Qopqoq ob-havoda jo'shqin ob-havo sharoitida jonivordan saqlang, zanjabilga yordam beradi. Ushbu zavodda kampinada, Feldayrin, Gingecol, tug'ilgan, tug'ilganlar, ko'p miqdordagi vitaminlar, S, A, B1, metallar - magniy, natriy, natriy, shiddatli. Barcha moddalar immunitetni kuchaytiradi va kasalliklarga qarshi turishga yordam beradi.
1
Sotib olayotganda ildizingizni qo'lingizga oling. Qora dog'larsiz tolalar bilan qattiq va silliq o'simlikni tanlang. "Yosh" va "eski" zanjabilni zanjirband qilish. Ovqat pishirishdan oldin "yosh" qobig'idan tozalanmaydi. Muzlatgichda 6 oygacha, muzlatgichda - uch haftagacha, selofan plyonkasiga oldindan o'rash.
2
Qattiq kasalliklar, shuningdek, yangi tug'ilgan chaqaloqlar, shuningdek yangi tug'ilgan chaqaloqlardan azob chekish mumkin emas. Emizikli onalar, agar allergiya yoki boshqa tana reaktsiyasi bo'lmasa, mahsulotdan foydalanishlari mumkin.
3
Ko'pincha zanjabil ichimliklarni tayyorlash uchun. Iloji boricha ingichka tuprog'ni kesib tashlagan qobiqdan ildizni tozalang, yuzasi moylar bilan to'yingan xushbo'y qatlam joylashgan. Sayozli qirg'ichda mahsulotni surting. Siz bir oz suv qo'shishingiz va blenderning ildizini pyuresi holatiga maydalashingiz mumkin, shuning uchun undan ham yaxshiroq - u ko'proq sharbat chiqaradi. Ichish uchun, maydalangan massani ikki litr issiq suv bilan to'ldiring. 10 daqiqadan so'ng damlamasi mast bo'lishi mumkin. 10-15 daqiqa davomida sekin issiqlik uchun suvni qaynatishga ruxsat beriladi.
4
Ovqatlanishdan qat'iy nazar kuniga ikki marta haydash. Zanjabil santimetrda o'lchanadi, bu retsept uchun, ildizning ikki santimetri etarli. O'simliklarning ta'mi o'ziga xos - xantal bilan taqqoslang, shuning uchun limon, doljin yoki karomatni qo'shing, asal iching. Damlamasi tana bilan mast bo'lishi mumkin, ammo siz uni siqib chiqara olasiz. Agar yotishdan oldin uni ichmang, agar u uxlab qolishdan oldin yoki yoqilgunga qadar, agar yoqimsiz tuyg'u bo'lsa.
5
Siz choy bilan zanjabil ichish mumkin. taomlar va bir selin zanjabil, limon lolk manba ikki choy qoshiq qo'ydi va qaynoq suv quyinglar. pivo keyin, damlamasi, salqin va Add asal qotirmang.
6
Yaxshi natijalar 3-5 million uchun 3 marta, bir kun uchun qabul qilinishi kerak zanjabil sharbati, beradi. Shunday qilib, bola tufayli ildizi asal va limon make bilan bir noxush ta'mi, Bosma uchun sharbat rad qilmaydi. davolash xususiyatlari tashqari, ichimlik issiq kunda ham, yangilaydi.
7
shoshib har doim qilganlar uchun, ichimlik tayyorlash soddalashtirilgan usuli bor. , Mahsulotni yuvib teri va siqish jarima olib tashlang. Kaynaması va qaynab sekin olovda 20 daqiqa olib, issiq suv past - va ichish mumkin.
8
qattiq holda davolash mahsulot tayyorlash uchun bir retsept yo'q. sayoz qirg'ichdan kuni qobig'i va soda 120 g og'irlikdagi ildiz tozalang. to'rt limon bilan, kichik kupligini bo'lib qobig'i va kesik olib tashlang. ovqatlar masalliqlarni oling va blender ozor. asal 150 g qo'shing. Siz 300 g qovoq qo'shishingiz mumkin. Muzlatgichda aralashmasi saqlang. immunitetni oshirish uchun, har kuni osh qoshiq olib. Shuningdek, aralashmasi choy qo'shib mumkin.
9
supermarketlar hisoblagichlari da, şekerlenmiş zanjabil paydo bo'ldi. Bu mahsulot juda mashhur bo'lgan Xitoy, olib bormoqda. Bu foydali xususiyatlarini saqlab qoladi va yoqimli ta'mi bor. Ginger yolg'iz suiced mumkin. , Sovuq suvda qo'yib, pulni dan ildiz tozalash kaynaması uchun qizib va \u200b\u200byumshatuvchi oldin yarim soat pishirib. shakar bilan mahsulotni tushib va \u200b\u200bsaqlash uchun muzlatgichda qo'yish. choy bilan foydalaning.
Sizning ratsionida zanjabil foydalanish natijasida bir oy ichida his qiladi. Bu sarimsoq o'xshash, lekin yoqimsiz hid mahrum xususiyatlarga ega. Shuning uchun, zanjabil immunitetni oshirish moddalar ommaviyligini jadvalda yuqori chiziq joylashgan.
Ginger men kabi emas, albatta, ayniqsa, u, ..., albatta, yordam beradi, nima ning ekanligini, albatta, probiyotikler barpo etish negadir immunitet qodir ekanligini ishonmayman. Ular mikroflorasini me'yorga va shunday qilib, bir butun sifatida butun tanani shifo. Men o'zimni bir qopqoq bilan tank majmuini olib. 17 tur, plus oshqozon kislotasi barcha chidamli bor. Bu har bir narsani salomatligi bilan yaxshi bo'ladi kafolati hisoblanadi.
1
932
issiq suvda Asal uning foydali xususiyatlari ko'p yo'qotadi. Men bu haqda ko'p o'qib. asal foydalanish alohida mumkin?
uda zanjabil yordam beradi. Mazkur zavodning tarkibi Kamfin, Feladrin, Gingegerol, Borneol bo'lib, mavjud
Ginger men kabi emas, albatta, ayniqsa, u, ..., albatta, yordam beradi, nima ning ekanligini, albatta, probiyotikler barpo etish negadir immunitet qodir ekanligini ishonmayman. Ular mikroflorasini me'yorga va shunday qilib, bir butun sifatida butun tanani shifo. Men o'zimni bir qopqoq bilan tank majmuini olib. 17 tur, plus oshqozon kislotasi barcha chidamli bor. Bu har bir narsani salomatligi bilan yaxshi bo'ladi kafolati hisoblanadi.