رژیم مگگی نسخه ای کامل از لاغری است. این موضوع توسط سختی، روشن کردن منو و کارایی عالی متمایز است - در چهار هفته شما می توانید حدود 10-16 کیلوگرم، بسته به ویژگی های سن بدن و وزن اولیه بدن را تنظیم کنید.
همچنین جینچن، رژیم تخم مرغ مگگی یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی محسوب می شود. یک برنامه باریک چهار هفته ای یک سیستم قدرتمند کم کربوهیدرات است که به شما اجازه می دهد وزن خود را بدون استرس برای بدن از دست بدهید. محصولات رژیم غذایی پایه - بخش تخم مرغ جوش داده شده (به خوبی جذب بدن)، مرکبات و سبزیجات، گوشت لاغر و ماهی کم چرب (منوی تفصیلی برای هر هفته MAGGI رژیم غذایی می تواند مشاهده شود اینجا) طرح تغذیه اصلی توسعه یافته توسط متخصصان تغذیه آمریکایی نه تنها به کاهش وزن، بلکه همچنین به بهبود کلی بدن - تشدید متابولیسم لیپید، شتاب متابولیسم، سم زدایی روده و کبد کمک می کند.
- انطباق انضباطی با طرح قدرت (این محصولات را نمی توان جایگزین دیگران کرد، و غذا - پرش یا تغییر مکان ها)؛
- حالت نوشیدن فراوان (علاوه بر آب خالص غیر گازدار، شما می توانید قهوه نوشیدنی نوشیدنی را بدون اضافه کردن شیر، سبز یا چای گیاهی بنوشید)؛
- برای بهبود کیفیت طعم غذاهای رژیمی، شما می توانید از نمک (تا 5 گرم در روز) و ادویه های غیر طوفان طبیعی استفاده کنید.
- تابو دقیق بر روی چربی های ترانس، روغن، الکل و شکر.
- آلرژی برای مرکبات و / یا تخم مرغ مرغ؛
- بیماری های کلیوی و دستگاه گوارش؛
- نارسایی قلبی عروقی؛
- بارداری و شیردهی.
مهم است که درک کنیم که رژیم غذایی مگگی از سانتیمتر های اضافی و کیلوگرم بسیار دور از Panacea است. البته، این برنامه کاهش وزن کمک خواهد کرد تا رقم وزن را تنظیم کند، اما می توان آن را تنها به یک راه ثابت کرد: ترکیبی از کم کالری بعدی، اما تغذیه عقلانی با اعمال منظم فیزیکی.
0
1287
