Ommaviy axborot vositalari bugungi kilogrammni qayta tiklashning ko'p usullari taqdim etiladi. Bu sog'liq uchun eng maqbul usul, eng samarali va zararsizlikni tanlash. Ratsion, sport va qimmatbaho salon protseduralari, siz vazn yo'qotish uchun choylardan foydalanishingiz mumkin. Qaysi choy kerak bo'lgan maqsadga erishish uchun munosib, maqolamizda o'qing.
Og'irlikni yo'qotish uchun choy
Og'irlikni yo'qotish uchun choy ichimliklari egg'alar va zararli moddalar, metabolizmni hal qilishda, ochlik hissi va hatto to'yinganlik tuyg'usini samarali ravishda yaratadi. Ular odatda diuretik ta'sir, kamdan-kam hollarda - laksatif. Vazn yo'qotish uchun har qanday choydan foydalanishni boshlashdan oldin, ijobiy va salbiy nuanslarni o'ylash va tortishish kerak. Choyning zararli elementlari, tanadan eng foydali moddalar bilan vitaminlar va iz elementlarining qismlarini buzish.
Xitoylik yashil oqim choylari
Yashil choyda sadoqlar va polifenollarning ko'plab organik birikmalari mavjud bo'lib, ular ochlik tuyg'usini samarali bostiradi. Shuningdek, unda mavjud katechins - kuchli antioksidantlar bo'lgan moddalar va vaznni yo'qotish hissi. Bir stakan yashil choyning taomidan 30 daqiqa oldin ishtahani kamaytiradi va kamroq ovqatlanishga yordam beradi. Og'irlikni yo'qotish uchun yashil choy Ulug'vor Oddiy yashil choydan ko'ra semiz yog'ini yoqadi. Uning tarkibida tanadagi barcha metabolik jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan 150 dan ortiq turli xil birikmalar mavjud. Choy bir xil polifenol birikmalariga boy lipoliz.
Og'irlikni kamaytirish uchun xitoylik qora choylar
Qora choy ham ortiqcha vaznga qarshi kurashishga yordam beradi. Qorong'i rangni sotib olish uchun choy barglari ma'lum bir ishlov beriladi. Shu sababli, undagi ichki moddalarning boshlang'ich miqdori yashil rangga qaraganda biroz kichikroq. Yupatish nuqtai nazaridan eng samarali bo'lgan choy Pooer. Bu go'zallik va yoshlarning Elixir, shuningdek yog 'yoqish qobiliyatidan tashqari, u egalik qiladi antidepressive va tinchlantiruvchi mulk.
Zanjabil yoki doljin qo'shilishi bilan choylar
Choyga qo'shilgan zanjabil iste'mol qilinadigan oziq-ovqat mahsulotining tanasi tomonidan sudning bir qismi tomonidan so'rilishi uchun mulkka ega. Bundan tashqari, zanjabil issiqlik o'tkazmasini qo'zg'ashni rag'batlantirishga hissa qo'shadi, bu esa yog'larning samarali "yonishi" ga olib keladi. Og'irlikni yo'qotish maqsadida siz har qanday choyga doljin qo'shishingiz mumkin. Doljin yog'larning bo'linish va assimilyatsiya jarayonini sekinlashtiradi va ochlik tuyg'usini pasaytiradi.
Farmatsiya nozik choy
Ko'pchilik fikricha, vazn yo'qotish uchun samarali vositalar sifatida dori vositalarda sotiladi. Talab qilingan qora rangda tashkil etilgan yog 'yonishi Dorixona choyidan Leovoit. Bu ommabop sharhlarda shunga o'xshash mablag'lararo sharhlardan biri. Ishlab chiqaruvchining og'irligini pasaytirish uchun juda mashhur Naturproduk." Uning afzalliklari: laksatif ta'sirining yo'qligi, unda faol tarkibiy qismning mavjudligi - metabolizmni tezlashtirishga hissa qo'shadi va "sustlik" muammosi bilan bog'liq muammolarni muvaffaqiyatli hal qilishga yordam beradi qalqonlar».
Og'irlikni yo'qotish uchun o'simlik navlari
Foydali va targ'ib qilinadigan nozik choy dorixonada sotib olingan o'simliklardan mustaqil ravishda tayyorlanishi mumkin. Ularni sotib olish, saqlashning to'g'riligiga rioya qilish va kontrendikatsiyalarni hisobga olgan holda qabul shartlariga rioya qilish kerak.
Yuqoridagi ro'yxatli va foydali choy ichimliklar uchun yuqoridagi variantlardan siz, albatta, siz uchun vazn yo'qotish uchun eng yaxshi choyni tanlaysiz. Uni ingichka rasm uchun kurashda ishlatish, natijalardan hayron bo'lasiz.
1
1035
