مخلوط میوه خشک برای ایمنی - دستور

یک بار آمده سرما، ما بزرگسالان شروع به نوشیدن دارو، مواد مخدر فرزندان خود غذا، برای بهبود ایمنی. و ما فکر نمی کنم که، شاید، در راه آسیب رساندن به سلامت خود. اما شما می توانید سیستم ایمنی بدن بدون آسیب رساندن به سلامت را بهبود بخشد، بلکه به تقویت آن در یک راه ساده - با مخلوطی از میوه های خشک. در این مقاله ما را به دستور العمل از جمله مخلوط یاد بگیرند.

1

مخلوط با میوه های خشک، افزایش ایمنی

میوه ها برای مخلوط immunostimulatory خشک شده، آن است که مطلوب را با کیفیت خوب و بهتر تابستان خود را خشک کنید. میوه ای می توانید هر، و برای آماده سازی دستور العمل های مخلوط آنها:

• کشمش
• تاریخ
• خرمالو خشک
• زردآلو خشک شده
• سیب خشک شده
• گلابی خشک
• آلو خشک

علاوه بر بسیاری از مخلوط میوه های خشک شامل عسل و آجیل (بادام زمینی، گردو، بادام، کاج، کاشو)، دانه کدو تنبل، تخمه آفتابگردان و کتان، کنجد، لیمو.

2

چگونه مفید میوه ها و عسل خشک شده؟

• زردآلو خشک منیزیم بسیار، پتاسیم و آهن برای کمک به قلب، و همچنین به حذف سموم.
• آلو خشک می روده مفید است، و در فشار خون بالا.
• کشمش به ما مغز، کبد، کلیه ها، قلب و دندان مفید است.
• آجیل مفید آنها در روغن های گیاهی و ویتامین E هستند، به خصوص گردو است. و آجیل و عسل اجزای اصلی مخلوط را به ایمنی را بالا می برد.
• لیمو سرشار از ویتامین C هستند

پذیرش دائمی در فصل سرد چند قاشق در روز مخلوطی از میوه های خشک شده، عسل و لیمو را از نتایج زیر است:

• بهبود سوخت و ساز بدن و روده تابع
• آگهی های به هموگلوبین و فشار خون
• بهبود قلب
• چربی های اشباع شده بدن خود را با ویتامین و مواد معدنی
• شما احساس می کنید موجی از شور و نشاط، پس از آن برای دستگاه های فیزیکی قوی و فشار روانی مفید است

3

چگونه برای آماده سازی مخلوط برای بلند کردن ایمنی؟

پخت و پز مخلوط №1 به ایمنی آسانسور از محصولات زیر:

• 0.5 کیلوگرم کشمش، آلو، زردآلو خشک، آجیل
• 0.5 لیتر شیشه عسل مایع
• 1 لیمو بزرگ

آماده سازی مخلوطی از:

1. خشک میوه های خشک شستن در آب گرم، obsushivayut و سخت کار کردن در یک چرخ گوشت.
2. لیمو من، برش به قاچ، بیرون بکشد دانه ها، و همچنین در چرخ گوشت خرد کردن، همراه با آجیل.
3. همه چیز را با هم مخلوط، اضافه کردن عسل، در یخچال و فریزر مخلوط کردن، گسترش به بانک ها، و فروشگاه.
4. ما به مدت 1 ساعت غذا خوردن. L. قبل از غذا خوردن (نیم ساعت) 3 بار در روز.

این مخلوط را می توان ساخته شده آب نبات دور، Obkatat آنها جات آجیل، دانههای جو و یا تکه های نارگیل و 1 (ممکن است عسل کمتر است که این مخلوط مایع نیاز) به خوردن آب نبات قبل از غذا خوردن.

پخت و پز مخلوط №2 برای ایمنی بلند کردن اجسام:

• 200 گرم آجیل (ترجیحا چند رقم)، کشمش. عسل
• 100 گرم زردآلو خشک و آلو
• 50 گرم انجیر
• 20 گرم از دانه کدو تنبل و آفتابگردان
• 20 گرم از میوه های خشک شده (می توانید 1 یا بیشتر) توت گلوگیر، انگور سیاه، گیلاس، زغال اخته، زغال اخته
• کمی وانیل

آماده سازی مخلوطی از:

1. خشک من، دانه های خشک (بوداده نیست) تمیز از پوسته.
2. همه سخت کار کردن در چرخ گوشت، اضافه کردن عسل و هم بزنید.
3. برای بهبود طعم و مزه اضافه کردن وانیل.
4. در جای خنک نگهداری کنید. ما به مدت 1 ساعت غذا خوردن. L. قبل از غذا خوردن (نیم ساعت).

پخت و پز №3 مخلوط را به ایمنی در برابر سرماخوردگی افزایش:

• 250 گرم زنجبیل تازه و عسل
• 2 لیمو

آماده سازی مخلوطی از:

1. من پوست زنجبیل، حذف، سخت کار کردن در یک چرخ گوشت.
2. لیمو من، برش به قاچ، بیرون بکشد دانه و خوبی سخت کار کردن.
3. مخلوط زنجبیل، لیمو و عسل، هم بزنید، گسترش در یک شیشه و در یخچال.
4. 1 ساعت اضافه شده است. L. چای در صبح و شام.

شناخته شده برای بیماران خود این مخلوط برای 2-3 ساعت تجویز متخصص قلب و عروق. L. 3 بار در روز. پخت و پز مخلوط №4 Amosov برای ایمنی بلند کردن و بهبود قلب و عروق خونی:

• 200 گرم کشمش، زردآلو خشک، گردو، انجیر خشک و عسل
• 1 لیمو

آماده سازی مخلوطی از:

1. خشک آب گرم، خشک من.
2. لیمو پور بیش از آب جوش، پاک کردن خشک، برش به چهارم، ما سنگ به دست آورد.
3. همه، از جمله آجیل، melem در چرخ گوشت، اضافه کردن عسل و هم بزنید.
4. قبل از غذا مصرف شود. زمانی که مخلوط به پایان رسیده است، به یک استراحت برای 1-2 ماه، و سپس تکرار کنید.

4

احتیاط مخلوط رنگ را به ایمنی افزایش

• برخی از افراد ممکن است حساسیت به آجیل (به خصوص بادام زمینی)، آن را در نظر، و اگر، پس از تصویب از مخلوط قرمزی بر روی بدن هستند، به مخلوط اضافه کنید.
• مخلوطی از میوه های خشک شده متراکم (100 گرم مخلوطی از 350-400 کیلو کالری)، و بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد، بنابراین شما نمی توانید از در افراد چاق و بیماران دیابتی نقش دارند.
• شما نمیتوانید فرزندان خود را تا 4 سال داشته باشید، پس از 4 سال، ممکن است 0.5 ساعت طول بکشد. L.، اگر آلرژی به اجزای آلرژی نداشته باشد.
• شما نمی توانید یک زن باردار داشته باشید شناخته شده نیست که چگونه کودک به چنین مخلوطی واکنش نشان می دهد.

بنابراین ما آموختیم که چگونه سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم و سلامت خود را با کمک پزشکی عامیانه بهبود دهیم، اما بسیار سالم تر و تندتر از قرص ها و معجون ها است.