Hogyan kell főzni Hercules zabkása a vízen

Sokan közülünk indul a reggel a Hercules Kása reggelire. Női, figyeli a szám, inkább készítsen zabpehely a víz, és a helyes. Az edényt alkalmas elhízott betegek, laktóz érzékenyeknek és betegségek az emésztőrendszer. Mi nem fogja megismételni az előnyeit a gabona, hanem mondja meg, hogyan kell főzni, hogy a vizet, hogy a kása ízletes és hasznos.

1
Hogyan készüljünk fel a főzés Hercules kása a víz

A főzés a Hercules pelyhek, készít egy öntöttvas ömlesztett serpenyőben vagy tócsa rozsdamentes acélból. Ne szedje az edények zománcozott, sok zabkása maradványait rá idő.

Burn a Hercules, hogy távolítsa el a maghéj alá együtt gabona. Öblítsük le hideg víz alatt, de ez a feltétel nem kötelező. Puffy adhat aszalt gyümölcs, méz, kandírozott és még sok más.

2
Főzzük a víz Hercules zabkása egy serpenyőbe

Készítsen összetevőket:

2 pohár vizet;
só - ízlés szerint;
1 csésze Hercules pelyhek;
méz vagy cukor, aszalt gyümölcs, friss vagy fagyasztott gyümölcs - lehet választani.

Vizet önteni a serpenyőben, és tegyük a tűzhelyen. Miután forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá herogela pehely, megfelel egy kicsit. Keverjük össze, és várni, amikor forrni kezd újra. Csavar a tűz a tűzhelyen, és főzzük zabkása sűrű konzisztenciájú. Nézd meg a feltétele a gabonafélék. A főzési folyamat 5-10 percig. Végén a főzés, adjunk hozzá mézet vagy cukrot kása és egyéb adalékanyagokat. Fedjük le a hajó, amelynek a kész étel fedővel, és hagyjuk 10 perc alatt dörömböl egy törülközőt.

3
Főzzük a víz Hercules zabkása a mikrohullámú

Ez a módszer a főzés Hercules lesz, mint te, ha nincs idő sokáig állt a tűzhely. Első előkészítése:

egy pohár elkészített Hercules Brokes ömlesztve egy speciális veduce a kályha;
töltse két pohár hideg vizet;
azt hogy a mikrohullámú négy percig forraljuk, nagy teljesítmény;
minden perc után kapcsolja ki a kályhát, és keverjük össze a kását.

A kész étel, elterjedt a cukor sóval, egy kis tejszín és egyéb adalékanyagokat. 5 perc után folytassa a hasznos és ízletes reggelit.

4
Előkészítése Hercules kása a víz lassú tűzhely

Főzzük este Hercules és ajánlatot zabkása reggel család reggelire. Szükséges összetevők:

4 pohár vizet;
2 pohár Hercules pelyhek;
2 teáskanál vaj vaj (nem feltétlenül, ha ül a diéta);
0,5 teáskanál só.

Minden összetevő, kivéve az olaj, helyezzük a tálat a konyhai készülék. Tedd a „kása” módban. A főzési idő függ a műszer modell - 10-15 perc alatt. Válassza ki az idő az időzítő és várja meg a sípszót. Távolítsuk el a kész kását, üzemanyagtöltő az olajat, és folytassa az étkezés.

5
Kis trükkök főzés Hercules zabkása a víz

Kása nagyon vastag hűtés után. Ha főzzük este, és akkor enni reggel - számának csökkentése Hercules egy harmadik. Hegeszteni egy folyékony zabkása, megvastagszik a reggel.
Ha a szakács pelyhek, amelyek egyszerűen használható, és nem tud főzni - forralás után kapcsolja ki a tűz azonnal. És adjunk hozzá vizet, hogy a gabona, és nem fordítva.
A tartalma a serpenyőben keverjük a főzési eljárás, de nem gyakran. Ha a szakács egy serpenyőben, amelyben nem táplálja, nem kell keverni. Szeretne főzni sós zabkása? Add zöldség vagy darab főtt marhahús, csirke és pulyka bele.