Кабачок є простою і дуже смачний овоч, найголовніше, щоб бути в змозі приготувати його. Насправді, можна зробити багато цікавих, корисних і смачних страв, так що давайте з'ясуємо сьогодні, як приготувати кабачки, що необхідно для цього, і як цей процес відтворюється в реальності.
рецепт Перевірений
Очевидно, ви можете поекспериментувати з цим продуктом, але краще використовувати вже перевірені рецепти. Ось один з них зараз з вами і розглянемо. Перш за все, необхідно мати справу з усіма необхідними інгредієнтами:
- Цукіні - 6 середніх частин
- Цибулини - 4 шт
- Морква - 4 шт
- Томати - 5 штук середнього
- Часник - 5 зубів
- Олія соняшникова рафінована
- Сіль, спеції - за смаком
- Цукор - chipotch
- Lovel Lavrome - 2 шт
Рецепт підготовки полягає в наступному:
- Перш за все, необхідно промити кабачок під струменем холодної води. Після цього, необхідно, щоб очистити їх (деякі з них готують зі спідницею, це також виходить дуже смачно).
- Тепер прийшов час, щоб скоротити їх в них в дрібні шматочки, а потім покласти в каструлю і додати трохи проточних очищеної води (всього кілька столових ложок).
- У посуді ви вибрали для zuccholas, додати сіль, безшумну кілька щіпки, все перемішати.
- Страви повинні бути покриті кришкою і поставити на вогонь (він повинен бути в середньому). Це необхідно, щоб підготувати їх принаймні 17 хвилин, максимум 20. Залежно від ступеня зрілості овоча і його типу.
- У той час як кабачок готується, ви можете прийняти препарат та інші інгредієнти, а саме, очистити моркву і натерти його на середнього розміру тертці.
- Крім усього іншого, ви не повинні забувати про Луці. Це буде необхідно очистити і нарізати невеликими шматочками (кубиками). Ви можете з'єднати його з рубаною морквою.
- Коли кабачки отримують (через 20 хвилин), інші подрібнені овочі можуть бути додані до каструлі. Не забудьте додати рафінована очищене рослинне масло тут (краще не використовувати внутрішній і пахуче масло в даному випадку).
- Необхідно смажити всю масу, поки вона не стане золотистим кольором.
- Поки все це готується, і овочі набувають золотисту скориночку, ми продовжуємо шліфувати інші інгредієнти, і перші помідори є першими в цьому списку.
- Деякі кухарі впевнені, що, для того, щоб помідори, щоб дати блюдо, бажаний відтінок і смак. Необхідно очистити кожен з них зі шкір, але найчастіше це правило не прилипає і нарізати кубики просто вимитий томат в спідниці.
- Коли в сковороді або каструлі, ваші овочі стали золотистим кольором, залити роздавлені помідори там.
Останній в каструлі буде додано - подрібнена зелень, в той числі зелена цибуля, а також запашний перець (він повинен бути наливає в чашки на пару хвилин до завершення приготування їжі).
тушковані кабачки
Давайте подивимося на інший рецепт для приготування смачних кабачки. В цьому випадку, рецепт відмінно підходить для тих, хто для здорового харчування або сидить на посаді. Для приготування такої страви, нам потрібно буде підготувати наступні компоненти:
- Цукіні - 800 г
- Морква - 2 шт.
- Лук білий - 2 шт.
- Паста - 2 столові ложки
- Сіль - 1 ложка
- Перець - за смаком
- Масло рослинного походження
Приготування такої страви виглядає наступним чином:
- По-перше, кабачки повинні бути вимиті і позбутися від своїх хвостів. Після цього, ви не можете забрати їх і відразу ж нарізати кубиками (не дуже мало).
- Тепер зачищаємо часник і нарізати його досить дрібно (вам не потрібно, щоб стиснути його на часник, він повинен бути роздавлений вручну).
- Тепер прийшов час, щоб підготувати моркву і цибулю. Ми очистити від шкірки і нарізати дрібну цибулю, моркву розмелюємо або або ж потерти його на тертці середнього діаметра. Деякі кухарі вирізати морква тонкою соломи.
- Тепер, коли всі інгредієнти дрібно нарізати, покласти сковороду з більш глибоким і прогріти його, як він повинен бути нагрітий.
- Потім, коли його вводить, ви можете вилити томатну пасту там, який ви приготували заздалегідь і повалити хвилини три (вогню повинні бути помірним).
- Тепер потрібно покласти часник, морква і цибуля і зброю в сковороді і овочі протягом 5-7 хвилин.
- Потім в сковороду є кабачки, наш головний інгредієнт. Гасити все це не менш ніж за 17 хвилин. Після цього, все має бути пік і солоними.
- Через 5 хвилин, ви можете вимкнути вогонь і дати блюдо все зламано.
Як ви могли бачити і розуміти, приготування кабачків не складно, особливо якщо у вас є більш свіжі додаткові інгредієнти у вигляді овочів. Отримане блюдо і смачно і корисно.
Крім усього іншого, ви можете також приготувати страву і використовувати кабачки, в якості додаткового інгредієнта. Наприклад:
- Ми беремо чистий картопля, потім нарізати на дрібні шматочки.
- Ми набираємо в каструлю з водою і засипаємо там очищений і подрібнений картопля, нехай всі зайві листи крохмалю з ним, поки ми не підготуємо всі інші компоненти для страви.
- Тепер ми візьмемо кабачки, вимити їх, очистити і нарізати великими кубиками.
- У той же блюдо, нарізати цибулю і моркву, попередньо очистивши їх від шкірки. Вирізати їх краще теж кубиками.
- Ми змішуємо всі овочі і перейти до приготування картоплі. Він повинен бути поставлений на сухе, чистий рушник і висушити його до напів-гул.
- Тепер потрібно посипати картопля зі спеціями, в тому числі солі, і помістити його в рукаві для запікання, після чого вони посилають всі інші подрібнені овочі.
Ми повставши рукав, змішати все добре, і відправити в попередньо нагріту духовку на 40-50 хвилин. Блюдо в готовому вигляді буде настільки смачно, що просто соромляться пальці.