Bugungi kunda bizning ovqatimiz juda ko'p narsalarga ega bo'lishadi, chunki har bir zamonaviy odamning ratsionida zararli tarkibiy qismlar, bo'yoqlar, oziq-ovqat qo'shimchalari, ta'm qo'shimchalari va boshqalar mavjud. Bugungi kunda o'z tanangizni faol uglerod yordamida qanday tozalash kerakligi haqida gaplashaylik va nima qilish kerakligi mutlaqo mumkin emas.
Faol ko'mir - eng yaxshi yordamchi
Bugungi kunda faol bo'lgan ko'mirning turli xil turli xil dorilar bilan faol bo'lgan ko'mirning zararsizligi bilan boshlamoqchiman, bu sizning tanangiz hech qanday zarar etkazmasligini anglatadi. Aslida, ushbu omillarning asosiy biri, chunki bugungi kunda keng ta'sir ko'rsatadigan tanani tozalash uchun ommaviy giyohvand moddalar massasi. Ma'lum bo'lishicha, zararsiz uglerodning tanani tozalash jarayonida birinchi afzalligi.
Biz unga zararsiz vosita deb nomlashimizga qaramay, siz ushbu dori haqida barcha xususiyatlar va boshqa tafsilotlarni bilishingiz kerak. Endi bunga boramiz va davom etamiz.
Avvalo, faollashtirilgan uglerod juda zo'r sorbent, hech kim bu bilan bahslasha olmaydi. Agar siz oziq-ovqat yoki alkogol bilan zaharlangan bo'lsangiz, bu ushbu muammoning birinchi va eng yaxshi yordamchisi. Umuman olganda, bunday dori har xil zararli moddalardan xalos bo'lish va tozalashga yordam beradi. Agar siz buni batafsil tushunsangiz, unda shunchaki gramm faol uglerod yuzasini ming kvadrat metrga tushirishi mumkin.
Faol ko'mir kerak bo'lsa, tanangizni shlaklar shaklida eng zararli qismlardan xalos qilish uchun birinchi yordamchi hisoblanadi, shuning uchun bu isbotlangan haqiqatni yodda tutish kerak. Ushbu vaziyatning ikkinchi ijobiy tomoni faollashtirilgan uglerodning narxidir. Bu arzonroq, bu qulaylikni anglatadi, shuning uchun hamma uni sotib olishi mumkin.
Uglerod tozalash jarayonining kamchiliklari, ya'ni avvalo, faollashtirilgan uglerod saylovlar bo'lmagan sorbentdir. Ma'lum bo'lishicha, bu sorbent tanadan bir necha yarim yuzdan ortiq moddalarni ishlab chiqarishga qodir, shuning uchun faollashtirilgan uglerat nafaqat zararli moddalar, balki foydali bo'ladi. Ko'mir tomonidan olib tashlanadigan moddalar:
- Xolesterin
- G'azna
- Toksik turdagi metabolitlar
- Aminokislotalar
- Minerallar.
Agar siz uglerodni faollashtirsangiz, tanangizni hamma narsadan tozalasangiz, tanangizni hamma narsadan tozalaydi, mos ravishda, tanangiz foydali va hayotiy tarkibiy qismlarsiz qoladi.
Jami hisobga olingan ma'lumotlarga ko'ra, faollashtirish uchun u ulangan ugleroddan noto'g'ri foydalanish quyidagilarga olib kelishi mumkin:
- anemiya
- govovitaminoz
- minerallarning etishmasligi
Faollangan ko'mir - xavfsiz, lekin hamma uchun emas. Har bir shaxsning tanasi shundaki, kimdir bunday dori-darmonga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun u faol uglerod birinchi navbatda ulangan uglerod iste'moli ekanligini hisobga olish kerak. Yon ta'siri boshqacha bo'lishi mumkin:
- diareya
- qusmoq
- ich qotishi va boshqalar.
Aktivlashtirilgan ko'mirni quyidagi hollarda qabul qilib bo'lmaydi:
- Ichak va o'n ikki barmoqli ichak kasalliklari mavjudligi
- Yaralar mavjudligi
- Siz doimiy ravishda biron bir dori-darmonlarni amalga oshirganligi sababli surunkali kasalliklarning mavjudligi (faol uglerod o'z harakatlarini bekor qiladi).
Qayta tozalash yoqilgan ko'mir
Agar siz faollashtirilgan ugleroddan foydalanish bilan kontrendikandlikka erishmasangiz va tanangizni tozalashga qaror qilsangiz, unda ushbu jarayonning sxemasini bilib olasiz, shunda jarayon yonma-yon va muammolarsiz o'tgan.
Hisoblash har bir mag'rur vazni jonli vazn toifasida amalga oshiriladi. U uglerodli uglerodni iste'mol qilish kerak. Mutaxassislar ushbu ko'rsatkichdan oshib ketish tavsiya etilmaydi, shuning uchun bu masalada haddan tashqari oshirib bo'lmaydi.
Faol uglerodni to'g'ri ishlatish uchun uni maydalash uchun kerak bo'ladi, uni ichish va suv ichish osonroq.
Ertalab uglerodni ertalab va kechqurun olish tavsiya etiladi. Ovqatlanish o'rtasida o'qish tavsiya etiladi. Oziq-ovqat iste'mol qilish va faollashtirilgan uglerod soatlarini qabul qilish orasidagi bo'shliq 3-4.
Mutaxassislar tozalashning bunday turini olib qo'yish tavsiya etilmaydi, chunki faollashtirilgan uglerod sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin, chunki uglerod barcha foydali moddalarni, shu jumladan kaltsiyni yuvish.
Agar siz biron bir dori vositalaridan foydalansangiz yoki Xirudoterapiya (lildes davolash) bo'lsa, unda tanangiz mumkin bo'lgan allergik reaktsiyadan himoyalangan bo'lishi kerak. Shuning uchun, bu jarayon davomida kuniga uch marta ovqatlanish oralig'ida faol ugleroddan foydalanish kerak. Shuni esda tutingki, agar sizning vazningiz 50 kg bo'lsa va 4 dan oshmasa, agar vazn 50 kg dan oshsa, ikkitadan ortiq planshetdan foydalanish tavsiya etiladi.
Uglerod tomonidan tananing umumiy tozalash bir oydan oshmasligi kerak. Bundan tashqari, bu bunday protseduraning maksimal miqdori, yodda tuting.
Qanday bo'lmasin, faollashtirilgan uglerod bilan tanani foydali protsedura, buning foydasi bir xil darajada tasdiqlangan va isbotlangan.
Agar siz ko'chib yurganingizni his qilsangiz, uglerodli uglerodning bir nechta tabletkalarini oling va ularni suv yozing va bir necha soatdan keyin siz yengillik his qilasiz.
0
2320
