Mélange de fruits secs de l'immunité - recette

Dès que le froid arrive, nous, les adultes, commencent à boire des médicaments, aliments pour animaux avec des médicaments de leurs enfants afin d'améliorer l'immunité. Et nous ne pensons pas que, peut-être, de manière à ce nuire à votre santé. Mais il est possible d'augmenter l'immunité, sans avoir mal la santé, mais au contraire de la renforcer, de manière simple - un mélange de fruits secs. Dans cet article, nous allons apprendre les recettes de ces mélanges.

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Mixes avec des fruits secs que l'immunité augmentation

Les fruits secs pour le mélange immunostimulant, il est souhaitable qu'il y a de bonne qualité, et en été, vous sont mieux séchées. A partir de fruits secs, vous pouvez prendre tout, et faire vos recettes avec des mélanges:

• Raisin
• Rendez-vous
• kakis séchés
• Abricots secs
• Pommes séchées
• Poires séchées
• Prunes séchées

En plus des fruits secs dans de nombreux mélanges, le miel, les noix (arachides, noix, amandes, cèdre, noix de cajou), graines de citrouille, graines de tournesol et de lin, le sésame, les citrons.

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Quels sont les fruits secs et de miel?

• Dans les abricots secs, beaucoup de magnésium, le potassium et le fer, aidant le cœur, ainsi que les toxines de sortie.
• Les prunes séchées sont utiles aux intestins et à l'hypertension.
• Raisins secs sont utiles à notre cerveau, le foie, les reins, le coeur et les dents.
• Les noix sont utiles dans les graisses végétales et de la vitamine E, en particulier noyer. Et les noix au miel sont les principaux composants du mélange à soulever l'immunité.
• Les citrons sont riches en vitamine C.

réception permanente pendant la saison froide plusieurs cuillères par jour de mélanges de fruits secs, miel et citron donne ces résultats:

• Améliore le métabolisme et la performance intestinale
• Conduit à des taux d'hémoglobine et la pression artérielle
• Améliore le travail du cœur
• Notre corps avec Répond vitamines et minéraux
• Vous vous sentez la marée de vitalité, il est donc utile pour les charges physiques et mentales fortes

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Comment préparer un mélange pour élever l'immunité?

En train de préparer mélange n ° 1 pour élever l'immunité Parmi les produits suivants:

• 0,5 kg de raisins secs, les drains, les abricots, les noix séchées
• 0,5 l jar de miel liquide
• 1 limon grande taille

Cuire le mélange:

1. Les fruits secs sont rincés dans de l'eau tiède, nous secons et meulent sur le moulin à la viande.
2. Mon citron, coupé sur des tranches, mes graines et moulent également sur le moulin à la viande avec des noix.
3. Nous mélangons tous ensemble, ajoutons du miel, lavez-vous, reposez dans les banques et stockez dans le réfrigérateur.
4. Nous mangeons 1 c. Avant les repas (une demi-heure) 3 fois par jour.

De ce mélange, vous pouvez faire bonbons ronds, les acheminez dans des écrous de jante, des puces d'avoine ou de noix de coco (peut-être, le miel avait besoin de moins de moins que le mélange n'est pas liquide), et manger 1 bonbons avant de manger.

En train de préparer mélange numéro 2 pour augmenter l'immunité:

• 200 g de noix (de préférence plusieurs variétés), raisins secs. Chéri
• 100 g d'abricots et de drains séchés
• 50 g de la figue
• 20 g de graines de citrouille et de tournesol
• 20 g de baies séchées (1 ou plusieurs objets) de Black Rowan Rowan, de cassis noir, de cerisier, de persistants, de canneberges
• À la pointe de la vanille du couteau

Cuire le mélange:

1. Mes fruits secs, séchés, graines (non frits) nettoient de l'enveloppe.
2. Toutes les grindes sur la meuleuse à la viande, ajoutez du miel, mélangez.
3. Pour améliorer le goût, ajoutez la vanille.
4. Stocké dans un endroit froid. Manger pour 1 TSP. Avant les repas (une demi-heure).

En train de préparer mélange numéro 3 pour soulever l'immunité et les maladies du froid:

• 250 g de gingembre frais et de miel
• 2 citrons

Cuire le mélange:

1. Mon gingembre, enlevez la peau, grincez sur le moulin à la viande.
2. Mes citrons sont coupés sur les tranches, nous obtenons des graines et moulage également.
3. Nous mélangez le gingembre, les citrons et le miel, mélangez, posez dans un pot et stockez dans le réfrigérateur.
4. Nous ajoutons 1 TSP. dans le thé le matin et le soir.

Le célèbre cardiologue a prescrit un tel mélange de 2-3 h. 3 fois par jour. En train de préparer un mélange amosov №4 pour augmenter l'immunité et amélioration du cœur et des vaisseaux:

• 200 g de raisins secs, kuragi, noix, figues séchées et miel
• 1 citron

Cuire le mélange:

1. Les fruits secs sont dans l'eau chaude, plus sèche.
2. Limon, nous sautons avec de l'eau bouillante, essuyez-lacher, couper sur la quantité, obtenez des os.
3. Tous, y compris les noix, la craie sur une meuleuse à viande, ajouter du miel, mélanger.
4. Nous acceptons avant de manger. Lorsque le mélange est terminé, nous prenons une pause pendant 1 à 2 mois et répétez à nouveau.

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Prudence à l'utilisation du mélange pour augmenter l'immunité

• Certaines personnes peuvent avoir des allergies aux noix (en particulier des cacahuètes), considèrent-la et, si, après avoir effectué un mélange, il n'y a pas de rougeur sur le corps, n'ajoutez pas au mélange.
• Un mélange de fruits secs de haute calorie (en 100 g d'un mélange de 350 à 400 kcal) et de nombreux glucides y sont donc impossibles à être emportés par des personnes obèses et des diabétiques malades.
• Il est impossible de manger pendant 4 ans, après 4 ans, il est possible de 0,5 h. S'il n'y a pas d'allergies aux composants.
• Il est impossible de manger des femmes enceintes, on ignore comment un enfant va réagir à un tel mélange.

Nous avons donc appris à augmenter l'immunité et à améliorer votre santé avec l'aide de médicaments folkloriques et il est beaucoup plus utile et plus savoureux que de boire des comprimés et des médicaments.