Qiliching damlamasi qanday pishirish kerak

Qo'shimcha kilogramm ko'plab odamlar uchun muammodir. Ortiqcha vazn bilan, nafaqat ishtahani kamaytiradigan, balki yog'larning yonishiga ham hissa qo'shadigan tabiiy charchashning tashqi ko'rinishini ishlatish juda muhimdir. Eng ijobiy fikr olgan bir nechta retseptlarni ko'rib chiqing.

1

Ananas nozik damlamasi

Eng mashhur engil tinkalik ananas. Ushbu mevada metabolizmni tezlashtirish va yonayotgan yog 'tezlashishga yordam beradigan oqsillarning bo'linishini faollashtiradigan "uyg'unlik fermasi" - Bromlain mavjud. 1 g Bromlein 1 kg ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi deb ayon bo'ldi. Bundan tashqari, ananasda ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud.

Retsept

Sizga bitta katta ananas va 0,5 litr aroq kerak bo'ladi. Mevani suv bilan yuving va mayda bo'laklar bilan kesib oling, so'ng qobig'ini olib tashlamasdan go'sht maydalagichni aylantiring. Olingan aralashmani shisha idishda oling va aroq bilan quying. Keyin qo'lni qopqoq bilan yoping va 2 hafta davomida qoldiring (afzal qora salonda).

Ilova rejimi

Ikki hafta davomida damlamasini to'g'rilang. Uni 1 osh qoshiqning bo'sh oshqozonidan foydalaning. Kuniga 3 marta ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin. Og'irlikni yo'qotish darajasi bir oy davomida ishlab chiqilgan. Bu vaqt ichida siz 4-5 kg \u200b\u200bniguli parhezsiz qayta tiklashingiz mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, ananas damlamasi odatdagidek jismoniy mashqlar bilan foydalanilsa, yanada samarali ishlaydi.

Kontrendikatsiyalar

Afsuski, bu ajoyib vositalarda kontrendikatsiyaga ega. Damlamasi oshqozon-ichak trakti, asab kasalliklari, yurak xastaligi va tomirlari kasalliklari, shuningdek, bosim va diabetni kamaytirish tavsiya etilmaydi.

2

Suli

Yulaf tanani tozalaydi, to'plangan shlaklar va toksinlarni olib tashlaydi. U shuningdek ichakning ishini tiklaydi va metabolizmni tezlashtiradi. Ushbu xususiyatlar tufayli ovqat hazm qilish jarayoni to'g'ri ishlashni boshlaydi, bu esa ortiqcha vaznni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, jo'xori juda ko'p ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi, ochlik namoyon bo'lishi va parhez mahsuloti hisoblanadi.

Retsept

Siz quruq donalarga kerak bo'ladi. Kofe maydalagichda oz miqdordagi don maydalashadi, termos ichiga to'kib tashlang va qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 200 ml qaynoq suvda. Buni bu og'irlik bilan bering, so'ng damlamasini siqib qo'ying.

Ilova rejimi

Ovqatdan 30 minut oldin kuniga 3 marta jo'xori bilan 100 ml iste'mol qiling. Kursning davomiyligi ikki hafta. Bu vaqt ichida siz vakolatli quvvat rejimiga qarab 3 dan 6 kg gacha qayta tiklashingiz mumkin. Un va shirin mahsulotlar iste'molini cheklang, shuningdek, kasrli ovqatlanish printsipini qo'llang.

3

Tuproq damlamasi

Zimronrubka immunitetni oshirish uchun ta'sirli moddalar mavjud bo'lgan foydali miqdordagi foydali moddalar mavjud. Uning damlamasi juda ko'p kasalliklarni davolash uchun tibbiyotda ishlatilgan. Yong'inchilar qishki ichimlikning muntazam foydalanishda qishlashdan odatiy foydalanish yog'larni yorilish jarayonini tezlashtiradi. Bundan tashqari, u tananing tozalanishiga hissa qo'shadi va ishtahani bostiradi.

Retsept

1 osh qoshiqni oling. l. Quritilgan o'tlar va 0,5 litr qaynoq suvni to'ldiring. Yarim soatdan keyin infuzion foydalanish uchun tayyor bo'ladi.

Ilova rejimi

Ovqatdan oldin 50 ml 20 daqiqa davomida kuniga 3 marta ichimlikdan foydalaning. Kursning davomiyligi bir necha oy. Bu vaqt ichida siz 7-10 kg ortiqcha vaznni qayta tiklashingiz mumkin.

Kontrendikatsiyalar

Qish mavsumida infuziondan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ushbu fondning noqulayligi ko'p sonli kontrendikatsiyalardir. Zimitubka jigar kasalliklari, endokrin, yurak-qon tomir va siydik tizimi bilan foydalanish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, uning shaxsiy murosaiyati ko'pincha kuzatiladi, bu terining shishishi va toshmalariga olib keladi.

Tabiiy nozik birinalik tana uchun foydalidir, ammo ular to'liq vaznni kamaytirish dasturini almashtirishga qodir emasligini yodda tutish muhimdir. Shu sababli, yuqorida ko'rsatilgan mablag'lardan foydalanish bilan birgalikda, parhezdan zararli ovqatlarni ajratish, tanani shakllantirish uchun fizikli va muntazam shug'ullanish tavsiya etiladi.