Zabpehely zabpehely cookie-k

Az első Zablisztkekzs meg azokban az időkben, amikor a kenyér meg. Csak helyett búzaliszt, zabliszt adunk, és ők voltak, mint pellet, mint a cookie-kat. Zabliszt tartalmaz sok B-vitamint, RR, foszfor, magnézium, növényi zsírok, aminosavak, sok mikroelemeket és ásványi anyagokat. A fehérjék, amelyek részei a zabpehely könnyen felszívódik a szervezetben és számos oatmeals egy bögre tejet könnyedén meg fogja helyettesíteni a reggelit. Továbbá, zabpehely szükséges szenvedők szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyermekek szeretem nagyon. Vegyünk két receptek elkészítéséhez zabpehely keksz zabpehely.

1

Első Recept: Klasszikus zabliszt zabliszt cookie-k

Fogalmazás:

• cukor homok - 6 evőkanál .;
• egg - 2 db;
• zabliszt finom csiszolás - 1,5 pohár;
• medencében - 2 tk. vagy 1 tk. hawed szóda;
• liszt - 1,5 üvegek;
• olaj vagy margarin - 180 gramm;
• olaj kenéséhez alakja vagy pergamenre.

Cookie Főzés:

• Ahhoz, hogy elvesztette a tál margarin vagy lágy vajat a cukorral homok, mielőtt ezt tartsa őket szobahőmérsékleten, úgy, hogy a keverés könnyebb.
• Mi hozzá tojást, keverjük össze, alszunk zabpehellyel, keverjük össze, adjuk hozzá a szódát szóda vagy tearbeller, fedjük le a tálat az élelmiszer film és vegye el a hideg helyen 40-60 percig. Ez idő alatt, a pelyhek megduzzadnak és lágyabb lesz, és a tészta nem fog ragaszkodni a kezét.
• Ez idő alatt egy tepsibe olajjal vagy papír. Adja meg a kupát, nedves kezet növényi vagy egyszerűen a víz és alkotnak egy cookie egy 5 cm átmérőjű, összesen őket éppen ellenkezőleg, tekintettel arra, hogy ha sütés, hogy növekedni fog majdnem kétszer.
• Sütjük előmelegített sütőben körülbelül 20 percig 180 fokos.
• Ahhoz, hogy egy kicsit más az íze, akkor adjunk hozzá dió, csokoládé csokoládé, méz, magvak, szárított gyümölcsök, szárított bogyók.

2

Második Recept: zabliszt zabliszt cookie-k

Fogalmazás:

• ¾ pohár cukor homok;
• 200 gramm vaj;
• 1 csésze zabpehely;
• 1,5 csésze liszt;
• tojás - 1 darab;
• ¼ h. L. sók;
• soda - 1 TSP. vagy megtörő 1,5 ppm

Cookie szekvencia:

• Vaj bedörzsölők darab vagy kockákra kicsi, keverjük össze a cukor homok és verte.
• Adjunk hozzá egy tojást, vagy adjunk hozzá a máj, két sárgája, és keverjük össze.
• A szitált lisztben adjunk hozzá sót, szódát és adj hozzá mindent az olajkeverékbe.
• Keverjük össze mindent jól.
• A kapott tésztát, hozzátesszük zabpehely és zavarja, amíg az egységesség, de úgy, hogy a lángok a pelyhek maradt egész szám.
• A tálat hideg helyre helyezzük, lehetőleg a hűtőszekrényben, 30 perc alatt.
• Míg a tészta megéri, készítse elő a sütőlapot, pergamenettel borított.
• Adja meg a csészét egy teszthez, 5 cm-es cookie méretét képezzük, könnyen elkészíthető az üveg alján.
• Veszünk a tészta labdát, nyomja meg az üveg alján, és kiderül egy tiszta pelletet.
• A csapdán kijelentünk, mivel a köztük lévő távolságnak lehetővé kell tennie, hogy a máj duplázza. Bake egy előmelegített sütőben kb. 15-20 ° C-on 190 ° C-on Celsius.

Zabliszt cookie-k nagyon jól kombinálható tej, forró tea, ideális reggeli mellett a minimális készlet termékek főzésre lehetővé teszi számára, még a nagyon szűkös költségvetést.