Yulaftan Kvass yemek pişirmek çok basittir ve KVASS türünü bilmeyenler için, bugün her şeyi detaylı olarak söyleyeceğiz. Öyleyse, böyle bir kVAS'tan nasıl pişirilir ve bu süreç hakkında ilke olarak bilmeniz gerekenler, şu anda bulun.
Özellikler KVASS
Başlamak için, Yulaf Kvass'ın sadece susuzluğu sıcak bir günde kaldırmanıza yardımcı olacağını, ancak vücudunuzu çok fazla kullanmanıza yardımcı olacağını, çünkü faydalı maddeler içerdiğinden, vücudunuzu da getireceğini not etmek istiyorum.
Bitmiş Form KVASS'ta herhangi bir yerde satın alınabileceği açıktır, hatta küçük bir markette bile, ancak hemen soruyu ortaya çıkarsa, ne yapıldığını ve ne kadar giren tüm malzemelerin güvenli olduğunu bilmektedir. Her durumda, kendi elleriyle hazırlanan yulaftan KVASS lezzetli, faydalıdır ve bu daha az önemli, ucuz değildir.
Yulaf ezmesi içen kişinin sürekli sağlıklı, güçlü ve genç olabileceğini söyleyen bir inanç var. Gerçekten öğrenmek zorundasın, ama bundan önce kendi ellerinizle birlikte, dikkate alınarak içeceği pişirmek için. Pişirme işlemi tamamen basittir, bu yüzden burada zorluk olmamalıdır.
Bu içecek birçok için faydalı olacaktır:
- diyabetten muzdarip insanlar
- bağışıklığı azalmış küçük çocuklar
- her enfeksiyon ve virüslere çok kolayca yenilenen yaşlı insanlar
Referansta, aşağıdaki bileşenler - proteinler, organik asit asitleri, nişasta ve B5, B1, A ve K vitaminleri de, insan sağlığını olumlu yönde etkileyen aktif biyolojik maddelerin olduğu da belirtilmelidir. Diğer şeylerin yanı sıra, fazla ağırlıklardan kurtulmak isteyen insanlara kullanmak faydalıdır, çünkü bu kvasların bir parçası olarak yağ oksidasyonuna yol açan maddeler içermektedir.
Bu içkinin kullanımında yaşın yaşı üzerinde hiçbir kısıtlama yoktur, ayrıca çocuklar ve yetişkinler ve yaşlılar da içerebilir. Yulaf ezmesinin tadının oldukça tadı olduğuna dikkat etmek imkansızdır, bu yüzden herkes onu lezzetli diyemez. Bu zorlukla sorunsuz bir sorun olmadan başa çıkabilirsin, sadece orada bal ekliyor. Kurutulmuş meyveler veya bazı baharatlar. Bu tür katkı maddeleri, yalnızca dikkate alınan içeceğin yarar seviyesini güçlendirirsiniz.
Yulaftan içecek pişirme
Dikkate alınan içki tarifinin çok basit olması nedeniyle, herhangi bir yardım olmadan pişirebilirsiniz. Mutfak becerilerinizi yapabilirsiniz. Bu tarifte nadir bir içerik yoktur, bu yüzden pahalı ve nadir görmede bir şey arayışı içinde farklı mağazalarda çalışıyor. Dikkate alınan içkinin hazırlanması için mükemmel olan yulaflar, herhangi bir süpermarkette veya piyasadaki prizde satın alınabilir.
KVASS'ın yulaflarından hazırlanması için gerekli malzemeler:
- yulaf - 0,5 kg
- su - 3.5 l
- Şeker - 7 TBSP.
- mart veya ince bez
- 3 litre cam için banka
Dikkate alınan içki pişirme yöntemi aşağıdaki gibidir:
- KVASS hazırlayın Bir bardak camda olacağız. İlk olarak, daha önce hazırlanan şekerin yarısına bindik, daha sonra bankaya su döküyoruz.
- Cam damarı gazlı bezinin boynunu taşırız ve bu formda hedefimizi iki, üç gün boyunca bırakmanız gerekir.
- Birkaç gün sonra, hazırlanmış içeceklerimizin yüzeyinde köpük oluşturulur ve bu anda lehimin boşaltılması gerekeceğidir.
- Şimdi, birkaç gün içinde şişmeyi başaran, yulaf ezmesi'nin tatlı su tahılını dökmek gerekir.
- Bankada aşağıdakiler şeker kumuna gitmelidir, tüm malzemeler ekledikten sonra çok iyi karıştırılır ve böyle bir formda 12-16 saat kalır.
Belirtilen zamandan sonra, içecek hazır olarak kabul edilebilir, bu da kendilerine ev sahipliği yapabileceği ve tedavi edilebileceği anlamına gelir.
Bazıları bunu kullanmaya başlamadan önce, içkiyi soğutmaya başlamak gerekir. Yulaftan KVAA'ların özel bir çöküşünü vermek için bile, biraz kuru üzüm, Kuragi, kızılcık veya birkaç damla taze sıkılmış limon suyu eklemek mümkündür. Hepsi zaten zevk tercihlerine bağlıdır.
Düşünce altındaki içkinin, diğer tüm ürünler gibi kullanışlı olmasına rağmen, herkesin kvass'ı yulaftan diyetlerinde eklemeye karar verdiğini bilmesi gereken kendi kontrendikasyonlarına sahiptir:
- Kronik gastrit dahil olmak üzere sindirim bozukluklarından muzdarip bir kişi iseniz, özellikle sizin içindeki mide ülseri varsa. Bu içecek, vücudun içindeki ağrıda bir artışa neden olur, bu yüzden bu öneriyi ihmal etmemelisiniz.
- Karaciğerle ilgili değilseniz, bu içkinin çok sık kullanılması istenmez, bu durumda kimsenin kullanmasını yasaklamaz, sadece kullanım düzeninin insan sağlığını ve karaciğerini olumsuz yönde etkileyebileceğini yasaklayamaz.
- Enteritis, gut, kolit gibi hastalıklardan muzdaripseniz, kesinlikle söz konusu yulaf ezmesini bile denememelisiniz. İşte kesin ve herhangi bir düşünceye uygun olmayan bir kontrendikasyondur.
Yukarıdaki sapmalardan herhangi birine sahip değilseniz, sakin bir ruhla söz konusu içeceğin tadını çıkarın ve bu süreçten büyük faydalar elde edebilirsiniz.
Ekstra kilogramları sıfırlamak istiyorsanız, yulaflardan KVASS'ın düzenli kullanımı bu konuda size yardımcı olacak ve bana inan, sonuç uzun süre beklemeyecek ve çok yakında kilogram gözlerinizde erimeye başlayacak ve harika bir şekilde gel.