Diet დოქტორი Laskin

Diet დოქტორი Laskin

Diet დოქტორი Lascina არ არის პრეპარატის მკურნალობის ორგანოს კიბოს სიმსივნეები. თვითმხილველთა განცხადებით, ავადმყოფები სხვადასხვა სახის კიბოს, შესრულების შემდეგ პირობებს დიეტა, აღნიშნა შესამჩნევი გაუმჯობესება სახელმწიფო. დიეტა ეფუძნება შეზღუდვა ან სრული შეწყვეტა ძალა სიმსივნე, რაც იწვევს მისი კვდება.

1
მთავარი პირობებში Laskin დიეტა, რომელიც მიიღებს მაქსიმალური ეფექტი მისი გამოყენების:

  • ცალკე კვება;
  • მაქსიმალური შეზღუდული რაოდენობით შაქარი და მარილი;
  • წიწიბურას ფაფა დიდი რაოდენობით და თხევადი (მინიმუმ 2 ლიტრი);
  • ჭამა ბევრი ბოსტნეული, ხილი, კაკალი და rosehips როგორც ძირითადი წყარო ვიტამინითა და ა.შ .;
  • უარის წითელი ხორცი და კერძები;
  • საერთო ცხიმები გამოიყენება, ბოსტნეულის უნდა იყოს მინიმუმ 85%;
  • დიდხანს დადის სუფთა ჰაერზე;
  • ორ ეტაპად: პირველი არის მკაცრი დიეტა, მეორე არის უფრო მრავალფეროვანი დიეტა.

საუზმე

2
"მკაცრი დიეტა" გრძელდება 47 დღის განმავლობაში. დიეტა პირველ ეტაპზე:

  • ნახევარი საათით ადრე საუზმე 1 კოვზი ფქვილი საწყისი ასკილის Divide ცივ ადუღებულ წყალში სისქის თხევადი ფაფა, დაამატოთ ყვავილების თაფლი (1 დესერტის კოვზი), არსებობს ნელა;
  • მოამზადოს წიწიბურას ფაფა ასეთია: ნახევარი ჭიქა წიწიბურა მარცვლეული დაასხით წყალი (2 ჭიქა), მე -13 წუთზე სამზარეულო add ხორბლის ქატო (1 tbsp. ლ.), 15-ე წუთზე - ზეითუნის ზეთი (2 tbsp.), Disable ;
  • 1 საათის შემდეგ საუზმე - ჩაი, ქიშმიში;
  • სადილი და ვახშამი ემზადებიან იგივე, მხოლოდ საღამოს ვარდების hips.

ვახშამი

3
ყოველდღიური დიეტა ავსებს გამოყენების ახალი წვენების (მინიმუმ მეოთხედი ლიტრი). რეკომენდაციები კვირის დღეების მიხედვით:

  • ორშაბათს: Pineapple;
  • სამშაბათი: Blueberry;
  • ოთხშაბათი: ნებისმიერი წვენი ციტრუსის
  • ხუთშაბათი: Pineapple
  • პარასკევი: Blueberry;
  • შაბათი: ნებისმიერი წვენი ციტრუსის
  • კვირა: Pineapple ანანასის წვენი და ქოქოსის რძის სტენდი სხვადასხვა დროს დღეში.

ვახშამი

4
მეორე ეტაპზე მენიუ დიეტა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაფართოვდეს. დიეტაში თანდათანობით დასძენს ქატო, ქანდაკებები, გარგარი, ნუშის და ბრაზილიის თხილი, არაქისი, ლეღვები, თევზი, ზღვის მცენარეები, პური უხეში სახეხი. მენიუ და რეცეპტები კვირაში კვირის განმავლობაში იხილეთ სტატიაში.

დიეტა განკუთვნილია სხეულის კიბოს და სხეულის ზოგადი წმენდით, თუმცა, თუ დაარღვიე, მაშინ არ იქნება დადებითი ეფექტი.

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა