كيف لانقاص وزنه مع الصودا

جاء الناس مع العديد من الطرق غير القياسية لانقاص وزنه. بعض شرب ملين، مدر للبول الآخر، والثالث - الخل. ويعتقد البعض أن لهذه الأغراض تحتاج إلى اتخاذ صودا الطعام. هل هو حقا؟
والواقع أن بيكربونات الصوديوم لديها مثل هذا التأثير. في نفس الوقت، على عكس العقاقير باهظة الثمن، يكلف عشرات روبل. ولكن مثل هذه المحاولات لانقاص وزنه يجب أن لا تضر الجسم، لذلك كنت بحاجة إلى معرفة كيفية استخدام الصودا بشكل صحيح.

لعملية التخسيس، تحتاج إلى اختيار واحد من الخيارات التالية:

• أخذ الصودا إلى الداخل.
• موقع مع مساعدة من التأثير الخارجي.

هذين الخيارين جذابة والجميع خصائصها. تحتاج أولا إلى تعلم كل الطرق لفقدان الوزن مع الصودا، وكذلك تعلم الاستعراضات من الناس عنهم.

1

الصودا شراب لانقاص الوزن

يتغير الصودا شراب مستوى الحموضة في المعدة، ونتيجة لذلك يتم تقسيم عملية الهضم. على هذه الخلفية، يتم امتصاصه بشكل سيئ الغذاء، ونتيجة لذلك - يتم تقليل الشهية. تناول كميات أقل، سوف تفقد وزنك. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن، لأنك لا تريد أن تأكل. الشراب يمكن أن يكون على استعداد إذا حل ملعقة من صودا في 200 مل من الماء. تحتاج إلى شرب كل صباح قبل وجبات الطعام.

2

الصودا مع الليمون لانقاص الوزن

الصودا مع الليمون هو العلاج الشعبي مع قوة خاصة. صودا الطعام وعصير الليمون يمكن أن يستفيد جسم الإنسان وتساعد على تقليل الوزن. هذا هو وسيلة غير مكلفة وفقدان الوزن وثبت، والذي له تأثير إيجابي على الصحة ككل، ويوفر القدرة على عمليات الصرف تطبيع.
للطبخ، تحتاج إلى ضغط على عصير وجبة من الليمون، ثم إضافة بعض صودا و 300 مل من الماء. يحتاج الخليط الناتج على شرب أجزاء صغيرة. يمكنك أيضا إضافة الثلج والنعناع. هذا شرب له تأثير منشط، وأيضا تحييد هجمات الجوع.

3

الصودا مع فقدان الوزن

ويعتبر هذا الكوكتيل طعم أكثر ممتعة ومثيرة للاهتمام. وسوف يستغرق ملعقة من العسل والمشروبات الغازية للتحضير ل300 مل من الماء. عمل المشروبات يشبه الصودا، ولكن شربه هو أكثر متعة من ذلك بكثير.

4

الصودا مع الخل لانقاص الوزن

ويكره هذه المنتجات أعداء الدهون. لإعداد البوب، وسوف يستغرق 200 مل من الماء التي تحتاج إلى إضافة نصف ملعقة من خل التفاح والمشروبات الغازية. وينبغي أن يكون المشروب الناتج في حالة سكر طوال اليوم. ولكن، نود أن نلفت الانتباه إلى حقيقة أنه مسموح لاستخدامه فقط على معدة ممتلئة.
شرب يدعم مستوى حمض القلوية في الجسم، وهذا مهم جدا للصحة. وهذه الأغذية بسيطة مثل الصودا والخل التفاح يعمل على تدمير طبقة دهنية.

5

حمام الحزن

للطبخ، وسوف يستغرق علبة صودا والماء الساخن. هذا هو وسيلة فعالة إلى حد ما، كما هو وبالتالي أكثر طريقة ممتعة لانقاص وزنه. إضافة الصودا إلى الحمام هو آمنة تماما. وهناك العديد من الوصفات حمام الصودا الصودا. ومن بين هذه الخيارات مع الصودا واحد، وكذلك مع جميع أنواع المواد المضافة. ينصح هذه الحمامات عدم اتخاذ أي أكثر من مرتين في الأسبوع، ل , إذا كنت تفعل هذا في كثير من الأحيان، يمكن أن الجلد يصبح مترهل والتجاعيد. في الماء الساخن لإذابة الصودا، وملح البحر وبعض الكحول الخزامى. الساعة قبول حمام من هذا القبيل هو نصف ساعة، أ بعد يمكنك إصلاح النتيجة مع مكافحة السيلوليت أموال.

كل الطرق المذكورة هي فعالة في بطريقتها الخاصة، واستخدامها ليست صعبة. ومن الصعب كثيرا للقتال مع الوزن الزائد مع الرياضة والتدريب شاقة دامت. ولكن بسبب إيقاع مجنون من الحياة، إنسان المعاصر يفتقر إلى وقت لممارسة الأنشطة الرياضية. إذا لوحظ واحدة من الوصفات من فقدان الوزن، ثم الحاجة للتدريب وسوف تختفي. توفر الطرق المقترحة الفرصة ليكون لها شكل رائع، في حين لا تنفق أموالا طائلة وقوة. أنه من الجيد أن يشعر جيدة - هو بسيط جدا. والأهم من ذلك، تحتاج إلى استكمال صورتك ابتسامة الرائعة التي تنبعث إيجابية.