Wie man Kvass von Hafer zu Hause macht?

Kochen von Kvass von Hafer ist sehr einfach, und für diejenigen, die nicht über die Art von KVASe wussten, werden wir heute alles im Detail erzählen. So kocht man einen solchen KVASS und das, was Sie für diesen Prozess wissen müssen, fundieren Sie sich im Prinzip.

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Eigenschaften KVASS.

Zunächst möchte ich feststellen, dass der Hafer-Kvass nicht nur dabei hilft, Durst an einem heißen Tag zu entfernen, sondern auch Ihren Körper viel Gebrauch zu bringen, da es nützliche Substanzen enthält.

Es ist klar, dass in der fertigen Form KVASS in jedem, sogar einem kleinen Lebensmittelgeschäft erworben werden kann, aber umgehend entsteht, ob Sie wissen, ob Sie wissen, was er gemacht wird, und wie viel alle Inhaltsstoffe, die sie betreten, sind sicher. In jedem Fall ist der Kzwmal von Hafer, der mit ihren eigenen Händen hergestellt wurde, lecker, nützlich und das ist nicht weniger wichtig, kostengünstig.

Es gibt einen Glauben, der besagt, dass derjenige, der Haferflocken trinkt, ständig gesund, stark und jung sein kann. Ist es wirklich, dass Sie es herausfinden müssen, aber davor mit Ihren eigenen Händen, um das Getränk unter Berücksichtigung zu kochen. Der Kochprozess ist völlig einfach, also sollte es hier keine Schwierigkeiten geben.

Dieses Getränk wird für viele nützlich sein:

• menschen, die an Diabetes leiden
• kleine Kinder, deren Immunität reduziert wird
• Ältere Menschen, die so leicht an alle Infektionen und Viren erliegen

In der Referenz sind folgende Komponenten - Proteine, organische Säuresäuren, Stärke und Vitamine B5, B1, A und K. Es sollten auch darauf hingewiesen, dass aktive biologische Substanzen, die die menschliche Gesundheit günstig beeinflussen haben. Es ist unter anderem nützlich, es an Menschen zu verwenden, die überschüssige Gewichte loswerden wollen, denn als Teil eines solchen KVASs enthält Substanzen, die zur Oxidation von Fetten führen.

Keine Einschränkungen im Alter des Alters bei der Verwendung dieses Getränks können auch Kinder und Erwachsene und ältere Menschen trinken. Es ist unmöglich zu beachten, dass der Geschmack von Haferflocken ziemlich eigenartig ist, also kann nicht jeder lecker nennen. Sie können mit dieser Schwierigkeit ohne Probleme fertig werden, indem Sie dort einfach Honig hinzufügen. Getrocknete Früchte oder einige Gewürze. Solche Additive, die Sie nur das Nutzen des Getränks unter Berücksichtigung des Getränks stärken.

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Kochen von Getränk von Hafer

Aufgrund der Tatsache, dass das Rezept des unter Berücksichtigung des Getränks sehr einfach ist, können Sie es ohne Hilfe kochen. Würden Sie Ihre kulinarischen Fähigkeiten machen? In diesem Rezept gibt es keine seltenen Inhaltsstoffe, so dass in verschiedenen Läden auf der Suche nach etwas teuerer und selten nicht läuft. Hafer, das ideal für die Vorbereitung des geprüften Getränks ist, kann in jedem Supermarkt oder auf dem Markt auf dem Markt gekauft werden.

Erforderliche Zutaten für die Herstellung von KVAS von Hafer:

• hafer - 0,5 kg
• wasser - 3,5 l
• zucker - 7 EL.
• märz oder dünner Lappen
• bank für 3 Liter Glas

Die Methode zum Kochen des geprüften Getränks ist wie folgt:

• Bereiten Sie kVass vor, wir befinden uns in einem Glas Glas. Erstens haben wir es in der Hälfte des zuvor hergestellten Zuckers eingebaut, Hafer, nachdem wir Wasser in die Bank gießen.
• Wir schleifen den Hals des Glasgefäßes Gaze und in dieser Form müssen Sie unser Ziel für zwei, drei Tage verlassen.
• Ein paar Tage später ist Schaum auf der Oberfläche unseres vorbereiteten Getränks gebildet, und es ist in diesem Moment, dass es notwendig ist, das Lot abzulassen.
• Nun ist es notwendig, das Süßwasserkorn von Haferflocken zu gießen, das in wenigen Tagen anschwellen konnte.
• Das Folgende in der Bank sollte zu Zuckersand gehen, nachdem sie die Zutaten hinzugefügt, sehr gut gemischt und in einer solchen Form um 12-16 Stunden gelassen.

Nach der angegebenen Zeit kann das Getränk angesehen werden, was bedeutet, dass sie verbraucht und nach Hause behandelt werden kann.

Einige sagen, dass er vor dem Anfängen anfangen, das Getränk abzukühlen. Selbst um einen speziellen Zusammenbruch von KVaas von Hafer zu geben, ist es möglich, ein wenig Rosinen, Kuragi, Cranberries oder ein paar Tropfen frisch gepresster Zitronensaft hinzuzufügen. Alles hängt bereits von den Geschmackseinstellungen ab.

Trotz der Tatsache, dass das betrachtete Getränk nützlich ist, wie alle anderen Produkte ihre eigenen Kontraindikationen, die jeder wissen muss, wer beschloss, KVAS von Hafer in ihrer Ernährung aufzunehmen:

• Wenn Sie eine Person sind, die an Verdauungsstörungen leiden, einschließlich chronischer Gastritis, insbesondere wenn sich ein Geschwür des Magens in Ihnen befindet. Dieses Getränk wird eine Erhöhung der Schmerzen im Körper provozieren, sodass Sie diese Empfehlung nicht vernachlässigen sollten.
• Wenn Sie nicht in Ordnung mit der Leber sind, ist es nicht wünschenswert, dieses Getränk sehr oft zu nutzen, niemand in diesem Fall verbietet es, es zu verwenden, nur die Regelmäßigkeit der Nutzung kann die menschliche Gesundheit und seine Leber beeinträchtigen.

• Wenn Sie an Krankheiten wie Enteritis, Gicht, Colitis leiden, sollten Sie definitiv nicht einmal versuchen, den fraglichen Haferflocken zu versuchen. Hier ist eine Kontraindikation von streng und nicht für jede Rücksichtnahme.

Wenn Sie keine der oben genannten Abweichungen haben, können Sie mit einer ruhigen Seele das fragliche Getränk genießen und von diesem Prozess große Vorteile erreichen.

Wenn Sie die zusätzlichen Kilogramm zurücksetzen möchten, wird Ihnen der regelmäßige Einsatz von Kvass von Hafer dabei helfen und glauben, dass das Ergebnis nicht lange warten wird, und sehr bald werden Kilogramm in Ihre Augen schmilzt, und Sie werden es tun Kommen Sie in einer großartigen Form.