dieta Geisha

Geisha è sacerdoti giapponesi di amore. Essi sono giustamente chiamati i riferimenti della bellezza femminile. Basta ricordare le curve ideali della figura di Oriental Beauty: una vita sottile, fianchi emozionanti, gambe snelle, un chiaro ovale del viso. Geisha dieta è un complesso di pulizia del corpo e modellare il corpo. Il menu per 5 giorni include i prodotti tradizionali del nascente Paese Sun: riso, tè verde, latte.

I giapponesi attirare l'attenzione sulla loro pelle sana e capelli forti. Anche i rappresentanti anziani della nazione giapponese sono sempre in forma. Ricordate, lo si vede spesso la sofferenza giapponese da obesità? Il segreto della loro salute è corretta alla nutrizione. Dopo tutto, per la gente da est, l'assunzione di cibo è un vero e proprio rito. Il giapponese non ha fretta di bundle stomaco con i primi prodotti di abbattimento del frigorifero, così come non seduti al tavolo, escludendo in tal modo eccessivo. Gli ingredienti sono accuratamente selezionati, si forma il piatto e ben serviti. Non abbiate fretta, le mangia giapponesi esattamente quanto è richiesto il suo corpo.

Per molti secoli, i giapponesi danno la più alta aspettativa di vita. Questo è dovuto al fatto che in Giappone onorano le tradizioni degli antenati in tutto, compreso nella scelta del cibo. Il riso, che è alla base della dieta in Giappone, è la fonte di 17 dei più importanti aminoacidi. Egli è anche ricco di vitamine e microelementi. Grazie al contenuto di carboidrati complessi, il riso è utile e quando la perdita di peso. E il tè verde e udì una bevanda magica a tutti. Conduce il corpo in un tono, pulisce da tossine, dà una persona di essere piacere, normalizza il lavoro del sistema nervoso, favorisce la perdita di peso.

Bellezza feed geisha a tutti come le donne europee. Le porzioni di costieri giapponesi sono estremamente piccole e il menu elimina numerosi snack. Grazie alla scelta di prodotti (tè, latte, riso), così come il mantenimento di una modalità nutrizionale rigoroso, il corpo durante la dieta geisha saranno pulite di liquidi in eccesso, il grasso, nascondendo le masse. Il risultato non sarà solo la facilità fisica del tuo corpo, ma anche la sensazione di vera armonia dello spirito con il mondo esterno.

dieta Gayishi dura 5 giorni. Per evitare danni, è permesso ripeterlo non prima di 2 settimane. Il menu dieta è rigorosa e nessuna differenza nella varietà. Preparati per una vera anti-bandiera. Lascia che la consapevolezza che alla fine perderai fino a 7 chilogrammi, diventerà un incentivo per te. A soli 5 giorni di rifiuto da parte del pasto preferito - e la tua vita è ridotto, l'intestino verranno cancellati e inizia a lavorare meglio, pesantezza e letargia prenderanno lontano dal corpo. Un punto importante è osservare chiaramente la modalità di alimentazione. Le tecniche alimentari fanno in una volta e cercano di non abbattere gli snack. Nel caso più estremo, lasciati un paio di tazze di tè verde nel menu principale. In qualsiasi quantità, bevanda non gassata acqua minerale.

Tutti i 5 giorni lampeggiano in base al prossimo menu, escludendo il sale, lo zucchero e altre spezie durante la cottura dei prodotti:

colazione: Un paio di tazze di tè verde con il latte (metà di tè e la metà del latte);
pranzo: una tazza di riso bollito non salato, un bicchiere di latte caldo;
cena: una tazza di riso bollito non salato, una tazza di tè verde con latte (mezzo tazza di tè, pieno di latte).

Con una rigorosa osservanza della dieta in soli 5 giorni, pulirai il corpo da scorte inutili di grasso e acqua piuttosto che portare il corpo a una figura accurata di una vera geisha giapponese.