Manna zabkása - gyermekkori ételből ismert. Hasznos és tápláló, sok kalcium van benne, megérdemlik az étrendi ételekre. Annak érdekében, hogy a zabkás csomók és hab nélkül kiderült, helyesen kell főznie. Számos egyszerű kulináris titk van. A Manna zabkása a tej és a vízen főzhető, és egy másik manka sok desszert alapja.
1
A legelterjedtebb zabkása a tejen van, de még akkor is, ha forraljuk a vízre, a tejet hozzá kell adni. Általában az arányok a tej és víz függ a zsíros tej - add zsírszegény tej 1-1, és több zsírt - 1 és 3 Ezen kívül a termékek aránya egy nagy jelentőségű denotációja és a következetesség. A zabkása ideális konzisztenciája - egy liter tej 6 evőkanál gabonafélék. Annak érdekében, hogy ne égjen, csúsztassa a serpenyőt hideg vízzel, mielőtt forró tejjel forralna, tegyen egy darabot vagy egy kis jeges vizet.
2
Csak forrás után csak a tejben járjon el. A titok a kását csomómentes - lassan adja meg a semolus a folyadékot, állandó kevergetés mellett. Egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a csomóktól - először nedvesítse meg a sávot hideg vízzel, majd öntsön forró tejet vagy vizet. Adjunk hozzá sót és cukrot, miután a zabkása elkezdte forralni, és a vajat a kész edénybe helyezzük. A finomabb ízért, a kész félt egy ékkel, egy darab olajjal együtt forgatják.
3
A klasszikus manna zabkása számára szüksége lesz:
Semolina - 1 evőkanál;
Tej - 200 ml, vagy 100 ml tej és víz;
Cukor;
Só;
Vaj.
4
Hidegvizes öblítést a serpenyőbe, tejet és felmelegszik forrni, öntsük cukrot és sót. Vékony szövés egy búza kavics, folyamatosan keverés közben. Továbbra is keverjük, főzzük, amíg a gabonafélék teljesen duzzanatosak - körülbelül 5 perc. A kész zabkásakor tegye az olajat, keverje össze, vagy megverte az éket, a zabkása könnyű és levegő. Manna zabkása szolgálnak darab gyümölcs, lekvár, méz, akkor tegye a szárított gyümölcsök és diófélék.
5
Opciók, mennyire finoman készítsen pisztolyt, egy egész készletet. Egy érdekes recept porridges - a vanilint és citromhéj, megjelenésében hasonlít krémet. Eredeti recept - Manna zabkása az almalé. Ugyanúgy készül, mint a klasszikus, a tojások, a citrom és a mazsola hozzáadásával. Egy áfonya vagy bármely más bogyó gyümölcslé, egy finom mankét, friss bogyók kerülnek be. Az ilyen zabkása nagyon vastag, emlékezteti a pudingot bogyókkal, vajjal és krémmel. Manna zabkása az alacsony zsírtartalmú tej vagy víz ajánlott, akik a betegségek a gyomor, hogy beburkolja a falak. Szükséges is, hogy enni egy szemet alacsony immunitával, erősíti a csontokat és a fogakat, és nem okoz allergiákat.
Megfelelően főzött, forró kását búzadara lesz egy finom tápláló reggeli, vagy egy érdekes desszert felnőttek és gyerekek számára. A Semolina zabkása meglehetősen kalóriatartalmú, ugyanakkor nagyon hasznos a test számára. A Manna gabona egyszerű titkai segítenek abban, hogy kedvenc ételeit az étrendjéből teszik.
Ossza meg a tanácsot:"Hogyan kell főzni egy manna zabkását"
0
1829
A MANKA főzés titka az, hogy elaludjon a gabonafélékben a hideg tejben! A sütés keverése és biztosan nem lesz csomók.