Ofta pratar om problemet med övervikt, men det finns ingen mindre akut motsatt situation. Bristen på massa finns hos personer med ökad metabolism, störd av den hormonella bakgrunden, bidrar ofta till egenskaperna hos kroppens konstitution. Också med intensiv fysisk ansträngning är en uppsättning muskelmassa önskvärt. Öljäst hjälper till att lösa denna uppgift. Priserna varierar kraftigt på denna produkt, men i allmänhet är medelet billigt.
1
Öljäst är ett BOD med en unik komposition. De innehåller ett komplex av essentiella aminosyror syror, vitaminer av grupper B och D, värdefulla spårämnen (kalium, fosfor och magnesium). Viktökningen uppstår på grund av reglering av metabolism, förbättra driften av mag-tarmkanalen. Också jäst påverkar också hårväxt, naglar, stärka det mänskliga immunsystemet.
2
Öljäst för viktökning är viktigt att ta sig rätt. Beroende på tillverkaren dricker de från 1 till 3 tabletter 3 gånger om dagen under måltiderna. Rikligt dricker vatten med en dos. Under dagen är det lämpligt att dricka minst 2 liter vatten. Var noga med att spåra din kost, berika IT-protein och kolhydratmat. Det rekommenderas att inkludera kött, ägg, pasta, bovete i menyn, ris. För att inte ha en överdriven uppsättning massa är det nödvändigt att äta på dag 4-6 gånger med små portioner. Stärkt fysisk träning är en av de ansvariga stadierna för en viktökning med hjälp av öljäst. Det är bättre att kombinera klassen av klasser: aerobics, löpning, övningar i gymmet.
3
Det finns ett speciellt recept på flytande jäst för viktökning. Det tar 20 g kakor, 50 g jäst och 400 ml vatten. De häller kokande vatten i en kastrull med grödor, täckta med lock och insisterar på 3 timmar. Den resulterande blandningen är fylld. 45 g öljäst tillsätts och lägg en kastrull på spisen. Upphettas till en temperatur av 70 ° C och kyldes sedan till 25 ° C. Resterna av jäst - 5 g. Rengör disken på en varm plats i 8 timmar. Använd en drink 100 ml 3 gånger om dagen.
4
Innan du ansöker jäst, kontakta en läkare. De rekommenderas inte att använda njursjukdomar, gouty artrit, försiktighet bör visas under graviditeten, i laktationsperioden. Tillverkare på förpackningen varnar för risken för allergiska reaktioner.
Recensioner om användningen av öljäst för viktökning motsägelsefullt. Det är inte värt att överväga att det här betyder ett panacea från alla problem. Men när diet och vanliga träningspass observeras, tillhandahålls gradvis viktökning.
Hon tog jästen undvikande med svavel, först och främst tog dem för att stärka naglar och hår, även om huden också blev bättre. Men nu har vikten inte förändrats. Även om jag trodde att det skulle vara parallellt, för Jag gör i gymmet ..
1
1753
Hon tog jästen undvikande med svavel, först och främst tog dem för att stärka naglar och hår, även om huden också blev bättre. Men nu har vikten inte förändrats. Även om jag trodde att det skulle vara parallellt, för Jag gör i gymmet ..