الموز - ثمرة الحبيب معظم الفتيات. هذا هو السبب في خلق رياضي البريطانية جين غريفين النظام الغذائي في النظام الغذائي الأساسي الذي يتضمن الموز.
هناك طريقتان لفقدان الوزن مع استخدام الفاكهة الغريبة:- أحادية النظام الغذائي.
- اتباع نظام غذائي مختلطة.
إذا قررت انقاص وزنه بشكل حصري مع الموز، ومن الجدير بالذكر أنه يحتوي على بروتين قليل جدا، حتى أن المدة القصوى لفقدان الوزن هو 5 أيام. من خلال شراء هذه الفاكهة، فمن المستحسن أن تختار الفاكهة رقيقة البشرة وناضجة. منذ فترة طويلة سميكة البشرة الموز تحتوي على الكثير من النشا، الذي يسبب الانتفاخ. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب النشا التخمر في الأمعاء.
خلال يوم واحد أحادية النظام الغذائي يمكن أن تأكل 1.5 كيلوغرام من الموز دون الجلد. فمن المستحسن أن شرب الكثير من المياه المعدنية دون الغاز، والشاي الأخضر. فمن الأفضل أن يأكل أجزاء صغيرة. يجب أن يكون يوم 6-7 وجبات الطعام. يجب أن لبضع ساعات قبل وقت النوم لا يكون هناك. مدة 3-5 أيام النظام الغذائي.- داء السكري؛
- سوء الهضم؛
- التهاب الوريد الخثاري.
- مرض في الجلد.
- التهاب المعدة.
- قرحة؛
- بدانة؛
- انخفاض سكر الدم؛
- اضطرابات في الكبد والكلى.
وmonodection يمكن أن يسبب الإسهال. ومن الطبيعي تماما، لأن هناك العديد من المغنيسيوم والبوتاسيوم في الموز. وهي التي تمتلك خصائص مدرة للبول وملين. هذه الفاكهة الغريبة يساهم في تنقية الجسم. بعد النظام الغذائي، فمن الممكن للتخلص من العديد من المشاكل مع الجهاز الهضمي، لأنه يتم الحصول جميع المواد الغذائية والودائع غير مهضوم على جدران الأمعاء من الجسم. الناس الذين غالبا ما يكون الإسهال، لا الوزن لا تفقد بهذه الطريقة.