Први Оатмеал Цоокиес појавио у оним тренуцима када хлеб појавио. Само уместо пшеничног брашна, додат овсене пахуљице, и они су били више као пелета него на колачиће. Оатмеал садржи мноштво витамина групе Б, РР, фосфора, магнезијума, биљне масти, аминокиселина, више микроелемената и минерала. Протеини који су део каше се лако апсорбује у телу и неколико оатмеалс са шољу млека са лакоћом ћете заменити доручак. Исто тако, Оатмеал је неопходан за особе које пате од кардиоваскуларних болести, а деца јој много волим. Размислите два рецепте за припрему каше кекса из овсене каше.
Прво Рецепт: Цлассиц Оатмеал Оатмеал Цоокиес
sastav:
- шећер песак - 6 кашика .;
- Јаје - 2 ком;
- оатмеал лепих брушење - 1.5 наочаре;
- басин - 2 ТСП. или 1 кашичица. Хавед сода;
- брашна - 1.5 наочаре;
- уље или маргарин - 180 грама;
- уље за подмазивање облика или пергамент папир.
Цоокие кување:
- Бити изгубљен у чинију маргарина или меког путера са шећером песком, пре него што их држи на собној температури, тако да је мешање је лакше.
- Ми додати јаја, мик, спавамо са каше, мик, додајте сок на сок или теарбеллер, покрити посуду филма хране и уклонити у хладном месту за 40-60 минута. Током овог периода, пахуљице набубри и да ће бити мекша, а тесто неће држати руке.
- Током тог времена са плех са уљем или папира. Дајте чашу, мокар руке са поврћем или једноставно воде и формирају колачић пречника 5 цм, позиција их напротив, с обзиром да код печења, они ће готово двоструко повећати.
- Ми пећи у загрејаној рерни око 20 минута на 180 степени.
- Дати мало другачији укус, можете додати орахе, Цхоцолате, мед, семе, суво воће, суве бобице.
Друго Рецепт: Оатмеал Оатмеал Цоокиес
sastav:
- ¾ чаше шећера песка;
- 200 грама путера;
- 1 шоља зрачних пахуљица;
- 1.5 шоље брашна;
- Јаје - 1 комад;
- ¼ х. Л. соли;
- сода - 1 ТСП. или рашчлањивање 1,5 ппм
Секвенција колачића:
- Буттер трља комадима или коцкицама у малим, помешајте се са шећером песком и туку.
- Додајте једно јаје или да пренете цвркутост јетре, два жуманца и мешају се.
- У просијаном брашну додајте со, сода и додајте све у смешу уља.
- Све добро помешајте.
- У резултирајућим тестовима додајемо зобене каше и мијешамо се до униформности, већ да је пламен пахуљица остао цели број.
- Ставили смо посуду на хладно место, пожељно у фрижидеру, 30 минута.
- Док је тесто вреди, припремите лим за печење, прекривено пергаментом.
- Дајте шољу са тестом, формирајте величину колачића од 5 цм, лако се може направити помоћу дна чаше.
- Узимамо куглу тесто, притисните је на дну чаше и испада уредна пелета.
- Изјављујемо у замку, с обзиром да ће удаљеност између њих требати дозволити јетри да се удвостручи. Перишемо у загрејаној рерни за око 15-20 на 190 степени Целзијуса.
Кула од зобене каше су врло добро комбиноване са млеком, врућим чајем, идеалним за доручак, поред минималног сета производа за кување омогућиће му и врло мали буџет.
0
1022
