الخامس كيف سر زيت بذور الكتان؟ في هذا المنتج، لا توجد المكونات التي يمكن إذابة الدهون والشحوم وبسرعة الناتج منها من الجسم. ومع ذلك، يدخل المعدة جنبا إلى جنب مع المواد الغذائية، أوميغا 3 المواد والأحماض الدهنية تسبب الشعور بالشبع و إشباعوبعد يتم تنشيط، يتم تقليل عمليات التبادل مستوى الكوليسترول في الدم، تعزيز - يقوي أوعية. مفتاح النجاح هو استخدام الصحيح.
1
بدء صباح اليوم من كوب من الماء وملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان. بعد 30 دقيقة، يمكنك تناول وجبة الإفطار مع رقائق الشوفان. في المساء، قبل النوم، ونصف الشراب دافئمغلي الماء، ثم ملعقة كبيرة من زيت الكتان.
2
تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل زيت بذر الكتان مفيد. فقط شراء هذا المنتج غير مر المعالجة الصناعية وكان أنتجت من خلال البرد الملحة. هذا النفط احضر سوف صالح علاج المعدة المرضى والجهاز الهضمي، وسوف تساهم في فقدان الوزن.
3
زيت طبيعي ليس لديها صلاحية طويلة و للبيع الخامس داكن الحمار الزجاج. يتأكسد ذلك بسرعة، purre ويصبح مرير. النشاط البيولوجي للمنتج مثل هذا هو قادرة على أن تحل جميع الحيوانات ودهون مفيدة النباتية. وجود الأحماض الأساسية للجسم أوميغا-3 I. أوميغا-6 يساهم في كاملة تقديم نظم منتجات توليف النشاط الحيوي.
4
ل التخسيس يكفي للشرب زيت بذور الكتان وفقا للمخطط المذكور أعلاه. بجانب، التمسك التغذية المتوازنة، النفايات الدهون والمنتجات المقلية. الحد من استخدام الحلو والدقيق. الكتان السلطات تزود بالوقود النفط، أطباق جانبية، إضافة إلى الأول أطباق.
5
النفط الكتان تأخذ دورة في 1 –1.5 أشهر. بعد ذلك، أعط جسمك للراحة وإعادة بنائه على العمل المستقل. إذا لم تعود كيلوغرام إضافي، فأنت فعلت كل شيء على حق. الآن المهمة الرئيسية ليست كذلك إرجاع للنظام السلطة نفسها وليس لتسد الكائن مرة أخرى.
6
إلى استخدام زيوت بذور الكتان موجودة موانع:
قرحة المعدة أو التهاب المعدة؛
الكبد السمنة.
التهاب البنكرياس؛
انتهاك هيكل الخلية؛
عالي تجلط الدم دم؛
الاورام الحميدة والخراجات الرحم.
gallgamed. مرض.
نظرا لأنها أصبحت بالفعل واضحة، يمكن استبدال زيت الكتان مع عباد الشمس المعتاد إذا قمت بالوقود السلطات أو الأطباق الجانبية. لا تحاول على nem. الأطعمة تقلى - سوف طعم يكون هناك، ولكن ليس هناك فائدة. قبل تمرير التشاور من الطبيب ومعرفة ما إذا كان لديك موانع. لا تسيء استخدام المنتج!
أوه، حاولت أن شرب هذا بذور الكتان ... نادر النادر ((أنا ألقى زجاجة في نهاية المطاف. بالنسبة لي هو أفضل لإنتاج orega 3 من زيت السمك. أشرب في كبسولات الثلاثي Evalarovskaya Omhega 3 وأنا أحاول عموما لإضافة الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
0
2338
شكرا جزيلا على النصائح لك! اليوم اشتريت بذر الكتان النفط في صيدلية. أبدأ الشرب وفقا للمخطط.
أوه، حاولت أن شرب هذا بذور الكتان ... نادر النادر ((أنا ألقى زجاجة في نهاية المطاف. بالنسبة لي هو أفضل لإنتاج orega 3 من زيت السمك. أشرب في كبسولات الثلاثي Evalarovskaya Omhega 3 وأنا أحاول عموما لإضافة الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.