان للاستخدام إعداد مشروب الزنجبيل. قم بتنظيف الجذر من قشره، وقطع القشرة بأنها أرق قدر الإمكان، ويقع السطح طبقة عطرة مشبعة بالزيوت. سالتيل المنتج على مبشرة ضحلة. يمكنك إضافة بعض الماء وطحن جذر الخلاط إلى ولاية عصيدة، لذلك أفضل - اتضح المزيد من العصير. للحصول على مشروب، املأ الكتلة المبشورة مع اثنين من لتر من الماء الساخن. بعد 10 دقائق، يمكن أن يكون صبغة في حالة سكر. يسمح بإلغاء الماء على حرارة بطيئة لمدة 10-15 دقيقة.
4
قيادة مرتين في اليوم إلى 200 غرام، بغض النظر عن الوجبات. يتم قياس الزنجبيل في سنتيمترات، لهذه الوصفة، سنتين من الجذر كافية. طعم النباتات محددة - تورتة مع الخردل، لذلك أضف الليمون أو القرفة أو الهيل، العسل في المشروب. يمكن أن يكون صبغة في حالة سكر مع اللحم، ولكن يمكنك الضغط عليه. لا تشربها قبل النوم، إذا منعتك من النوم، أو قبل الأكل، إذا كان هناك شعور غير سارة.
5
يمكنك شرب الزنجبيل مع الشاي. ضع ملعقة صغيرة من اللحام في الأطباق والزنجبيل المبشور، الليمون LOLK وبور الماء المغلي. بعد تختمر، قم بتهمة صبغة، بارد وأضف العسل.
6
نتائج جيدة تعطي عصير الزنجبيل، والتي يجب أن تؤخذ ما يصل إلى 3 مرات في اليوم لمدة 3-5 مل. بحيث لا يرفض الطفل العصير بسبب ذوق غير سارة وموس مع العسل والليمون من الجذر. بالإضافة إلى الخصائص العلاجية، يتم تحديث الشراب جيدا في يوم حار.
7
بالنسبة لأولئك الذين هم دائما في عجلة من أمرهم، هناك طريقة مبسطة لشرب الطهي. اغسل المنتج، وإزالة الجلد والضغط على ما يرام. أقل في الماء الساخن، جلب إلى غليان ويغلي 20 دقيقة على حرارة بطيئة - ويمكنك أن تشرب.
8
هناك وصفة لإعداد المنتج العلاجي دون الإصرار. قم بتنظيف الجذر يزن 120 غرام من قشر الصودا على مبشرة ضحلة. مع أربع الليمون، قم بإزالة القشر والقطع إلى مكعبات صغيرة. اسحب المكونات في الأطباق وطحن الخلاط. أضف 150 غرام من العسل. يمكنك إضافة 300 جرام القرع. تخزين الخليط في الثلاجة. لتعزيز المناعة، تأخذ على الملعقة كل يوم. أيضا، يمكن إضافة الخليط إلى الشاي.
9
في عدادات محلات السوبر ماركت، ظهر الزنجبيل الملوى. يتم إحضارها من الصين، حيث هذا المنتج شائع جدا. يحتفظ بممتلكات مفيدة ولديها طعم لطيف. الزنجبيل يمكن سوغر وحده. قم بتنظيف الجذر من قشره، ووضعه في الماء البارد، والتسخين حتى يغلي ويطبخ نصف ساعة قبل الولاء. تسقط المنتج مع السكر ووضع في الثلاجة للتخزين. استخدام مع الشاي.
سيكون نتيجة استخدام الزنجبيل في نظامك الغذائي في شهر واحد. لديها خصائص مماثلة لثوم، ولكن خالية من رائحة غير سارة. لذلك، يقع الزنجبيل في الخط العلوي في جدول شعبية المواد التي تزيد من المناعة.
الزنجبيل أنا لا أحب ولا أعتقد بشكل خاص أنها قادرة على مناعة بطريقة أو بأخرى لإثبات، ... هذا ما يساعد حقا هو، بالطبع، البروبيوتيك. إنهم يطبيعون microflora وبالتالي شفاء الجسم بأكمله ككل. أنا نفسي تأخذ مجموعة دبابة من رفرف. هناك 17 نوعا، بالإضافة إلى جميع المقاومة للحمض في المعدة. هذا ضمان أن كل شيء سيكون على ما يرام مع الصحة.
1
937
العسل في الماء الساخن يفقد العديد من خصائصه المفيدة. قرأت الكثير عنها. يمكن العسل استخدام بشكل منفصل؟
سوف UDA مساعدة الزنجبيل. تكوين هذا المصنع هو كامفين، Feladrin، Gysgerol، Borneol، موجودة
الزنجبيل أنا لا أحب ولا أعتقد بشكل خاص أنها قادرة على مناعة بطريقة أو بأخرى لإثبات، ... هذا ما يساعد حقا هو، بالطبع، البروبيوتيك. إنهم يطبيعون microflora وبالتالي شفاء الجسم بأكمله ككل. أنا نفسي تأخذ مجموعة دبابة من رفرف. هناك 17 نوعا، بالإضافة إلى جميع المقاومة للحمض في المعدة. هذا ضمان أن كل شيء سيكون على ما يرام مع الصحة.