Можна придбати в супермаркеті вже мариновану скумбрію. Але риба, приготовлена \u200b\u200bвдома - це приголомшлива смакота! Ті, хто пробував, мене зрозуміють. При засолюванні ніяких складнощів. Витрачаємо трішки часу - і неймовірного смаку закуска на столі.
скумбрія відноситься до «синьої» жирній рибі і дуже цінується. У раціоні людини обов'язково повинні бути присутніми сорти такої риби, так як вони є джерелом поліненасичених жирних кислот. Скумбрія для людського організму має велике значення, в 100 грамах продукту знаходиться 20-35 грам жирів. Також риба є джерелом дуже важливих, легко засвоюваних білків, вітамінів, мікроелементів. Рецепти приготування досить прості. Багато написано і в інтернеті, оскільки скумбрія доступна і часто зустрічається риба, яку вважають за краще в маринованому, солоному або копченому вигляді. Втім, необхідно враховувати не тільки технологію засолювання продукту, слід уважно поставитися до підбору спецій, використовуваних в рецепті, і подальшим вимогам безпеки засолювання.складові:
- Скумбрія морожена - 2 шт .;
- Цибулина - 1 шт. (Велика);
- Запашний перець - 4 шт .;
- Лавровий лист (подрібнений) - 1 ч. Л .;
- Оцет 9% - 45-65 мл .;
- Сіль - 3 ст. л .;
- Олія - \u200b\u200b0,5 ст. л .;
- Гвоздика - 2 шт .;
- Перець чорний мелений - 1 ч. Л .;
- Коріандр - 0,5 ч. Л. (за бажанням).
- Спочатку відрізаємо голову і хвіст риби, потім виймаємо нутрощі, обов'язково витягуючи чорну плівку, і моєму під струменем холодної води.
- З тушки зняти шкіру, розділити уздовж, відокремивши м'ясо від кісток хребта.
- Порізати рибне філе рівномірними шматками.
- Лук чистять і нарізають кільцями, а часник часточками.
- Для маринаду потрібно в ємність налити оцет, масло рослинне, перець чорний, гвоздику, лавровий лист, для тих, хто любить, коріандр, цукор, ретельно все перешкодити, і маринад зроблений.
- Філе укласти в окрему посудину, посолити з усіх боків і витримати 15-20 годин.
- Далі його поперчити, посипати цибулею і часником, влити заготовлений маринад.
- Укласти замариновану скумбрію в банку або контейнер і добре перемішати. Потримати 9-11 годин при звичайній температурі.
- Помістити посоленную скумбрію на 2-3 години в холод - і рибка готова на стіл.
складові:
- Свіжа або заморожена скумбрія - 2 шт .;
- Цибулина велика -1 шт .;
- Запашний перець - 4 горошини;
- Лист лавровий - 1 шт .;
- Оцет 9% - 55-60 мл .;
- Сіль морська (можна кухонну) - 3 ст. л .;
- Цукор - 1 ст. л .;
- Оливкова олія (можна соняшнику) - 1,5 ст. л .;
- Гвоздика - 2 шт .;
- Перець мелений, чорний - 1 ч. Л. без гірки.
Незважаючи на те, що зараз солона риба будь-якого засолу продається в рибному відділі всіх великих і спеціалізованих магазинів або на ринку, скумбрія, приготована вдома, неодмінно виходить смачніше, безпосередньо перед обідом, з найсвіжіших і якісних інгредієнтів, чого не скажеш про купленої в супермаркеті .