يجوز لكل شخص أن تجربة شعور لا يمكن التغلب عليها من القلق والخوف، والتي من الصعب جدا التغلب عليها، وأحيانا لا نستطيع حتى نفهم ما هو سبب هذه الظاهرة غير سارة.
نحن نتساءل في كثير من الأحيان إذا كانت أحبائنا هم المدخنون أم لا؟ كيف تتعرف على المدخنين؟ في الواقع، كل شيء بسيط جدا، تحتاج فقط إلى معرفة السمات المميزة لشخص التدخين من غير المدخنين.
لا في عالم مثل هذا الشخص الذي سيكون غريبة للشعور بالخوف. لا عجب علماء النفس بادعاء صوت واحد أن الخوف على جذوره في الطفولة العميقة، ومعه شخص يعيش في جميع أنحاء الحياة الواعية.
الإنسان المعاصر بشكل غير معقول يقضي وقتا طويلا أمام الكمبيوتر. قراءة الأخبار، والمعلومات المفيدة ومثيرة للاهتمام، ومختلف الألعاب، والمنتديات والشبكات الاجتماعية، والأفلام، والموسيقى - التأخير الكمبيوتر نفسه كما المغناطيس، وتحول تدريجيا شخص في مروحة له.
عندما يكون هناك مدمن على الكحول في الأسرة، ثم كل أقاربه الذين يعيشون يعانون في مكان قريب. أمراض القلب والاضطرابات العصبية ليست قائمة كاملة من ما يمكن أن تحصل الأسر في الضغط المستمر.