Jó reggelt kezdődik egy hasznos reggelivel. A zabkása a leginkább tápláló a lehetséges reggeli ételek. Hogyan kell főzni egy manna zabkását a tej ízletes és csomó nélkül? A kérdésre adott válasz nem minden hostessnek tudja, ezért információkat kínálunk arról, hogy hogyan ne rontja az edényt, és egy szobából származó reggelit.
1
A főzési szemolina az összetevők és a főzéshez való használatával kezdődik. A zabkása homogén színűnek kell lennie a zárványok vagy a fényerő nélkül. A fehér vagy enyhén sárgás gabonafélék megengedettek. A zabkása tejet csak rögzítik. Enyhén megsavanyítva, még akkor is, ha nem fordul elő forrásba, akkor a dishware tulajdonságai erősen üdülnek. Manka serpenyőnek kell lennie egy tapadó bevonattal. Az ellenkező esetben mosás közben, nem lesz boldog, hogy az, amit vigyáznak.
2
A tej nagymértékben ég az edények felszínére a zabkása főzéséhez. A kellemetlen jelenség elkerülése érdekében, vagy legalább csökkentse, öntsön kis mennyiségű vizet a forró tej előtt. E két összetevő egyenlő keveréke segít csökkenteni a kalóriatartalmat és a zabkása zsírosságát, de ez nem mindig szükséges. Végtére is, akkor egyszerűen tej jel „1% -os zsírtartalmú” a csomag.
3
A klasszikus mane zabkása főzési recept azt sugallja, hogy a tej padlóját veszi fel. Ezen a mennyiségben 3 evőkanál manna gabonafélék. Só és cukor természetesen ízlés szerint, de az optimális mennyiség egy teáskanál sók és három cukor kanál egyharmada. Az olaj nem tud tartani, amennyit tudsz, mondván, ez a termék nem rontja a zabkását.
4
Lassú tűzön dobja el a tejet, adjunk hozzá sót és cukrot. Fokozatosan elaludjunk félelmetes serpenyőben, forró tejjel. Ugyanakkor megbotlik, majd a csomók nem jelennek meg, és nem fogják elrontani a zabkása ízét. Továbbra is keverjük, amíg a tömeg forró, akkor eltávolíthatja az edényt a tűzből. Adjunk hozzá olajat és szolgáljunk az asztalon.
5
Változatossá az étel, akkor az eredeti és nagyon kalóriatartalmú recept manna zabkása tej csokoládé és banán. Forraljuk a liter tejet, adjunk hozzá egy evőkanál cukrot és egy csipet sót. 200 g Manka Suck és főzzük leírtak az előző bekezdésben. Szeletelt finom darab egy banánt és reszelt csokoládé (padlólapok) hozzá zabkása forráspontja nagyon gyenge tűz. Mi hozzá a vajat és alaposan keverjük össze. Ezután kapcsolja ki a kása és hagyjuk, hogy tenyészteni negyed óra. Az étel szolgált meleg.
6
Vannak árnyalatok képesek ízének javítására gabonafélék elő a klasszikus módszerrel. Adjunk hozzá kis mennyiségű vanillina végén a főzés. Ezzel olyan illatos illat. Mazsola, előre elkészített, hozzá közvetlenül a lemezt a kész kását. Szóval, hogy még hasznosabb, gazdagítják a glükóz. Friss bogyók, mentalevél fogja díszíteni, és emelje fel a hangulatot.
7
Nem minden ember enni kása meleg. A rajongók a hideg térképek van egy tanács: Cook a lemezt a sütiket (jobb, mint a homokos, „jubileumi”), vagy a dió. Ilyen összetevők hozzá energiákat a tested, és akkor nem érzem éles éhség a vacsorát is.
8
Az akarat, akkor add szárított gyümölcsök (beleértve a mazsola) és az anyákat jobb a főzés során. Előre felügyeli és vágja a Kuragu, mazsola, aszalt szilva. Hozzá ezek az összetevők a forralt tejet elalvás előtt a far. Facsavarok foszlány és add végén főzés. A friss gyümölcsök és bogyók, azok jobb, ha közvetlenül a lemez, hogy ne veszítse el a vitaminok, amelyek nem tartalmaznak.
Holding a főzés zabkása, ne feledje, hogy készül mindössze 5 perc alatt. Ezért nem szükséges, hogy elhagyja az engedélyezett égő felügyelet nélkül, mert különben a reggeli „menekülni” a kályha vagy táplálja, kíméletlenül elrontani egy serpenyőbe. Tovább tanács: Mindig megszórjuk a forró tejet, különben kása lesz íztelen.
1
1156
