Każdy ma sen, czy to dziecko lub dorosły. Po pierwsze, jest to nowy przycięty gadżet lub fajny samochód, a dla drugiego - grać w piłkę nożną i niegdyś podnoszą głowę szczerze zarobione mistrzostwo kubek. Piłka nożna jest dość popularnym sportem i nie jest łatwo odnieść sukces w tej dziedzinie. Aby stać się dobrym graczem piłkarskim, musisz zrobić dużo wysiłku, systematycznie trenować siebie i jako część zespołu.
1
Uważa się, że pierwsze kroki w tym sporcie lepiej rozpocząć od 5-6 lat. W tym wieku łatwiej jest położyć podstawy technologii. Chociaż wielu znanych sportowców rozpoczęło się o 14 lat i 18.
2
Musisz być absolutnie zdrowy. Aby to zrobić, przekazać podstawowe badanie lekarskie, a następnie okresowo odwiedzać lekarzy do zapobiegania. Proces szkolenia wymaga wytrzymałości, siły i prędkości. Są to obowiązkowe cechy. Dobry gracz nie pali i nie pije napojów alkoholowych.
3
Wyposażenie techniczne. Na każdej sesji treningowej opracuj główne kompleksy ćwiczenia. To trzyma piłkę z podniesioną głową, pocierając rundę, drybling, różnych testerów biegnących, skoki, oszukańcze ruchy, otrzymując piłkę.
4
Wizja swojej roli w grze, wybierając amplua. Zdecyduj swoje miejsce gry i popraw swoje umiejętności. Powiedzmy, wzrost, silne nogi, skakanie i reakcję są ważne dla bramkarza. Atakujący musi mieć inicjatywę, odwagę, bezgłową szybkość rozpoczynania i zdalnego.
5
Motywacja i wytrwałość. Wysokie wyniki osiągają natychmiast niemożliwe. Najlepsza cierpliwość i ekspozycja. Zawsze pamiętaj o swoim celu, każde szkolenie powinno być świętem, a nagroda jest duża umiejętność. Ciągle tworzą twoje właściwości moralne i wolacjonalne oraz pragnienie zwycięstwa.
6
Rozwój kary. Jest to złożona i honorowa misja. Każdy gracz piłki nożnej można wdrożyć: obrońca, atakujący lub pomocnik. Ale dobra polarysta jest potrzebna dowolnym zespołem.
7
W przerwach między szkoleniem przeczytaj literaturę treningową w historii piłki nożnej, wspaniałych graczy. W wolnym czasie, przejdź do meczów piłki nożnej lub oglądać je w telewizji, analizować to, co dzieje się na polu. Z pewnością masz swój ulubiony i przykład naśladowanie, który zawija przed każdym treningiem. Idealnie, jeśli grasz, będzie na tej samej pozycji co ty.
8
Umiejętność grania w zespole. Protece i przecenione poczucie własnej wartości - nie najlepsi przyjaciele. Rozwijaj zdolność do gry na partnerach, a oni odpowiedzą na ciebie. W przeciwnym razie przygotuj się na kary dyscyplinarne dla siebie i lekceważącego związku z kolegów na pewność siebie.
9
Nie łamuj trybu treningu i starannie słuchać instrukcji trenerów. Poważnie przypisuj wybór wykwalifikowanego mentora. To jest dokładnie osoba, która pomaga rozwijać swoje umiejętności i wskaże niedociągnięcia, naucz się trenować. Każda lekcja jest kolejnym krokiem w kierunku doskonałości i brakuje ich niedopuszczalnie ich brakuje.
Najważniejszą rzeczą dla początkującego gracza jest po prostu kochać piłkę nożną, żyć, pracować, a potem wszystko będzie działać.
W wieku 14 lat możesz stać się graczem piłkarskim Proff, gdybym przeszkolony 3 miesiące w stosunku do harmonogramu 5 dni zakończy szkolenie 2 dni wakacje, które pracuję bardzo szybko, nauczyłem się bić normalnie i silnie, ale tak naprawdę nie wiem, jak robić, co robić? I czy mam szansę
cześć)! Kocham piłkę nożną! Robię piłkę nożną od 12 lat! Nauczyłem się grać w piłkę nożną w szkole na wychowaniu fizycznym! Zdecydowałem moje cele wyraźnie i pięknie kary nie są dla mnie pytaniem! Ja, jak przyszłość Ronaldo, ja powiedzmy) Jestem teraz madrid 16
Kocham piłkę nożną, piłkę nożną, że robiłem 7 lat, że dobrze gram Shoruso Punktuing Daję świetne przechodzi, jak zostać piłkarzem, nie wiem, już zmieniłem wszystko, jak zostać piłkarzem, jak się dzieje Wszystko jak? Mieszkam w Shimanovsk Amur Region, Alexandor Filds jest moim byłym sąsiadem, którego chcę stać się jak on, ale tylko atakujący! Życzę wszystkim, którzy labilitę futbolu stają się doskonałymi piłkami i sama, a ja mam 13 lat!
Mam 13 lat! Mam już 7 lat w piłce nożnej, trenuję uparcie, chcę stać się jak Aleksander Filty, to nie bramkarz i atakujący, mój sen jest profesjonalnym graczem piłkarskim! Gram na budowniczym w Shimanovsk . Obwód Amurskaya stał się piłkarzami!
Mam 15 lat, mogę grać w piłkę nożną. Mam dobre wieje i przechodzi. Trenuję piłkę nożną i często przeszkolony. Jestem z przyjaciółmi, aby zagrać na dziedzińcu, aby grać w piłkę nożną z innymi chłopcami. Mam ulubionych graczy SMISI MESSI DIYBAL Kavani Ronaldo Suareza i ROIZ. Chcę iść 16 lub 17 lat do Akademii Piłki nożnej dla każdego i stać się profesjonalnym graczem piłkarskim. I mogę być w 17 lat lub 16 lat Projektowy piłkarz.
mam 15 lat, gram przez 12 do 15 lat, gram w piłkę nożną. I stoję na bramie i dobrze złapać cios. Z karą, od kary, ale nie jest tak dobrze, że go złapie. Ale ja też złapię To jest złe. Chcę zostać bramkarzem w Akademii Piłkarskiej.
Nazywam się Samrat Me 20 Chcę być piłkącą, która pomoże Rosyjskiej drużynie wygrać Mistrzostwa Świata, wyszkoliłem 2 lata w dziecięcej szkoły sportowej od 6 lat do 8 w szkole był zespół kapitana, który ma dobry długi strajk, ale tylko tam prawie nie ma techniki
Mam 13 lat, robiłem piłkę nożną 3 lata. Zegnąłem główną pozycję półfelkową. Chcę zostać dokuczliwym graczem piłkarskim. Nie można stać się deficytacyjnym piłkarzem na Dagestanie tylko wtedy, gdy wychodzisz za granicę na przykład na przykład Moskwa lub w Rostowie. Ale matka mówi, dlaczego nie musisz być w stanie stać się graczem piłkarskim. Ale wierzę, że stanę stać się piłką nożną. Nie mam taty, rzucił nas, ale to mnie nie przekracza . będę servenly i pojadę za granicę. Chcę zapewnić matkę rodziny i siostrę. nie niszczy nasze marzenia. Mama mówi, że jesteś taki sam jak nasz tata musi tylko zdrapać swój język i walczyć. Ale nie lubię tego, nie lubię walczyć, pomagam wszystkim mogę, ale mama wymaga od mnie niemożliwego. Uwierz wszystkie marzenia
2
1120
W wieku 14 lat możesz stać się graczem piłkarskim Proff, gdybym przeszkolony 3 miesiące w stosunku do harmonogramu 5 dni zakończy szkolenie 2 dni wakacje, które pracuję bardzo szybko, nauczyłem się bić normalnie i silnie, ale tak naprawdę nie wiem, jak robić, co robić? I czy mam szansę
ale wyszkolił się bez trenerów *
cześć)! Kocham piłkę nożną! Robię piłkę nożną od 12 lat! Nauczyłem się grać w piłkę nożną w szkole na wychowaniu fizycznym! Zdecydowałem moje cele wyraźnie i pięknie kary nie są dla mnie pytaniem! Ja, jak przyszłość Ronaldo, ja powiedzmy) Jestem teraz madrid 16
Kocham piłkę nożną, piłkę nożną, że robiłem 7 lat, że dobrze gram Shoruso Punktuing Daję świetne przechodzi, jak zostać piłkarzem, nie wiem, już zmieniłem wszystko, jak zostać piłkarzem, jak się dzieje Wszystko jak? Mieszkam w Shimanovsk Amur Region, Alexandor Filds jest moim byłym sąsiadem, którego chcę stać się jak on, ale tylko atakujący! Życzę wszystkim, którzy labilitę futbolu stają się doskonałymi piłkami i sama, a ja mam 13 lat!
Mam 13 lat! Mam już 7 lat w piłce nożnej, trenuję uparcie, chcę stać się jak Aleksander Filty, to nie bramkarz i atakujący, mój sen jest profesjonalnym graczem piłkarskim! Gram na budowniczym w Shimanovsk . Obwód Amurskaya stał się piłkarzami!
Powiedz mi, czy zaczynasz brać piłkę nożną od 14 lat?
Mam 12 lat. 20 km. Ulubieni gracze 4 Glushakov Ronaldo Neymar Neyer
Mam 15 lat, mogę grać w piłkę nożną. Mam dobre wieje i przechodzi. Trenuję piłkę nożną i często przeszkolony. Jestem z przyjaciółmi, aby zagrać na dziedzińcu, aby grać w piłkę nożną z innymi chłopcami. Mam ulubionych graczy SMISI MESSI DIYBAL Kavani Ronaldo Suareza i ROIZ. Chcę iść 16 lub 17 lat do Akademii Piłki nożnej dla każdego i stać się profesjonalnym graczem piłkarskim. I mogę być w 17 lat lub 16 lat Projektowy piłkarz.
mam 15 lat, gram przez 12 do 15 lat, gram w piłkę nożną. I stoję na bramie i dobrze złapać cios. Z karą, od kary, ale nie jest tak dobrze, że go złapie. Ale ja też złapię To jest złe. Chcę zostać bramkarzem w Akademii Piłkarskiej.
Nazywam się Samrat Me 20 Chcę być piłkącą, która pomoże Rosyjskiej drużynie wygrać Mistrzostwa Świata, wyszkoliłem 2 lata w dziecięcej szkoły sportowej od 6 lat do 8 w szkole był zespół kapitana, który ma dobry długi strajk, ale tylko tam prawie nie ma techniki
cześć może mieć 16 lat gracza piłkarskiego.
Chcę zostać piłkarz, mam 15 lat.
Mam 13 lat, robiłem piłkę nożną 3 lata. Zegnąłem główną pozycję półfelkową. Chcę zostać dokuczliwym graczem piłkarskim. Nie można stać się deficytacyjnym piłkarzem na Dagestanie tylko wtedy, gdy wychodzisz za granicę na przykład na przykład Moskwa lub w Rostowie. Ale matka mówi, dlaczego nie musisz być w stanie stać się graczem piłkarskim. Ale wierzę, że stanę stać się piłką nożną. Nie mam taty, rzucił nas, ale to mnie nie przekracza . będę servenly i pojadę za granicę. Chcę zapewnić matkę rodziny i siostrę. nie niszczy nasze marzenia. Mama mówi, że jesteś taki sam jak nasz tata musi tylko zdrapać swój język i walczyć. Ale nie lubię tego, nie lubię walczyć, pomagam wszystkim mogę, ale mama wymaga od mnie niemożliwego. Uwierz wszystkie marzenia
I będą się spełnić, a co najważniejsze modlą się do Boga i usłyszą twoje modlitwy
mam 15 lat i chcę zostać piłkarzem
A jeśli pójdę do mini piłki nożnej i chcę wybrany w profsionalal futbolu i zacznę karierę gdzie jest to 18 lat, a potem mogę stać się piłkarz