Garcinia Cambodian - ثمرة شجرة استوائية تستخدم على نطاق واسع كجزء من إضافات نشطة بيولوجيا. يؤكد المنتجون السيئون أن هذه الفاكهة تساعد على تقليل الوزن دون وجبات رياضية مثبتة.
خصائص غارسيا الكمبودية
يتم استخدام قشر فاكهة غارزونيا كمبوديان من قبل شعوب جنوب شرق آسيا لإعداد معظم الأطباق التقليدية. أيضا، تستخدم الفواكه المجففة كدواء من الروماتيزم، انتهاكات الخلفية الهرمونية في النساء والماء والماء، أثناء اضطرابات الجهاز الهضمي. يعتقد أن Garcinia يساهم في التشبع السريع وتحسين الهضم.
شعبيتها كوسيلة للتخسيس المنتج المستلم من إيداع طبيب أمريكي ومقدم التلفزيون الشهير من ميحما أوقية أوقية، الذين أعلنوا في عرضه عن خصائص كامبودية غارسيا الرائعة.
يعتقد أن المنتج لديه تأثير التالي على الجسم:
- يزيد من إنتاج السيروتونين أو متعة الهرمونات - يساهم في رفع الحالة المزاجية وتقليل امتصاص الغذاء المفرط خلال المواقف العصيبة.
- خفض الكوليسترول في الدم في الدم.
- يقلل من الشهية - بالاشجار بالماء، استخراج Garcinia سائل تشبه جيليب في المعدة، مما يساهم في التشبع السريع ويسبب شعورا بالشبع.
- يعزز تسارع التمثيل الغذائي.
- يقوي الحصانة.
- يقلل من كمية الدهون في الخلايا - بسبب محتوى حمض الهيدروكسيلونيك في الفواكه، فإن الجلوكوز المستهلكة لا تتحول إلى أنسجة دهنية.
- يزيد من رصيد الطاقة في الجسم.
في المجمع، هذا يؤدي إلى تخفيض مرئي في الوزن، مما يجعل Garcinia الكمبودي تحظى بشعبية كبيرة. عدد الإضافات النشطة البيولوجية مع زيادة استخدامها كل عام.
نتائج البحث
شعبية هذا المنتج أثارت عددا كبيرا من البحوث العلمية تهدف إلى تأكيد أو دحض فعالية Garzenia لانقاص الوزن. النتائج هي الأكثر إثارة للجدل. ، ولا سيما على الفئران، أظهرت الدراسات على الحيوانات كفاءة عالية من غارسيا لانقاص الوزن. ومع ذلك، فإن تأثير المنتج على جسم الإنسان لم تعد فعالة جدا.
في دراسة واحدة كبيرة، وشارك 135 شخصا مع زيادة الوزن، والتي تم تقسيمها إلى مجموعتين. وكانت المرة الاولى 1 غرام من استخراج غاركينيا الكمبودي 3 مرات يوميا قبل 30 دقيقة وجبات الطعام، والثاني - أقراص الدواء الوهمي. كلا الفريقين كانوا يجلسون على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. ونتيجة لذلك، انخفض كل الناس في الوزن - لمدة 3 أشهر في المتوسط \u200b\u200bبنسبة 3-4 كغ، ولكن المؤشرات في المجموعة الثانية أعلى من المجموعة الأولى. وقد أجريت دراسة أخرى على مجموعة من 85 شخصا الذين لم يغيروا نمط حياتهم، وأخذ المنتج، فقدت الوزن لمدة 3 أشهر في المتوسط \u200b\u200bبنسبة 2 كجم. في أي حال، لوحظ تأثير فقدان الوزن، ولكن صغيرة جدا.
موانع
لم يتم التعرف موانع خطيرة للمنتج. يعتبر غاركينيا غير مؤذية على الإطلاق في الصحة، الأمر الذي يجعل من استخدامها في جرعات أنشئت تأمين. عندما تناول الدواء في تركيبة مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، والغثيان أو الدوخة يمكن ملاحظتها. في هذه الحالة، من الضروري إعادة النظر في النظام الغذائي الخاص بك وتقديم المزيد من المنتجات الغذائية.
وعلى الرغم من الأبحاث متناقضة، تجربة كثير من الناس تظهر نتائج جيدة على فقدان الوزن على الاستعدادات Garzenia الكمبودية. ومن الممكن أن بعض الناس يفقدون الوزن حقا، مع هذه المضافات، لأن كل كائن يستجيب إلى إدخال الإنزيمات المختلفة. الشيء الرئيسي هو أن هذا المنتج هو آمنة تماما، لذلك يمكنك محاولة لأنها تخسر في تركيبة مع التغذية السليمة والتمارين الجسدية.