ما هو مفيد زيت بذر الكتان

يعتبر زيت بذر الكتان أحد أكثر فائدة. يمكن علاج بعض الأمراض، يستخدم النفط على نطاق واسع للحفاظ على الجمال، في النهاية، إنه لذيذ جدا وأضف إلى الأطباق بشكل جيد.

1

تكوين النفط بذر الكتان

هناك عدد قليل من الأحماض الدهنية غير المشبعة في النفط:

• أوميغا 3 - من 44 إلى 61٪.
• أوميغا 6 - من 15 إلى 30٪.
• أوميغا 9 - من 13 إلى 29٪.

بالإضافة إلى ذلك، في زيت البذور الزيتية، هناك أحماض مشبعة وفيتامينز A و E و F و Folic Fytohones و Phytohormones تشبه الاستروجين (Lignins). هذا الأخير هو مضاد للأكسدة قوية. يعتقد بعض الأطباء أن Lignins قادرون على القتال مع الخلايا السرطانية، ثم لا توجد معلومات دقيقة حول هذا الموضوع.

2

زيت الكتان للصحة

الطب الشعبي يوصى باستخدام وسيلة في:

• الضغط الشرياني العالي؛
• الكوليسترول المرتفع.
• إمكانيات النوبات المتكررة من نقص التروية أو احتشاء؛
• volcanka؛
• النقرس
• mastopathy ليفي.
• إمساك؛
• البواسير.
• الأكزيما.
• صدفية.

الزيت مهدئا الجلد مع حروق حروق الشمس القوية ويساعد في استعادة الجلد التالفة.

3

كيفية أخذ النفط بذر الكتان

بأمراض مختلفة، يجب أن تستهلك زيت الكتان بأجزاء مختلفة. ولكن في أي حال، لا يوصي المعالج الشعبي باستخدامه كثيرا. إذا قمت بتعامل مع نفس الصدفية أو الأكزيما، فإن الزيوت لفرك ما يكفي وملعقة واحدة. للاستخدام الداخلي - من واحد إلى ملعقتين في اليوم الواحد. للاستخدام في الهواء الطلق، يجب تسخين النفط قليلا على حمام مائي. للداخلية - هذا لا يستحق القيام به. إذا جمع النفط للشرب، فمن الأفضل إضافته إلى سلطات الخضار أو ماءها خبز أسود.

3

زيت الكتان للجمال

جنتنا تستخدم النفط للحفاظ على الشعر والجمال الوجه. إن وجود عدد كبير من الفيتامينات الأكثر شعبية والأحماض الدهنية يضع هذا يعني إلى صف بأغلى كريمات.

شعر الجمال

زيت الكتان يمكن إضافتها إلى أي أقنعة الشعر. بعد هذه الرعاية، وتجعيد الشعر تصبح مرنة، مرنة وبراقة جدا. إذا قمت بإضافة بعض الزيت إلى جزء معتاد من الشامبو المعتاد (5-10 نقطة)، ثم الشعر سيحصل أيضا حصتها من المواد المفيدة. كيفية جعل قناع الشعر:

1. واحد صفار البيض الطازج. استيقظ لشوكة.
2. إضافة ملعقة كبيرة من الزيت الساخن لذلك.
3. تطبيق القناع على شعرك لمدة ساعة واحدة.

جمال البشرة

مستحضرات التجميل عند كثير من الأحيان يتم إضافة خلط الأقنعة نحت لهم بذر الكتان النفط. جلد الوجه يصبح مشرقة ومشدودة. كيفية جعل قناع منعش:

1. واحد الصودا الخيار على مبشرة الضحلة واتخاذ ملعقة من اللب له.
2. مزيج اللحم الخيار مع القشدة الحامضة (1 ملعقة طعام).
3. إضافة ملعقة كبيرة من بذر الكتان إلى قناع.
4. تطبيق قناع على وجهك والحفاظ عليه مدة 15 دقيقة.

أظافر جميلة

النفط الكتان قادر حتى في معظم الجافة وسكب الأظافر لجعل قوية وصحية. لعلاجهم كل يوم، وجعل الحمامات عشرين دقيقة من لتر واحد من الماء الدافئ وملعقتين من الزيت. والنتيجة سوف نرى بالضبط في الشهر - سوف الأظافر على قيد الحياة ووقف الانهيار.

يتأكسد زيت بذر الكتان إلى حد كبير في ضوء. إذا قمت بجمعها لشراء، ثم اختيار واحد الذي يباع في زجاجة داكنة. ولكن حتى تخزين هذه الزجاجة في خزانة مغلقة. عند شراء، لا ننسى لاستكشاف النقش على التسمية، التي بإعلام حول التخزين.