غالبا ما نتحدث عن مشكلة الوزن الزائد، ولكن لا يوجد موقف معاكس أقل حادة. يوجد نقص الكتلة في الأشخاص الذين يعانون من زيادة عملية التمثيل الغذائي المتزايد، منزعجا من الخلفية الهرمونية، غالبا ما يسهم في خصائص دستور الجسم. أيضا، مع مجهود جسدي مكثف، مجموعة من كتلة العضلات أمر مرغوب فيه. تخميز البيرة مساعدة في حل هذه المهمة. تختلف الأسعار بشكل كبير على هذا المنتج، ولكن بشكل عام، الوسائل غير مكلفة.
1
الخميرة البيرة هي boD مع تكوين فريد من نوعه. وهي تحتوي على مجمع من أحماض الأحماض الأمينية الأساسية، وفيتامينات المجموعات B و D، عناصر تتبع قيمة (البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم). يحدث زيادة الوزن بسبب تنظيم عملية التمثيل الغذائي، وتحسين تشغيل الجهاز الهضمي. أيضا الخميرة تؤثر على نمو الشعر، والأظافر، وتعزيز الجهاز المناعي البشري.
2
الخميرة البيرة لتحقيق زيادة الوزن هي مهمة أن تأخذ بشكل صحيح. اعتمادا على الشركة المصنعة، يشربون من 1 إلى 3 أقراص 3 مرات في اليوم أثناء وجبات الطعام. شرب الماء بكثرة مع جرعة وضعت. خلال اليوم، من المستحسن أن تشرب ما لا يقل عن 2 لترات من الماء. تأكد من تتبع نظامك الغذائي وإثراء البروتين والغذاء الكربوهيدرات. يوصى بتضمين اللحوم والبيض والمعكرونة والحنطة السوداء في القائمة والأرز. من أجل عدم وجود مجموعة مفرطة من الكتلة، من الضروري تناول الطعام في اليوم 4-6 مرات مع أجزاء صغيرة. التدريب البدني المعزز هو إحدى المراحل المسؤولة للحصول على زيادة الوزن باستخدام الخميرة البيرة. من الأفضل الجمع بين فئة الفصول الدراسية: التمارين الرياضية والجري والتمارين في صالة الألعاب الرياضية.
3
وهناك وصفة خاصة للالخميرة السائلة لزيادة الوزن. وسوف يستغرق 20 غراما من البسكويت، و 50 غراما من الخميرة و 400 مل من الماء. أنها صب الماء المغلي في مقلاة مع المحاصيل، مغطاة بغطاء ويصرون على 3 ساعات. يتم تعبئة الخليط الناتج. يتم إضافة 45 غرام من الخميرة البيرة وضعت قدر على الموقد. تسخينها إلى درجة حرارة 70 ° C، ومن ثم يتم تبريده الى 25 درجة مئوية. بقايا خميرة - 5 ز قم بتنظيف الأطباق في مكان دافئ لمدة 8 ساعات. استخدام شراب 100 مل 3 مرات في اليوم.
4
قبل تطبيق الخميرة، يجب استشارة الطبيب. لا ينصح لهم استخدام لأمراض الكلى، التهاب المفاصل النقرسي، ينبغي أن تظهر الحذر أثناء الحمل، في فترة الرضاعة. المصنعين على حزمة تحذر من خطر الحساسية.
ملاحظات على استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن متناقضة. الامر لا يستحق معتبرا أن هذه الوسائل هي الدواء الشافي من كل المتاعب. ولكن عندما لاحظ النظام الغذائي والتدريبات العادية، يتم توفير زيادة الوزن تدريجيا.
أخذت Evisient الخميرة مع الكبريت، أولا وقبل كل اقتادتهم إلى تقوية الأظافر والشعر، وعلى الرغم من أن الجلد أيضا أصبح أفضل. ولكن الآن لم يتغير الوزن. على الرغم من أنني أعتقد أنه سيكون في موازاة ذلك، لأن أفعل في صالة الألعاب الرياضية ..
1
1725
أخذت Evisient الخميرة مع الكبريت، أولا وقبل كل اقتادتهم إلى تقوية الأظافر والشعر، وعلى الرغم من أن الجلد أيضا أصبح أفضل. ولكن الآن لم يتغير الوزن. على الرغم من أنني أعتقد أنه سيكون في موازاة ذلك، لأن أفعل في صالة الألعاب الرياضية ..