Ce este util pentru varza

Varză proaspătă, Sauer, tocană, într-o salată sau boosher. Nu contează cât de varză gătită, ea nu-și pierde proprietățile lor utile. În acest articol, să vorbim despre ceea ce această legumă este util pentru corpul uman.

1

Toamna Regina - Varza

Varza agricole de doi ani de plante din familia verzei (crucifere). „Born“ Belococcal Beauty pe malul nordic al Mării Mediterane, circa 3 mii de ani înainte de Hristos. NS. După, răspândit în întreaga lume, iar crescătorii calificați au adus deja mai mult de 100 de soiuri sale. În țara noastră, cel mai popular este considerat:

• Varza alba.
• Conopidă.
• Varza chinezeasca.
• Brocoli.
• Gulie.
• Varză de Bruxelles, etc.

2

Ce bogat în varză albă?

varză Belococcal este un fruct cu o greutate de 1-4 kg. Acestea sunt frunze răsucite într-o singură Kochan. Compoziția varza este bogat în diferite microelemente, vitamine și minerale. Ponderea cea mai mare varză albă născuți ocupă apă (până la 90%). Prin urmare, această legumă este utilizat în mod activ într-o perioadă de pierdere în greutate, deoarece conținutul său caloric de numai 27 kcal la 100 g varza puteți găsi nu numai copii, dar și.:

• Vitaminele din grupa B, E, U, PR.
• A. polivitamină
• Acid ascorbic.
• Potasiu.
• Fier.
• Fluor.
• Fosfor.
• Mangan.
• Calciu.

3

Cum este varza ajuta la sanatatea ta?

Putem avea o vrăjmășie varza pentru un timp foarte lung, deci să rândul său să specifice.

1. Varza are proprietăți de curățare bune. O astfel de perie pentru stomac.
2. Frunzele de varză sunt utilizate în exterior, în fața arsuri și inflamarea pielii. Ele au un efect antipiretic.
3. Sucul de varza amestecat în proporții egale cu morcov ajută la paradontozei.
4. tratează medicina populara stomacali și intestinele și intestine tratate cu suc de varză proaspătă cu miere. Se bea 0,5 st de 3 ori pe oră înainte de mese.
5. Cu procese inflamatorii ale laringelui, suc de varza, diluat cu apă caldă 1: 1 Apăsați gât.
6. varza de vară este cea mai bogata sursa de vitamina C. utilizarea sa este excelent de prevenire zing.
7. Are un efect expectorant al sucului de varză cu zahăr. O astfel de instrument elimină o răgușeală.

4

Ce este util varza pentru frumusețea femeilor?

Varza este utilă nu numai pentru sănătate, dar, de asemenea, pentru frumuseții feminine. Care este beneficiul său?

1. utilizarea de varza ajută pentru a da greutate la normal.
2. Varza măști pe bază de albire și au efect de hidratare.
3. Mască de păr de varză Consolidați rădăcinile. Ele sunt folosite și în pielea problematică a capului.
4. Pentru a hidrata pielea în baie, trebuie să adăugați un pahar de suc de varză.

5

Cine nu ar trebui să abuzeze de varză de utilizare?

Oricare ar fi varza este utilă, de asemenea, are contraindicații. Nu abuza acest produs pentru persoanele care au următoarele boli:

• enterocolită;
• creșterea acidității;
• pancreatită.

De asemenea, trebuie amintit că varza, în special în formă acidă, poate duce la o formare crescută de gaze. Deci, ia în considerare acest factor, mergi la o întâlnire importantă pe termen lung.