رجل حديث ينفق بشكل غير معقول لفترة طويلة أمام الكمبيوتر. قراءة الأخبار، والمعلومات المفيدة والمثيرة للاهتمام، والألعاب المختلفة، والمنتديات، والشبكات الاجتماعية، والأفلام، والموسيقى - الكمبيوتر - تأخير نفسها كمغناطيس، وتحويل شخص تدريجيا في مروحةه.
هناك أشخاص لم يعودوا قادرين على التعامل مع الرغبة في إدراج جهاز كمبيوتر. لتمزيقها من الفصول المثيرة أصبح أكثر صعوبة وأكثر صعوبة. السؤال ينشأ، وكيفية التخلص من إدمان الكمبيوتر. الشيء الأكثر أهمية هو أنه من الضروري أن نفهم: ينشأ الاعتماد النفسي بسبب عدم وجود شيء في شخص في الحياة الحقيقية (الفرح والنشوة والنجاح والاعتراف أو الاهتمام). علامات واضحة تحتاج إلى اتخاذ التدابير بشكل عاجل هي:- أنت تجلس لجهاز كمبيوتر على "بضع دقائق"، وتفاجأ بضع ساعات مدى سرعة مرور الوقت، نسيانها تماما في نفس الوقت لأداء الأشياء المخططة.
- يمكنك التواصل مع الأصدقاء في الغالب من خلال الشبكة الاجتماعية، ولا تعيش، حتى مع أولئك الذين يعيشون بجانبك.
- إهمال السرير الليلي، يمكنك الغوص في مساحات الإنترنت أو يغرق في لعبة مثيرة، نائما فقط في الصباح.
- على مواقع الطهي التي تقضيها في المزيد من الوقت من عملية الطبخ الفعلية.
- ينطفئ جهاز الكمبيوتر الخاص بك فقط عند النوم، وليس دائما.
لا ترفض الإنترنت تماما، الكمبيوتر. تحتاج فقط إلى النظر حولها على الجانبين، وتقييم جودة وقت فراغك. لا تضحي العائلات والأطفال والصحة والجمال للتصفح اليومي على المواقع والمنتديات. حاول إنشاء مثل هذا التواصل مع الكمبيوتر حتى يساعدك على الوصول إلى جميع الأهداف، ولم يشغل كل وقت فراغك.
1
1184
المقامرة ليست شغفا غير ضار، وله لسوء الحظ، واجهت عائلتنا هذه المشكلة. في البداية لم يكن الإدمان أو مرض، ببساطة قضى أخي الكثير من الوقت على الكمبيوتر: في الشبكات الاجتماعية، لعبت الألعاب. ثم ذهبوا إلى ألعاب Oh-Lai، ويمكنهم الجلوس لمدة يوم، وليس هناك، اعتراض ساندويتش فقط، وليس النوم، ثم العودة إلى الجامعة! نحن نعيد الجلسة بسبب الألعاب التي أخذها الجلسة طرد. لكنه اتضح أنه ليس هو الأسوأ، بدأ اللعب مقابل المال: كازينو عبر الإنترنت، لعبة البوكر. كان أقرب إلى الإدمان! كان قادرا على العودة إلى الحياة الحقيقية سوى مواد نفسية فقط، أترك جهات الاتصال الخاصة به: Roman21994، + 38067 578 04 35، +79161243266، Roman