Часто говорять про проблему надмірної ваги, але немає меншої гострої протилежної ситуації. Дефіцит маси зустрічається у людей з підвищеним обмін речовин, що порушується гормональним фоном, часто сприяє особливостям конституції організму. Також, при інтенсивному фізичному навантаженні, бажано безліч м'язової маси. Пивна дріжджова допомога у вирішенні цього завдання. Ціни сильно відрізняються від цього продукту, але, взагалі, засоби недорого.
1
Пивні дріжджі - це з унікальним складом. Вони містять комплекс суттєвих амінокислот кислот, вітаміни груп B та D, цінні мікроелементи (калій, фосфор та магній). Зростання ваги відбувається завдяки регулюванні метаболізму, покращити роботу шлунково-кишкового тракту. Також дріжджі корисно впливають на ріст волосся, нігті, зміцнюють імунну систему людини.
2
Пивні дріжджі для збільшення ваги важливо правильно. Залежно від виробника, вони п'ють від 1 до 3 таблеток 3 рази на день під час їжі. Рясно пити воду з закладеною дозою. Протягом дня доцільно пити щонайменше 2 літра води. Обов'язково відстежуйте свою дієту, збагачуйте його білком та вуглеводне харчування. Рекомендується включити м'ясо, яйця, макарони, гречку в меню, рис. Щоб не мати надмірного набору маси, треба їсти в 4-6 разів з невеликими порціями. Посилення фізичного виховання є однією з відповідальних етапів для збільшення ваги, використовуючи пивні дріжджі. Краще поєднуватися клас класів: аеробіка, біг, вправи у тренажерному залі.
3
Існує особливий рецепт для рідких дріжджів для збільшення ваги. Це займе 20 г крекерів, 50 г дріжджів і 400 мл води. Вони наливають киплячу воду в каструлю з культурами, покриті кришкою і наполягають 3 години. Одержану суміш заповнюють. Додано 45 г пива дріжджів і покладіть каструлю на плиту. Нагрівають до температури 70 ° С, а потім охолоджують до 25 ° С. Залишки дріжджів - 5 г. Очистіть посуд у тепле місце протягом 8 годин. Використовуйте напої 100 мл 3 рази на день.
4
Перед застосуванням дріжджів зверніться до лікаря. Їм не рекомендується використовувати для захворювань нирок, годючий артрит, обережність повинна бути показана під час вагітності, у період лактації. Виробники на пакеті попереджають про ризик використання алергічних реакцій.
Відгуки про використання пивних дріжджів для збільшення ваги суперечливі. Не варто розглянути, що це означає, що це панацея з усіх неприємностей. Але коли спостерігається дієта та регулярні тренування, забезпечується поступовий збільшення ваги.
Поділіться порадою:"Пивні дріжджі для збільшення ваги"
Вона взяла дріжджі з вирівнюванням сірки, перш за все, взяв їх, щоб зміцнити нігті та волосся, хоча шкіра також стала кращою. Але тепер вага не змінилася. Хоча я думав, що це буде паралельно, тому що Я роблю у тренажерному залі ..
1
1737
Вона взяла дріжджі з вирівнюванням сірки, перш за все, взяв їх, щоб зміцнити нігті та волосся, хоча шкіра також стала кращою. Але тепер вага не змінилася. Хоча я думав, що це буде паралельно, тому що Я роблю у тренажерному залі ..