Homiladorlik paytida sog'lom va suutni saqlashga harakat qilyapsizmi? Ushbu davrda siz haddan tashqari vazn olmaysiz va 9 oy davomida va tug'ilishdan keyin yaxshi holatda qolishingiz uchun ba'zi sirlarni o'zingiz bilan baham ko'ramiz!

Barqaror gormonal gormonal fon - ayolning yosh va go'zallik garovidir. Uning farovonligi, shahvoniyligi va reproduktiv funktsiyasi jinsiy gormonlar darajasiga bog'liq.

Artoz - bu bo'g'imlar og'riqli va silkitishga aylangan holat. Bu artritning eng keng tarqalgan turi.

Gepatit a yoki u shunchaki deb nomlanganidek - sariq va virusli tabiatning juda yoqimsiz yuqumli kasalligi.

Tanadagi siydik kislotasi darajasi ko'tarilganda, bu sog'liqqa salbiy ta'sir qiladi. Keling, ushbu komponentning tanadagi ko'rsatkichi norma va kislotali kislota darajasini qanday kamaytirish kerakligini bilib olaylik.

Xolesterol miya ishida qatnashadi, chunki u antioksidantlar bilan ishora qiladi. Nolga o'xshash modda asosan jigarda hosil bo'ladi.

Katta pushaymonga, hamma ham anatomiyani yaxshi o'rganmagan va shuning uchun ko'p organ qaerda joylashganligini bilmaydi.

Terning hidi insondan uzoqlashishi mumkin. Gigiena marosimiga qaramay, u tez-tez o'zini namoyon qilishi mumkin.

Biror kishining go'zalligi nafaqat go'zal yuz va yaxshi qaynatilgan qo'llarda, balki, odam yaxshi boqishi va toza - oyoqlarga, bosh terisining ohanglaridan iborat bo'lishi kerak.

Bugungi kunda bizning ovqatimiz juda achinarli bo'lishi kerak, chunki har bir zamonaviy odamning ratsionida zararli tarkibiy qismlar, bo'yoqlar, ovqatlanish buyumlari, ta'mning qo'shimchalari va boshqa narsalar mavjud.

Eng dahshatli shifokorning savoliga ko'pchilik bu tish shifokori deb javob beradi. Odamlar shifokorga tashrifini kechiktirishadi va tish og'riqlari mustaqil ravishda ushlab turilishini o'ylashadi.

Biror kishining samaradorligi uchun yangi kuchlarni yaratadigan, quvnoq, quvnoq, quvnoq, quvnoq, xursandchilik qiladigan sog'lom va to'laqonli uyquga muhtoj.

Tomoqdagi og'riq juda katta noqulaylik tug'diradi. Bemor bilan gaplashish, eb-ichish qiyin. Bir kishi og'riq va tomoqni engillashtirishning turli usullarini topishga harakat qilmoqda.

Ko'p ayollar 50 yildan keyin vazn yo'qotish deyarli mumkin emasligiga ishonishadi. Sekin metabolizm, gormonal etishmovchiligi, eng kam jismoniy faollik ortiqcha vaznga olib keladi.

Og'iz burchaklarida va og'iz burchaklarida mikroorganizmlar ilonlarni qo'zg'atishi mumkin. Bahorda immunitet tushadi va ko'pincha bunday muammoga duch kelishi mumkin.

Phozni 2 turga bo'lish mumkin: tug'ma va sotib olingan. Ushbu kasallik jinsiy olatni yalang'och holda bermaydigan o'ta tanalarning torayishi.

Bugungi kunga qadar, afsuski, ulkan sayyoramizning har ikkinchi fuqarosi umurtqa pog'onasi va suyaklar bilan bog'liq muammolarga duch keladi, shuning uchun ushbu maqola deyarli har bir o'quvchi uchun dolzarb bo'ladi.

Zamonaviylik o'z qoidalarini qat'iyan aytib, eng afsuslanish, har doim ham insoniyat foydasiga emas. Bugungi kunda biz iste'mol qilgan mahsulotlarning aksariyati zararli moddalar yoki eng yaxshi, hech qanday foyda keltirmaydi.

Organo - ehtimol bu o'simlik ko'pchilikka ma'lum emas, shunda biz qanday o'simlikni qanday yig'ish va quritilishini biladiganlar uni qanday yig'ish va quritish kerakligini biladiganlar, uni qanday qilib qurish va nima uchun kerakligini bilishimiz kerakligini bilishadi.

Bizning tanamizdagi har bir tana ma'lum funktsiyalar uchun javobgardir va agar ulardan ba'zilari esa buzilishiga yoki u bilan bog'liq muammolarga duch kelsa.

Urbek - bu sog'liqni saqlash sohasidagi makaron. Yong'oq, ko'knor, qovoq urug'lari, sut qushqo'nmas, nasha, nasha, yadroli o'rikdan o'rikning suyaklaridan.

Othtt ko'pchilik, ko'pchilik, alkogol ichimliklarini ichgan har doim ham, aniqroq bo'lgan muammo edi.

Yiringli angina xavfli yuqumli kasallik. Bemor haroratni ko'taradi, tomog'i og'riyapti.

Palapas ko'plab kasalliklar bilan davolanadi va hatto uni oldini olish deb hisoblaydi, chunki uning inson tanasiga ta'siri spektri juda katta.

Ishda uxlaysizmi? Quvonchli va baquvvat his qilmayapsizmi? Keyin uylanishimizni engib o'tish kabi maslahatlarimizdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.

Til inson tanasidagi eng kuchli, ammo sezgir va sezgir mushaklardan biri hisoblanadi.

Bachadon bo'yni qanday ko'rinishi haqida ma'lumot juda muhimdir. Bu tanasiz, o'g'it, bolani boshqarish mumkin emas.

Mukaltin - bu yo'talni engillashtirish uchun olingan yaxshi ekspektoran dori. Mukaltalsha faol modda yallig'lanish fokusida faoliyatni qisqartirishga yordam beradi, yog 'bezlarining funktsiyasini rag'batlantiradi, bronxial sirni bo'shatishga yordam beradi.

Mutaxassislar, "nevroz" haqida tortishmoqda, stressdan kelib chiqadigan nevrotik kasalliklarni anglatadi.

Shifokorlar oldini olish uchun qovoq urug'laridan foydalanishni tavsiya qiladilar, ammo xalq tabiblari bunday mahsulot parazitlardan tez va samarali ravishda yordam berishiga ishontirmoqdalar.

Kalina - bu g'ayrioddiy Berry, shifobaxsh xususiyatlar sovuq, bosh og'rig'i, bosh og'rig'ini, qon bosimi, uyqusizlikdan qochish.

Thyroid metabolizmni, haroratni, organizmni rivojlantirish uchun gormon ishlab chiqaradigan temirdir.

Tabiatda dam olganingizdan so'ng, siz qizilsiz va teriga tishlamagansiz. Bu joyni taroqqa tortmang.

HoDomil shamollash, ovqat hazm qilish tartibi va terining va sochlarining holatini yaxshilashga yordam beradi. Quritilgan gullaridan siz tayyorgarlik yoki infuzion qilishingiz kerak.

Oyoqlar muammolari bilan, ya'ni ulardagi tomirlar bilan, ko'p odamlar duch kelishadi. Bu uchun yoshligida odatda e'tibor bermaydi.

Shifokorlar jigar kasalligini tinchsizlik bilan chaqirishadi. Biror kishi jiddiy ta'sir ko'rsatganda, odam og'riqni his qila boshlaydi va davolanishni talab qiladi.