როგორ, რათა მაწონი სახლში?

ჟანგბადის რძე არის სასარგებლო და ბუნებრივი რძის პროდუქტი მიღებული პროცესში ბუნებრივი დუღილის. იგი ხშირად გამოიყენება სამზარეულოს საცხობი, სალათი გასახდელი, საწებელი. Magnical ბლინები, ბლინები, donuts და dumplings არიან მომზადებული skyscake რძე. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აწარმოოს მაწონი სახლში.

1

რა არის გამოყენების მჟავა რძე?

ბუნებრივი skyshest რძე, ისევე როგორც სხვა რძის პროდუქტების, მდიდარია კალციუმით და ცილის. ეს არის ბუნებრივი prebiotic რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს, ძვლის ქსოვილში, ხელს უწყობს კარგი მონელების. სწორად მოხარშული მაწონი იძლევა დიდი ბრალდებით cheerfulness და ძალა, რომ მთელი დღის განმავლობაში, აუმჯობესებს შესრულება. ჟანგბადის რძე ერთნაირად სასარგებლო ორივე იზრდება ორგანიზმის და ხანდაზმული ადამიანები.
აქედან გამომდინარე, ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ მოიცავს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი სახლში წარმოება. გარდა ამისა, ეს პროცესი არ არის რთული.

2

მარტივი რეცეპტი ბუნებრივი მაწონი (სახის)

მიიღეთ სამი ლიტრი jar მთავარი ძროხის ის რძე და დასვა ბნელ თბილ ადგილას ორი სამი დღის განმავლობაში. და გემრიელი წყარო იქნება მზადაა. მას შემდეგ, რაც jackania, მაწონი მაცივარი.

3

Express რეცეპტი მჟავა რძე სახლში

თუ არ გვინდა, რომ დაველოდოთ სამი დღის განმავლობაში, და გსურთ უფრო სწრაფად და უგემრიელესი პროდუქტი, გამოიყენოს შემდეგი ექსპრესი რეცეპტი:

1. Milk (3 ლიტრი) მოუტანს დაახლოებით 85 გრადუსი ტემპერატურა (მაგრამ არ მოუტანს სრული დუღილის).
2. მოათავსეთ saucepan ცხელი რძე ცივი წყალი მენჯის გაგრილების.
3. როდესაც ტემპერატურა რძე მოდის 35 გრადუსია, დაამატეთ სართულზე ჭიქა prokobivashi მას ან არაჟანი. Აურიეთ კარგად.
4. მიიღეთ მოცულობითი რძის თბილი შეასრულა და დასვენების 9 საათი.

4

ხელნაკეთი კეფირი

სახლში, შეგიძლიათ საზ ჩვეულებრივი კეფირი. აუცილებელია შეძენა ბოთლი მაღალი ხარისხის (უკეთესი ბავშვი) კეფირი ან სურათების კეფირი.

1. Capture რძე (მოუტანს ტემპერატურა 100 გრადუსი).
2. Cool მოხარშული რძე ოთახის ტემპერატურაზე.
3. აურიეთ რძე კეფირი (ნახევრად მაგიდა) და Rodvaya (რეცეპტი).
4. მიადევნე 3 დღის განმავლობაში გრილ ადგილას.

5

რა რძე განკუთვნილია sinusia?

საუკეთესო გზა, რათა სასარგებლო დამზადებული ნაძვის გამოიყენოთ ბუნებრივი ცხიმოვანი ძროხის რძე. ასეთი მაწონი იქნება გემრიელი და nutritious. მაღაზია რძე კონსერვანტები და ქიმიური დანამატების, რომელიც დაამატოთ არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები რძის პროდუქტების, სავარაუდოდ არ skit და გაუარესდება. ეს არ არის შესაფერისი წარმოების პროდუქტი ბუნებრივი დუღილის.

არ არის გამორიცხული, უნდა გვესმოდეს, რომ რძე იწყებს skit და მზად მომზადება prostrochos, შესაძლებელია შემდეგი ნიშნები:

• რძის პროდუქტი იძენს კონკრეტულ დუღილის სუნი;
• ზედაპირზე რძე, შეგიძლიათ ნახოთ clots - ეს არის გამოყოფილი შრატში;
• როდესაც დუღილის, მაწონი იკეცება.

6

სასარგებლო რჩევა

1. იმისათვის, რომ prostone ახალი პასტერიზებული რძე, დაამატეთ რამდენიმე კეფირი კოვზები რომ ის ან არაჟანი.
2. შერჩევა შემქმნელის წარმოების ბუნებრივი რძის პროდუქტი, ყურადღება მიაქციონ შელფზე ცხოვრებაში. განცხადებები იწყება არ მოიტანს სარგებელს და გააფუჭებს პროდუქტი.
3. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კონსერვანტები და გემოვნების გამაძლიერებლები არ დაესწრო.
4. თუ გადაწყვეტთ, რომ გამოიყენოთ პასტერიზებული რძე, აირჩიოს რძის პროდუქტების დიდი შინაარსი fat.
5. მაწონი, შემდეგ ბუნებრივი დუღილის, უმჯობესია გაუგზავნე მაცივარი, და არ დატოვოს ოთახის ტემპერატურაზე. ზემოქმედების ქვეშ სითბო, რძის პროდუქტების გამდიდრებული ბაქტერიები სწრაფად თხილამურები და დაკარგავს გემოს.
6. გადამეტებული გამოყენების მაწონი შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულის და გამოიწვიოს დიარეა.
7. დივერსიფიკაცია გემოს მჟავე რძე, თქვენ შეგიძლიათ ბერი, ხილის ნაჭერი, სელის თესლი, დაშაქრული ხილი, სელის თესლი.

სარგებელი მჟავე პროდუქტები ცნობილია წლიდან ანტიკურ. რა თქმა უნდა მოამზადოს სასარგებლო prostone ბუნებრივი ძროხის ის რძე თქვენს ახლობლებს და უფრო ხშირად აქციოს ეს დიეტა.